Vloga kalcija, vzroki za pomanjkanje kalcija pri otrocih in kako dopolniti

Trenutno ima 1 od 4 otrok pomanjkanje kalcija. Delež vietnamskih otrok s pomanjkanjem kalcija je še vedno precej visok. Kaj je torej vzrok za pomanjkanje kalcija pri otrocih? Kako učinkovito dopolniti kalcij za telo otroka?

Trenutno ima 1 od 4 otrok pomanjkanje kalcija. Delež vietnamskih otrok s pomanjkanjem kalcija je še vedno precej visok. Kaj je torej vzrok za pomanjkanje kalcija pri otrocih? Kako učinkovito dopolniti kalcij za telo otroka?

Kaj povzroča pomanjkanje kalcija pri otrocih?

Vloga kalcija pri razvoju otroka

Kalcij je pomembna snov za človeško telo, je glavna sestavina zob in okostja telesa. Ne le to, kalcij je tudi pomembna snov, nepogrešljiva za delovanje mišic, živčnega in srčno -žilnega sistema . Pomanjkanje kalcija vodi v osteoporozo , krhke kosti, ki se zlahka zlomijo in telo ne more zdravo rasti.

  • Pri mišičnem sistemu: kalcijevi ioni so nepogrešljivi pri kontrakcijski aktivnosti mišic.
  • Z živčnim sistemom: kalcijevi ioni igrajo pomembno vlogo pri prevajanju živčnih impulzov. Otroci s pomanjkanjem kalcija imajo počasno nevronsko obdelavo, kar vodi do počasne absorpcije in počasne reakcije na vse okoli sebe. Ne samo to, kalcij igra pomembno vlogo pri uravnavanju ekscitatornih in zaviralnih funkcij možganov. Zaradi pomanjkanja kalcija so otroci vedno v stanju vznemirjenosti, razdražljivosti, prebujanja sredi noči, pomanjkanja koncentracije in motorične disfunkcije.
  • Z imunskim sistemom: kalcij je komponenta, ki aktivira mehanizem za premikanje, obkrožanje in uničevanje bakterij. Pomanjkanje kalcija oslabi imunski sistem, zaradi česar je otrok bolj dovzeten za bolezni.
  • S skeletnim sistemom: kalcij je glavna sestavina, ki predstavlja 70 % telesne strukture kosti. Otroci s pomanjkanjem kalcija imajo osteoporozo, slabo zobovje, majhne in šibke kosti, rahitis, zaostanek v rasti, deformirane okončine, kar kasneje vpliva na normalen razvoj.

Vzroki pomanjkanja kalcija pri otrocih

Vzroki za pomanjkanje kalcija pri otrocih so različni, glavni vzroki pa so:

  • Prirojena: Med nosečnostjo noseče matere trpijo za številnimi boleznimi, kot so sladkorna bolezen, tiroiditis, zastrupitev med nosečnostjo itd., ki zmanjšajo količino kalcija, ki ga telo otroka dobi. Poleg tega je lahko otroku pomanjkanje kalcija tudi posledica prezgodnjega poroda, nizke porodne teže, nizkega kalcija v krvi.

Dojenčkom lahko v maternici primanjkuje kalcija.

  • Nepravilna prehrana: Otroci, ki uživajo hrano, ki ne vsebuje dovolj kalcija, maščob in vitamina D, so nagnjeni k pomanjkanju kalcija, kar povzroči rahitis.
  • Niso dovolj izpostavljeni soncu: Dojenčki, ki niso dovolj zgodaj izpostavljeni soncu, da bi lahko sintetizirali vitamin D, so zelo dovzetni za pomanjkanje kalcija. Vitamin D lahko telo sintetizira z uporabo sončne svetlobe. To je prenašalec kalcija, ki otrokovemu telesu pomaga pretvoriti kalcij v kri. Zato lahko pomanjkanje vitamina D povzroči pomanjkanje kalcija.

Kako učinkovito dopolniti kalcij?

Najbolj naraven način za pridobivanje kalcija je s prehrano. Prehrana vašega otroka mora vključevati hrano, bogato s kalcijem in uravnoteženo z drugimi snovmi. Otroku ne dajajte preveč hrane, ki vsebuje fosfor, ker se raven fosforja poveča, kar povzroči zmanjšanje ravni kalcija. Ne pozabite hraniti svojega dojenčka s sadjem in zelenjavo, ki vsebuje vitamin D, ter hrano, ki vsebuje maščobe!

Dopolnite kalcij za otroke s prehrano.

