Trenutno se epidemična situacija odvija precej zapleteno v številnih državah po svetu, vključno z Vietnamom. Za zaščito moramo uporabiti učinkovitejše ukrepe. Katere ukrepe je torej treba uporabiti? Vabimo vas, da se učite z naslednjimi delitvami.
Trenutno je epidemija Covid-19 vprašanje, ki skrbi ljudi po vsem svetu. Nimamo posebnega zdravila za zdravljenje covida-19, bolezen lahko zdravimo le z režimi in uporabljamo zdravila za zmanjšanje bolnikovih simptomov. Po priporočilih Ministrstva za zdravje naj s preventivnimi ukrepi zaščitimo sebe in svoje družine. Naslednji blog aFamilyToday bo z vami delil najučinkovitejše ukrepe za preprečevanje Covid-19 doma.
Popolnoma cepljen
Ustrezna precepljenost je odgovornost in obveza ljudi za preprečevanje epidemij
Trenutno po vsej državi poteka cepljenje proti Covid-19. Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da opravite vsa cepljenja, ki jih zahteva predsednik vlade. Cepljenje pomaga ustvariti protitelesa proti virusu Covid-19, s čimer ustvari oviro za preprečevanje vstopa virusa v telo.
Trenutno po vsej državi poteka tretja injekcija za vse ljudi, ki so vietnamski državljani, in tudi tuje goste, ki bivajo v Vietnamu. Ustrezno cepljenje pomaga omejiti umrljivost in omejiti napredovanje bolezni. Zato je cepljenje zelo pomembno za preprečevanje Covid-19.
Pogosto si umivajte roke
Roke si morate pogosto umivati, da preprečite prenos virusa z rok na nos in usta. Po stiku z drugimi, po dotiku predmetov ali denarja si je treba umiti roke. Za umivanje rok uporabite toplo vodo, priporočljivo je, da si roke umivate z milom 20 sekund. Roke si umivajte od zapestja do med prsti in pod nohti. Za ubijanje virusa uporabite antibakterijsko milo. Ko greste ven, lahko uporabite tudi razkužilo za roke ali razkužilo. Še vedno pa je najbolje, da si roke umijete z milom pod tekočo vodo.
Pogosto umivanje rok je najučinkovitejši način za preprečevanje Covid-19
Omejite zbiranje ljudi
Omejitev večjega zbiranja je tudi najboljša preventiva pred covidom. Povečano število primerov se pogosto pojavi na prizoriščih festivalov, prireditev, sejmov ipd. Izogibati se je treba zbiranju na mestih, kjer je veliko ljudi, da omejimo širjenje bolezni. Pri zbiranju večjega števila ljudi boste težko nadzorovali varnostno razdaljo in trke. Tudi lokacije, kot so letališče, avtobusna postaja, železniška postaja itd., so mesta, kjer se zbira veliko ljudi. Ministrstvo za zdravje zato priporoča, da se izogibajo večjim zbiranjem ljudi, ko to ni potrebno.
Pogosto nosite masko
Covid-19 je skoraj kot gripa , širjenje s stikom je neizogibno. Zato je nošenje maske tudi način za preprečevanje širjenja bolezni, da zaščitite sebe in svojo družino pred COVID-19. Če želite biti bolj učinkoviti, morate kombinirati uporabo padajočega ščita. Nošenje maske pomaga zmanjšati širjenje virusa, ko drugi kašljajo, govorijo ali kihajo. Premier je ljudi tudi pozval, naj nosijo maske, ko gredo na javna mesta in mesta, kjer je veliko ljudi.
Redno telovadi
Priporočljivo je, da se navadite na redno vadbo, da okrepite protitelesa proti invazivnim virusom. Redna vadba na kateri koli ravni bo pomagala okrepiti imunski sistem telesa. Gibanje pomaga, da se imunske celice pogosteje regenerirajo.
Redno telovadite, da okrepite imunski sistem in preprečite bolezni
Dovolj spi
Dovolj spanca pomaga pri obnovi imunskega sistema v telesu. Pravilen in zadosten spanec je zelo pomemben za zdravje ljudi. Ker sta spanje in stanje imunskega sistema tesno povezana. Pred spanjem se je treba izogibati elektronskim napravam, saj bo modra svetloba elektronskih naprav vplivala na vaš spanec. Poleg tega se morate zvečer izogibati uživanju čaja in kave, da ne bi vplivali na vaš spanec.
