Imeti dvojčka je čudovita stvar, ki je nima priložnosti doživeti vsaka ženska. Vendar pa lahko dvojčki resno ogrožajo zdravje matere in otroka. Opremljanje z nekaj znanja in izkušenj prejšnjih mater z dvojčki bo pomagalo nosečnicam pridobiti več koristnih informacij.
Dober spalni položaj za nosečnice je problem, na katerega bi morale nosečnice čim prej posvetiti pozornost. Med nosečnostjo se telo matere spreminja, plod se razvija, nosečnice težko spijo, spanec je prizadet. S pravilnim spalnim položajem nosečnice bo to pripomoglo k dobremu razvoju ploda, izboljšalo se bo zdravje matere.
Po prvih 6 tednih nosečnosti pride do številnih sprememb v materinem telesu in plod se razvija zelo hitro. Razumevanje sprememb v vašem telesu in vašem otroku v teh 6 tednih vam bo pomagalo spremljati znake zdrave 6-tedenske nosečnosti ali prepoznati nenormalna stanja, če obstajajo.