Jetra igrajo pomembno vlogo v vašem telesu od proizvodnje holesterola, žolča in beljakovin do shranjevanja mineralov, vitaminov in ogljikovih hidratov.
Nekatere navade, za katere se morda ne zavedate, škodujejo vašim jetrom. Tukaj je nekaj slabih navad, ki škodujejo vašim jetrom, na katere morate biti pozorni.
Poješ preveč sladkorja
Sladkor ni samo slab za vaše zobe. Prav tako lahko poškoduje vaša jetra. Preveč rafiniranega sladkorja in koruznega sirupa z visoko vsebnostjo fruktoze povzroča kopičenje maščobe, kar lahko privede do bolezni jeter. Omejite živila, kot so gazirane pijače in pekovski izdelki, in namesto tega jejte naravne vire sladkorja, kot je sadje.
Jetra opravljajo pomembno funkcijo za naše telo.
Imate prekomerno telesno težo
Debelost naj bi bila dejavnik nealkoholne maščobne bolezni jeter , ki je kopičenje dodatne maščobe v jetrnih celicah. Ameriška fundacija za jetra pravi, da je to ena najhitreje rastočih oblik bolezni jeter. Dobra novica za vas je, da lahko izguba teže pomaga zmanjšati maščobo v jetrih.
Nevaren spolni odnos
Če imate nezaščiten spolni odnos, zlasti z več spolnimi partnerji, obstaja tveganje za hepatitis. To je potencialno smrtna bolezen jeter, ki se lahko prenaša spolno. Vadite varen spolni odnos z uporabo kondoma pri vsakem spolnem odnosu.
Zloraba alkohola
Veste, da je alkohol lahko škodljiv za vaše telo. Zloraba alkohola povzroča, da so vaša jetra nenehno vneta in preobremenjena. To lahko privede do razvoja brazgotin in ciroze (zadnja faza brazgotinjenja jeter). Pogovorite se s svojim zdravnikom o pravi količini alkohola za vas. Morda boste morali piti alkohol le v zmernih količinah ali pa ga popolnoma opustiti.
Redna zloraba alkohola povzroča vnetje jeter.
dim
Kajenje lahko poveča tveganje za raka jeter in cirozo. Neka študija je pokazala, da je kajenje vzrok za skoraj polovico vseh rakov jeter. Kajenje obremenjuje vaš sistem in lahko povzroči poškodbe jetrnih celic ter poškodbe celic celotnega sistema.
Nepravilna uporaba zdravila
Če jemljete zdravila, ki niso natančno po navodilih zdravnika – jemljete jih preveč, so napačne vrste ali jih mešate – lahko škoduje vašim jetrom. Povejte svojemu zdravstvenemu delavcu o vseh zdravilih, ki jih uporabljate, in pridobite navodila, kako jih pravilno jemati.
Imate radi slano hrano?
V povprečju Američani zaužijejo več kot 3.400 miligramov natrija na dan - veliko več, kot priporočajo Ameriško združenje za srce in druge zdravstvene organizacije. Ameriško združenje za srce ne priporoča več kot 2.300 mg na dan in se približuje idealni meji, ki ne presega 1.500 mg na dan za večino odraslih.
Če že imate težave z jetri, lahko preveč soli spodbuja zadrževanje vode in povzroči vnetje v trebuhu. To lahko preobremeni vaša jetra. Če imate brazgotine na jetrih ali cirozo, je pomembno, da sledite dieti z nizko vsebnostjo natrija. To lahko prepreči zaplete, ki jih povzroča kopičenje tekočine v telesu. Izvedite več o soli, sladkorju in prehranskih smernicah.
Preslane diete otežujejo delo jeter.
Uporabljate umazane igle
Uporaba igel ni povezana le z intravensko uporabo drog, ampak tudi z mnogimi drugimi vzroki, kot so tetovaže ali piercingi. Zato se morate prepričati, da so vse tetovaže ali piercingi narejeni s čistimi iglami. Če vas prebode umazana igla ali oster predmet, čim prej obiščite zdravnika.
Zakaj so vaša jetra poškodovana ? Jetra so pomemben organ, odgovoren za številne vitalne funkcije telesa. Zato so jetra zelo dovzetna za napad številnih vzrokov, ki vodijo do poškodb.
Pravilno zdravljenje zamaščenih jeter z grenivkino lupino pomaga pri odpravljanju odvečne maščobe v jetrih, zmanjšanju slabega holesterola v telesu, pospešuje hujšanje in ohranja primerno težo. Vendar lupine grenivke ne smemo pretiravati pri zdravljenju bolezni, da preprečimo kontraproduktivne in škodljive učinke na zdravje.
Zaščita zdravja na splošno in še posebej zaščita jeter je vedno glavna skrb, zlasti za ljudi z boleznijo jeter. Jetra so pomemben del telesa, skrb zanje je izjemno pomembna. Torej, ali veste, kako dobro zaščititi svoja jetra?