Starši morajo svoje otroke naučiti tudi navade zgodnjega jutranjega izpostavljanja soncu, kar je tudi način, kako telesu pomagati sintetizirati vitamin D in tako preprečiti pomanjkanje kalcija. Poleg tega, če količina kalcija iz hrane ne zadošča za zadovoljitev otrokovih potreb, naj starši otroka odpeljejo k zdravniku, da mu predpiše ustrezen dodatek kalcija.

Zgoraj so navedeni vzroki za pomanjkanje kalcija, ki bi jih moral poznati vsak starš. Če starši razumejo vzrok, bodo imeli ustrezen način za dopolnitev kalcija za otrokovo telo na najbolj razumen način.


Leave a Comment

Bodite previdni pri uporabi nemideksana za zdravljenje rožnatega očesa

Bodite previdni pri uporabi nemideksana za zdravljenje rožnatega očesa

Nemydexan je zelo učinkovit pri zdravljenju rožnatega očesa. Vendar pa je pri jemanju zdravila Nemydexan potrebna previdnost, ker ta sestavina vsebuje snovi, ki povzročajo očesno imunosupresijo. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o Nemydexanu in kako zdraviti rožnate oči.

Opozorilni znaki za nevarnost, ki bi jih starši morali poznati pri otrocih

Opozorilni znaki za nevarnost, ki bi jih starši morali poznati pri otrocih

Ko gre za zdravstvene težave, je majhne otroke pogosto težko izraziti z besedami ali dejanji, zlasti pri dojenčkih. Zato morajo starši zgodaj prepoznati nenormalnosti svojega otroka po spodaj navedenih znakih nevarnosti.

Simptomi japonskega encefalitisa pri otrocih

Simptomi japonskega encefalitisa pri otrocih

Simptomi blagega japonskega encefalitisa pri otrocih so običajno: vročina, glavobol, slab apetit, izguba energije, ... Hujši so lahko krči, globoka koma in vodijo do izgube zavesti.

Kako ozdraviti jecljanje pri otrocih je zelo učinkovito, bi morala vedeti vsaka mati

Kako ozdraviti jecljanje pri otrocih je zelo učinkovito, bi morala vedeti vsaka mati

Če mati resno in metodično uporablja naslednje zelo preproste in učinkovite načine za zdravljenje jecljanja pri otrocih, dan, ko bo dojenček začel tekoče govoriti, ne bo daleč.

Kako hitro zdraviti rožnate oči pri dojenčkih doma

Kako hitro zdraviti rožnate oči pri dojenčkih doma

Stopnja rožnatega očesa pri dojenčkih je pogosto večja kot pri odraslih, ker so dojenčki s šibkim imunskim sistemom bolj dovzetni za viruse in bakterije.

Oglejte si simptome pomanjkanja kalcija pri dojenčkih

Oglejte si simptome pomanjkanja kalcija pri dojenčkih

Nekatere simptome pomanjkanja kalcija pri dojenčkih, ki jih morajo matere poznati na dlani, lahko omenimo kot: šok, jok, težave s spanjem ponoči, kolcanje, regurgitacija mleka, zakasnjeno izraščanje zob itd.

Znaki rožnatega očesa pri otrocih in kako ga zdraviti

Znaki rožnatega očesa pri otrocih in kako ga zdraviti

Rožnato oko je zelo pogosta in pogosta okužba pri otrocih. To bolezen povzročajo bakterije ali virusi z zelo tipičnimi simptomi. Torej, kakšni so znaki rožnatega očesa pri otrocih?

Pazite se hipoglikemije pri dojenčkih

Pazite se hipoglikemije pri dojenčkih

Starši morajo biti previdni pri hipoglikemiji pri dojenčkih, saj lahko bolezen, če je ne zdravimo pravočasno, povzroči zaplete, ki ogrožajo zdravje otrok.

Kaj naj matere hranijo svoje otroke, ko jim primanjkuje kalcija?

Kaj naj matere hranijo svoje otroke, ko jim primanjkuje kalcija?

Če ima vaš dojenček rahitis, zaostajanje v rasti, ne spi globoko in je pogosto prestrašen, sitn ... je to lahko znak, da ima dojenček pomanjkanje kalcija. Torej veste, s čim nahraniti svojega dojenčka, ko mu ali ji primanjkuje kalcija?

Ali je cerebralna paraliza dedna?

Ali je cerebralna paraliza dedna?

Številne družine s prvim otrokom imajo na žalost cerebralno paralizo (CP) in se pogosto sprašujejo: ali je cerebralna paraliza podedovana? Kakšna je možnost, da bo njihov naslednji otrok imel cerebralno paralizo?