Jejte hrano z zdravimi maščobami
Zdrave maščobe, ki jih najdemo v oljih iz orehov in lososa, lahko pomagajo zmanjšati vnetje, ko ga prizadene virus. Oljčno olje vsebuje snovi, ki pomagajo telesu pri boju proti vnetjem, zmanjšujejo verjetnost srčno-žilnih bolezni in sladkorne bolezni . S protivnetnimi lastnostmi olivnega olja bo pomagalo telesu ustvariti protitelesa proti virusu.
Uporabite biološko pršilo za grlo za krepitev imunosti in preprečevanje Covid-19
Bd Ferm Bio sprej 30 ml
Bd Ferm Bio Spray je izdelek , raziskan za potrebe preprečevanja in zdravljenja Covid-19. Bd Ferm Bio Spray je izdelek, ki pomaga preprečevati, inaktivirati viruse in uničevati patogene, kot so: virus gripe, virus Covid-19, streptokok, rumeni stafilokok, stafilokokna pljučnica ...
Izdelek je zasnovan v obliki pršila, ki ga lahko razpršimo v usta, okoli nosu in dlani. Razpršite v predelu ust, da uničite mikrobe in preprečite suha usta. Če ga uporabljate vsak dan, vam lahko pomaga preprečiti vstop virusov in vam pomaga okrepiti imunski sistem ter ohranjati vaše telo zdravo.
Epidemija Covid-19 se pojavlja v številnih različnih različicah in je vse bolj zapletena. Uporabite ukrepe za zaščito sebe in svoje družine. Z deljenjem na blogu aFamilyToday upamo, da vam bomo pomagali razumeti več o najpreprostejših in najučinkovitejših ukrepih za preprečevanje Covid-19 doma. Stopimo skupaj v boj proti epidemiji, preprečimo širjenje korona virusa.
Merjenje krvnega tlaka je pomemben način rednega spremljanja zdravja ljudi s krvnim tlakom, še posebej tistih, ki trpijo za visokim krvnim tlakom. Katere vrste elektronskih merilnikov krvnega tlaka so trenutno priljubljene?
Če predolgo nosite medicinske rokavice, bo koža rok izgubila ravnovesje vlage, kar bo povzročilo alergije, draženje kože ali kožne glivice. Kako varno zaščititi roke pri dolgotrajnem nošenju medicinskih rokavic?
Za paciente, ki imajo težave z dihanjem, kot so srčno popuščanje, pljučnica, težko dihanje, ... ali pa je telo v oslabelem stanju, je uporaba medicinske opreme za podporo težavam Rešitev, za katero se odloča veliko ljudi, je uporaba medicinske opreme za težave z dihanjem.
Sesanje nosu je znana metoda za pomoč otrokom pri reševanju neprijetnih težav, povezanih z dihali. Oglejte si zdaj, kako izsesati otrokov nos s strojčkom.
Merilnik krvnega tlaka Necmed je avtomatski merilnik krvnega tlaka, ki je enostaven za uporabo za vsako družino. Poleg tega ima Necmed na izbiro tudi merilne linije za merjenje krvnega tlaka na zapestju in bicepsu. Če je mogoče, ne pozabite kupiti naprave za vso družino, še posebej, če so v družini starejši ljudje.
Vrste kirurških instrumentov so znanstveno strokovno znanje v medicinski stroki. Znano je, da so to zelo pomembni dejavniki, ki določajo uspeh operacije. Odvisno od značilnosti in narave vsakega primera bodo uporabljena različna orodja.
Accu Chek merilnik glukoze v krvi je najljubši izdelek za merjenje glukoze v krvi na trgu. Oglejte si, kako pravilno uporabljati merilnik glukoze v krvi Accu Chek tukaj.
Uporaba testnega lističa je eden najhitrejših načinov za določanje ovulacije. Toda če ima testni listič za ovulacijo 1 krepko in 1 medlo črto, kaj to pomeni?
Ste že slišali za ime alkalne baterije? Se sprašujete, kaj je ta vrsta baterije in kakšne prednosti ima? Zakaj se alkalne baterije tako pogosto uporabljajo in jim je tako veliko ljudi naklonjeno?
Mehanski sfigmomanometer je razmeroma težak za uporabo, če ne znate meriti krvnega tlaka z mehanskim strojem, bo povzročil velike napake pri merjenju krvnega tlaka.
