Seznam živil, bogatih z Omega 3, ki jih morate takoj dopolniti
Omega 3 je vsem poznan vir esencialnih maščobnih kislin za telo. Vendar pa vsi ne vedo, kaj jesti ali piti veliko Omega 3. Če se tudi vi sprašujete, ker ne veste, kaj bi jedli več Omega 3, si takoj oglejte ta članek.