Kakšni so znaki cerebralne paralize pri otroku?

Kakšni so znaki cerebralne paralize pri otroku?

Cerebralna paraliza je skupina izjemno nevarnih bolezni, sčasoma ne napreduje, vzroki so precej raznoliki in vplivajo na telesno in duševno počutje bolnika. Otroci, ki so dovzetni za cerebralno paralizo, so otroci, kakšni so torej znaki, da imajo otroci cerebralno paralizo?

Nekaj ​​stvari, ki jih morate vedeti, ko se pri otrocih pojavi vneto grlo

Nekaj ​​stvari, ki jih morate vedeti, ko se pri otrocih pojavi vneto grlo

Vneto grlo je zelo pogosta bolezen v življenju. Če poznate pravo nego, lahko bolezen mine sama od sebe, ne da bi obiskali zdravnika. Vendar, ko faringitis pri otrocih, ne smete jemati rahlo.

Nasveti za ravnanje s suhimi očmi pri dojenčkih

Nasveti za ravnanje s suhimi očmi pri dojenčkih

Suhe oči pri dojenčkih so v veliki meri posledica pomanjkanja vitamina A, ker je vitamin A neposredno vključen v kemične reakcije v paličicah in stožcih mrežnice. Tako so lahko mame brez skrbi, da se bodo spopadle s to situacijo.

Vrste toplotnega izpuščaja pri otrocih

Vrste toplotnega izpuščaja pri otrocih

Večino otrok s toplotnim izpuščajem povzročijo dolgotrajno zamašene pore. Vendar pa je toplotni izpuščaj razdeljen tudi na veliko različnih oblik, z vsako manifestacijo in stopnjo nevarnosti. Glede na stopnjo blokade lasnih mešičkov je toplotni izpuščaj razdeljen na 4 različne vrste, poglejmo v spodnjem članku.

Kdaj cepiti otroke proti japonskemu encefalitisu? Starši morajo vedeti

Kdaj cepiti otroke proti japonskemu encefalitisu? Starši morajo vedeti

Celotna država je zdaj na vrhuncu epidemije japonskega encefalitisa (približno od julija do oktobra vsako leto). Še posebej nevaren je virus japonskega encefalitisa, ko prizadene osrednje živčevje in pusti hude posledice. Cepljenje je edini način za preprečevanje bolezni. Kdaj cepiti otroke proti japonskemu encefalitisu?

Ali naj bodo otroci s pljučnico klimatizirani?

Ali naj bodo otroci s pljučnico klimatizirani?

Otroci s pljučnico naj spijo v klimi ali ne, koliko stopinj klime je primerno, je nekaj pogostih vprašanj staršev, ko pride poletje. Starši, poiščimo odgovor v naslednjem članku.

Vzroki pomanjkanja kalcija in vitamina d pri otrocih

Vzroki pomanjkanja kalcija in vitamina d pri otrocih

Otroci s pomanjkanjem kalcija in vitamina D so najpogostejši v prvih 2 tednih po rojstvu, saj se po prerezu popkovine količina kalcija, ki ga mati zagotavlja otroku, nenadoma zmanjša, vendar pa otrok potrebuje kalcij za fizični razvoj in rast. enakomerno zahteva zelo veliko kalcija.

Vloga kalcija, vzroki za pomanjkanje kalcija pri otrocih in kako dopolniti

Vloga kalcija, vzroki za pomanjkanje kalcija pri otrocih in kako dopolniti

Trenutno ima 1 od 4 otrok pomanjkanje kalcija. Delež vietnamskih otrok s pomanjkanjem kalcija je še vedno precej visok. Kaj je torej vzrok za pomanjkanje kalcija pri otrocih? Kako učinkovito dopolniti kalcij za telo otroka?

Kako ugotoviti, da otrokom primanjkuje kalcija - Opozorilni znaki!

Kako ugotoviti, da otrokom primanjkuje kalcija - Opozorilni znaki!

Kalcij je glavna sestavina, ki predstavlja 70 % telesne kostne mase in ima pomembno vlogo pri zagotavljanju delovanja živčnega sistema, sklepnega in mišičnega sistema. Zato je starše vedno zaskrbljeno, kako vedeti, da otrokom primanjkuje kalcija. Ta članek bo odgovoril na vsa vaša vprašanja.

Simptome sinusitisa pri otrocih je enostavno prepoznati?

Simptome sinusitisa pri otrocih je enostavno prepoznati?

Manifestacije sinusitisa pri otrocih je pogosto težko odkriti, ker se pogosto zamenjuje z drugimi običajnimi rinitisi. Torej, kako pravilno prepoznati to bolezen?