Ali je merilnik krvnega tlaka Omron HEM-8712 dober? To je naprava za krvni tlak srednjega razreda, ki jo mnogi ljudje izberejo zase in za svoje družine.
Visok krvni tlak je nevarna bolezen, ki je v Vietnamu vse pogostejša. Zato je imeti merilnik krvnega tlaka za takojšnje preverjanje doma izjemno praktično. Merilnik krvnega tlaka se lahko naučimo uporabljati sami z nekaj preprostimi koraki.
Prvič uporabljate nogavice za krčne žile in se sprašujete, kako dolgo bo trajalo, da boste videli učinek? Kako dolgo traja celjenje? Odgovorimo na ta vprašanja v tem članku.
Če želite vedeti, kako pravilno in varno uporabljati nosni aspirator za dojenčke, si oglejte navodila za uporabo naprave v naslednjem članku.
Vatirane palčke niso le pripomoček za čiščenje ušesnega masla, temveč imajo izjemno pomembno vlogo pri ženski lepoti. Ali že poznate vse načine uporabe vatiranih palčk?
Večina strojev, če se uporabljajo dlje časa, lahko naleti na težave in okvare. Kako torej popraviti pokvarjen termometer Microlife?
Ali popolnoma razumete vlogo, uporabo in pomen medicinskih rokavic brez pudra? Ta članek bo zagotovil vse informacije o izdelku, kar vam bo pomagalo bolje razumeti ta medicinski izdelek!
Top 4 ocene elektronskih termometrov za dojenčke: Infrardeči čelni termometer Microlife FR1MF1, čelni termometer Omron MC-720, mehki termometer Beurer FT15/l, infrardeči termometer Beurer - Ft90.
Obkladek ima različne namene, uporablja se za lajšanje bolečin, zniževanje vročine,... Oglejte si naslednjih 8 dobrih večnamenskih ledenih obkladkov, s katerimi se opremite doma!
Naučite se uporabljati merilnik krvnega tlaka Omron HEM-8712 s 5 koraki in opombami pri uporabi in vzdrževanju naprave za zagotavljanje trajnosti in točnosti rezultatov meritev.
Poimenovanje dojenčka je zelo pomembno prvo darilo za dojenčke. Raziščimo predloge lepih, pomenljivih dekliških imen, na katera se lahko sklicujejo matere!
Indeks gama GT je pomemben indeks testa jetrnih encimov, ki pomaga oceniti zdravstveno stanje ljudi z izvajanjem testov delovanja jeter. Poleg tega indeks Gama GT v krvi prispeva tudi k iskanju vzroka za motnje delovanja jeter za ustrezno in učinkovito zdravljenje.
Natančne meritve glukoze v krvi vam pomagajo ugotoviti, kje ste. Naučimo se štirih pomembnih časov za merjenje krvnega sladkorja.
Meningokokna ACYW je meningokokna bolezen, ki jo povzročajo sevi bakterij A, C, Y, W. To so najpogostejši sevi bakterij, zato je učenje o meningokokni bolezni ACYW bistveno.
Ustna voda Kin je ena izmed kakovostnih in učinkovitih linij ustne vode na današnjem trgu. Torej, koliko vrst Kin ustne vode obstaja, katere so dobre?
Bolniki z noricami naj se izogibajo nekaterim živilom. V nasprotnem primeru lahko razdražijo rane in povzročijo neprijeten občutek. Ugotovimo, ali lahko pijete mleko, če imate norice!
Kdaj naj matere z noricami dojijo ali ne, je pogosto vprašanje mnogih žensk, ki imajo to bolezen med dojenjem.
Tujek v dihalnih poteh je ena od življenjsko nevarnih situacij, ki pa jo lahko obvladamo doma. Obstaja veliko preprostih in učinkovitih ukrepov prve pomoči, ki jih lahko uporabite takoj.
Gonoreja je pogosta spolno prenosljiva bolezen, ki jo povzročajo bakterije. Ob obisku zdravnika zdravnik običajno predpiše uporabo antibiotikov za zdravljenje gonoreje po določenem režimu.
Okoli nas je veliko zelišč, ki se dobro uporabljajo pri zdravljenju bolezni. Zlasti heliotrop za zdravljenje sinusitisa je dobro znan in se pogosto uporablja.
