Spolno življenje je zelo pomembno za določanje in povezovanje družinske sreče. Vendar pa erektilna disfunkcija skoraj sabotira spolno srečo parov. Tukaj so učinkovita zdravila za erektilno disfunkcijo za moške.
Spolno življenje je zelo pomembno za določanje in povezovanje družinske sreče. Vendar pa erektilna disfunkcija skoraj sabotira spolno srečo parov. Tukaj so učinkovita zdravila za erektilno disfunkcijo za moške.
Erektilna disfunkcija vpliva na kakovost spolnega življenja para.
Kaj je erektilna disfunkcija?
Erektilna disfunkcija je fiziološka bolezen pri moških, le stanje, pri katerem penis ne more doseči erekcije ali erekcije zelo kratek čas, ki ne zadostuje za zadovoljitev spolnega odnosa.
Erektilna disfunkcija je zelo pogosta in prizadene do enega od štirih moških po vsem svetu. S sramom, manjvrednostjo, krivdo, da se mnogi moški bojijo iti k zdravniku, pustijo, da bolezen napreduje, zmanjšuje kakovost življenja, močno psihično utrujenost.
Zdravite erektilno disfunkcijo doma
Obstaja veliko načinov za pomoč moškim pri premagovanju erektilne disfunkcije , povečanju vitalnosti, podaljšanju časa in moči. Ne glede na to, katero podporno metodo uporabimo ne glede na prehrano in življenje, dolgoročnega učinka ni.
Zato je prva stvar, ki jo morajo bolniki z erektilno disfunkcijo storiti, okrepiti svoje telo in zdravje genitalij.
Športni trening
Lahko rečemo, da je neaktivnost eden izmed vse pogostejših vzrokov moške impotence in erektilne disfunkcije v sodobnem življenju.
Telesna vadba krepi fiziološko zdravje.
Pomanjkanje gibanja povzroča težave s krvnim obtokom, vendar sposobnost kroženja krvi določa spolno moč pri moških. Zato vam vadba ne pomaga samo pri dobrem zdravju, temveč tudi pri boljši posteljni sposobnosti in pri preprečevanju fizioloških bolezni.
Izbirate lahko med številnimi športnimi načini, pa naj gre za vaš najljubši šport ali vaje za krepitev zdravja in sposobnosti spanja. Telovaditi morate vsaj 3-krat na teden po 45 minut.
Popolno prehransko dopolnilo, močna hrana
Na zdravje in fiziologijo moških poleg vadbe pomembno vplivata tudi dieta in prehrana. Vir hranil, potrebnih za povečanje sinteze moškega hormona testosterona, izboljšanje fiziološkega zdravja, je naravni vitamin.
Testosteron ne le pomaga povečati libido, povečati spolno željo, ampak se tudi bori proti erektilni disfunkciji, zaradi česar vaša menstruacija traja dlje.
Dobri vitamini za moške vključujejo:
Vitamin C
Naravni vitamin C lahko dopolnite s sadjem, kot so grenivke, pomaranče, mandarine, guava, kivi ... Moški potrebujejo približno 200 mg vitamina C na dan.
Vitamin C je zelo dober za moške z erektilno disfunkcijo.
Ostri čili poper
Težko je verjeti, a pekoča paprika vsebuje številne posebne sestavine, predvsem kapsaicin, ki pomaga širiti žile, pospešuje prekrvavitev, preprečuje in učinkovito premaguje erektilno disfunkcijo.
Pekočih feferonov pa ne more jesti vsak, vsak dan jih lahko pojeste malo.
Borovnica
Borovnice niso le sadež, ki vsebuje veliko vitamina C, ampak veljajo tudi za tableto za krepitev moškega spola . Razlog, zakaj borovnice vsebujejo nekatere posebne topne vlaknine, pomagajo pri odstranjevanju odvečnega holesterola in odpadnih snovi iz telesa ter povečajo prekrvavitev penisa.
Moški morajo jesti 3-4 krat na teden borovnice, jesti redno za dober učinek.
Cimet
Marsikdo morda ne ve, a cimet je ena od snovi, ki lahko podaljšajo čas erekcije penisa, še posebej dobro za ljudi z erektilno disfunkcijo.
Tukaj je nekaj domačih zdravil za erektilno disfunkcijo. Želim vam polno družinsko življenje.