Kakšni so pogoji za cepljenje proti raku materničnega vratu?

Kakšni so pogoji za cepljenje proti raku materničnega vratu?

Cepljenje proti raku materničnega vratu je način, kako se sodobne ženske zaščitijo pred nevarno boleznijo. Vendar je to cepivo, ki se daje le, če ste upravičeni do cepiva proti raku materničnega vratu. Kaj je ta pogoj, vam bo pomagal razjasniti naslednji članek.

Kako deluje ventilator? Kdaj uporabiti ventilator?

Kako deluje ventilator? Kdaj uporabiti ventilator?

Ventilator je učinkovito orodje za pomoč bolnikom v številnih kritičnih situacijah. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj je ventilator? Kdaj uporabiti ventilator? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Novorojenčki izpljunejo mleko v nos, kaj storiti?

Novorojenčki izpljunejo mleko v nos, kaj storiti?

Dojenje je pogosto stanje, ki se pogosto pojavi pri dojenčkih, ker je želodec vodoraven in je prebavni sistem še šibak. Ko dojenčki izpljunejo mleko v nos, se lahko njihove dihalne poti zamašijo in povzročijo številne nevarne situacije, zato morajo biti starši zelo pozorni na ta pojav.

Najučinkovitejši način za zdravljenje slabega zadaha pri 2-letnikih

Najučinkovitejši način za zdravljenje slabega zadaha pri 2-letnikih

Številni starši ne skrbijo za težave z zobmi svojih otrok, zaradi česar imajo njihovi otroci težave z zadahom. Če bo takšno stanje trajalo dlje časa, bo to povzročilo še nekatere druge bolezni, kot so zobna gniloba, poškodovana zobna sklenina, ... in dojenčka zavede v vsakodnevno komunikacijo.

Ali je ultrazvok večkratnega ploda varen?

Ali je ultrazvok večkratnega ploda varen?

Ultrazvok je običajna tehnika slikanja, ki se uporablja v vseh bolnišnicah ali klinikah, zlasti v porodništvu. Matere se vedno veselijo, da bodo videle otrokov obraz in spremljale njegovo zdravje. Ali je torej pri več fetalnih ultrazvokih varno imeti več fetalnih ultrazvokov?

Bodite previdni pri uporabi nemideksana za zdravljenje rožnatega očesa

Bodite previdni pri uporabi nemideksana za zdravljenje rožnatega očesa

Nemydexan je zelo učinkovit pri zdravljenju rožnatega očesa. Vendar pa je pri jemanju zdravila Nemydexan potrebna previdnost, ker ta sestavina vsebuje snovi, ki povzročajo očesno imunosupresijo. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o Nemydexanu in kako zdraviti rožnate oči.

Wolf - Hirschhornov sindrom: vzroki, simptomi, diagnoza in metode zdravljenja

Wolf - Hirschhornov sindrom: vzroki, simptomi, diagnoza in metode zdravljenja

Wolf-Hirschhornov sindrom je zelo redka genetska motnja. Ta sindrom vpliva tako na fizično kot na duševno zdravje otroka. Kaj torej povzroča ta sindrom? Kakšni so simptomi tega sindroma? Kako preprečiti in diagnosticirati bolezen?

Ne smemo prezreti 5 nevarnih bolezni, ki povzročajo dolgotrajen kašelj

Ne smemo prezreti 5 nevarnih bolezni, ki povzročajo dolgotrajen kašelj

Vzrok dolgotrajnega kašlja je veliko in če ga ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči številne nevarne bolezni. Torej, kakšne nevarne bolezni lahko povzroči dolgotrajen kašelj in vpliva na življenje bolnika?

Kaj se zgodi, če stopiš na iglo? Kako ravnati, ko stopite na igle s sumom na okužbo s HIV

Kaj se zgodi, če stopiš na iglo? Kako ravnati, ko stopite na igle s sumom na okužbo s HIV

Bolezni, ki se prenašajo s krvjo, so pogosto nevarne bolezni, kot sta HIV ali hepatitis B. Mnogi se sprašujete, ali je v redu stopiti na iglo? Spoznajmo, kako ravnati v tej situaciji z blogom aFamilyToday!

Zdravstvene napake, ki se jih ženske ne zavedajo, da jih delajo

Zdravstvene napake, ki se jih ženske ne zavedajo, da jih delajo

Ali kdaj preskočite pregled pri zdravniku, zamudite spanec ali preskočite obroke? Ne glede na to, ali se jih zavedate ali ne, so zdravstvene napake lahko škodljive in vodijo do resnih posledic.