Jetrni absces je ena od jetrnih bolezni, ki postaja vse bolj pogosta v skupnosti. To je nevarna bolezen, ki neposredno vpliva na bolnikovo življenje. Torej je veliko nasprotujočih si informacij o bolezni, pri kateri je jetrni absces nalezljiv? je pogosto zastavljeno vprašanje.
Kompenzirana ciroza je stanje, pri katerem so jetra fibrozirana, vendar jetrna funkcija skoraj ni zmanjšana, kar velja za pomembno stopnjo za preprečevanje poslabšanja bolezni jeter. Kaj je torej kompenzirana ciroza? Vzroki, simptomi in zdravljenje kompenzirane ciroze bodo povzeti v naslednjem članku.
Dekompenzirana ciroza se šteje za zadnjo stopnjo ciroze. Kako dolgo torej živijo ljudje z dekompenzirano cirozo? Odgovorimo na to vprašanje in spoznajmo zgodnje simptome ciroze in učinkovitejše obvladovanje bolezni.
Ciroza je nevarna kronična bolezen, ki negativno vpliva na zdravje in življenje bolnika. Trenutno število ljudi, okuženih s cirozo, narašča, kar vzbuja veliko skrbi. Zato bo naslednji članek odgovoril, ali je ciroza nalezljiva in dandanes najučinkovitejši način preprečevanja ciroze.
Dandanes je ciroza pogosta in resno vpliva na zdravje. Velik vpliv na zdravljenje ciroze ima tudi prehrana. Kaj naj torej jedo ljudje s cirozo?
Ciroza je nevarna bolezen, ki lahko močno prizadene zdravje. Ascites pri cirozi je stanje, ko je ciroza jeter močno napredovala. Ali je torej mogoče ozdraviti jetrno cirozo ascitesa?
Uporaba zdravilnih rastlin za zdravljenje ciroze in ascitesa je ena od naravnih metod, ki jo uporablja veliko ljudi. Prednost uporabe teh zdravilnih rastlin je, da so varne, benigne in stroškovno učinkovite.
V zadnjih letih se povečuje število bolnikov s cirozo, zlasti v poznih stadijih, in veliko smrti. Zaradi tega so nesrečneži izjemno zaskrbljeni in kako se zdravi problem končne ciroze?
Dieta za ljudi z zamaščenimi jetri igra pomembno vlogo pri zdravljenju bolezni. Takoj si oglejte jedilnik za ljudi z zamaščenimi jetri, pomaga pri razstrupljanju jeter, preprečuje kopičenje maščob.
Ciroza se pojavi, ko so jetrne celice poškodovane in po celjenju nastane brazgotinsko tkivo. Ciroza zmanjša delovanje jeter in resno vpliva na zdravje bolnika. Zato vam bo naslednji članek pomagal bolje razumeti najpogostejše načine zdravljenja ciroze.
Obstajajo navade, ki negativno vplivajo na njihove zobe, ki jih mnogi ljudje ne opazijo. Te slabe navade je treba odkriti in popraviti, da bodo vaši zobje zdravi in lepi.
Novorojenčki pogosto izpljunejo mleko takoj, ko so dojeni ali hranjeni po steklenički, zaradi česar so mnogi starši zelo zaskrbljeni. Kaj je torej vzrok za GERB pri dojenčkih in kaj naj starši storijo, da to preprečijo?
Ekstrapiramidni sindrom je nevrološki sindrom, ki ga povzroči degeneracija ali poškodba nevronov ekstrapiramidnega sistema. V spodnjem članku se poučimo o vzrokih, simptomih in ukrepih zdravljenja tega sindroma z blogom aFamilyToday.
Ko govorimo o učinkovitih načinih zdravljenja vnetja ušes, na kaj moramo biti pozorni? Za potrebne informacije glejte naslednji članek.
Alergija na paracetamol je dandanes zelo pogost pojav. Paracetamol je zdravilo v prosti prodaji, zato ga lahko vsak kupi sam, zato je njegova uporaba nevarnejša kot kdaj koli prej. Kaj je torej alergija na paracetamol in kakšno protibolečinsko zdravilo uporabiti namesto tega?
Ali je uporaba kajeputovega olja varna za nosečnice? Ali ta izdelek vpliva na razvoj matere in otroka? Odkrijte spodnjo vsebino.
Mnogi bolniki dajejo prednost zdravljenju visokega krvnega tlaka z orientalsko medicino zaradi varnih, benignih in učinkovitih prednosti. Visok krvni tlak je bolezen
Mnogi Vietnamci vedno zaupajo zdravljenju visokega krvnega tlaka z moškim zdravilom zaradi njegove uporabe in varnosti. Visok krvni tlak povzroča številne zaplete
Dojenček z izpuščajem na vratu običajno ni smrtno nevaren, vendar bo vaš otrok povzročil srbenje in nelagodje. Kaj je torej najboljša rešitev za dojenčka z izpuščajem na vratu, ki bi jo mama morala vedeti?
Rak materničnega vratu je nevarna bolezen, saj je po pojavnosti in umrljivosti na drugem mestu med raki spolnih organov pri ženskah. Zato je cepljenje proti raku materničnega vratu za ženske zelo potrebno, da zaščitijo svoje zdravje.
