Na človeškem telesu je več kot 300 velikih in majhnih akupunkturnih točk. Starodavni so uporabili to čudežno lastnost ljudi, da so ustvarili metodo refleksoterapije podplatov za zdravljenje bolezni in izboljšanje zdravja. Ugotovimo prav v tem članku!
Podplati so eden od delov, ki vsebujejo akupunkturne točke, ki neposredno vplivajo na človekovo zdravje. Metoda refleksoterapije podplatov se je pojavila že dolgo in je znanstveno potrjena njena učinkovitost. Še vedno pa je veliko ljudi, ki te metode ne razumejo povsem. V spodnjem članku se poučimo o tabeli refleksoterapije stopal in njeni odlični uporabi!
Najpogostejše akupresurne točke na podplatih
Starodavni so nekoč rekli: "Podplati so drugo srce človeka", da bi potrdili veliko vlogo akupunkturnih točk, ki se nahajajo na tem položaju. Pri zdravljenju z orientalsko medicino je nepogrešljiv za podporo naslednjih priljubljenih akupunkturnih točk:
Dung Tuyen
Točka Dung Tuyen se nahaja na podplatih približno 3-4 cm, na najnižji točki telesa. Ta točka vpliva na ponovno vzpostavitev delovanja ledvic, razstrupljanje telesa in povečanje krvnega obtoka. Ker pa je to ena izmed šibkih točk telesa, se izogibajte akupresuri in premočni masaži. V idealnem primeru bi morali le nežno pritiskati približno 5 minut in nato spustiti.
Akupunkturna točka Dung Tuyen je ena izmed akupunkturnih točk na podplatih z učinkovitimi zdravilnimi učinki.
Osem feng shui
Zdravniki vzhodne medicine pogosto uporabljajo skledo Feng Shuija za zdravljenje bolezni revmatizma, vnetja prstov na nogah in bolečin v nogah. Poleg tega je zelo opazna tudi lokacija akupunkturne točke, ki se nahaja točno na stičišču med 5 prsti na nogi in poteka izmenično med prsti na nogi. Zato lahko pacienti v celoti izvajajo akupresuro doma s pritiskom in nežnim drgnjenjem vsake akupresure v 1 minuti. Po drugi strani pa lahko akupunkturate 0,1 - 0,2 palca in po odstranitvi igle posesate majhno količino krvi.
Šivanje rane
Sukulentna akupunkcijska točka velja za akupunkturno točko, rojeno za ženske. S svojim položajem tik ob notranjem gležnju ima ta akupunkcijska točka možnost zelo dobrega izboljšanja napihnjenosti trebuha, slabe prebave, zaprtja, driske, bolečin v želodcu itd. Za ženske je uporabna tudi točka za šivanje rane. , bolečine v hrbtu, ki jih povzroča nereden krvni qi.
Zdravnik ženskam svetuje, naj vsako jutro naredijo akupresurne šive
Notranji družinski grob
Nahaja se tik ob akupunkturni točki Bat Phong, vendar ima notranja akupunkturna točka Dinh popolnoma drugačno funkcijo v primerjavi z zgoraj omenjeno akupunkturno točko. Točka se nahaja na vrhu stopala, približno pol komolca od palca do sredine do vrha stopala. Akupunkturne točke se uporabljajo za osebe z bolečinami v spodnjih zobih, napihnjenostjo trebuha, visoko vročino, celo paralizo 7. živca.
Pri akupresuri naj bo bolnik pozoren na to, da nežno pritiska in drgne akupresurno točko 1-3 minute in nato sprosti.
Akupunkturne točke Thai Pulse
Tik ob notranjem templju se nahaja še ena pomembna akupunkturna točka, imenovana akupunkturna točka Thai Tung. Ta točka se nahaja na nartu stopala, od razcepa nožnega palca in prstanca, meri do 2 cuna. Pri boleznih jeter bodo zdravniki takoj pomislili na zdravljenje z akupresuro. Po terapiji bo pacient čutil, da je telo urejeno, krvni tlak stabilen, stanja kot so nespečnost, tinitus, menstrualne motnje , bronhialna astma,... so se bistveno izboljšala.
Najbolje je, da bolnik akupresira tako, da ga drži 4 minute, dokler ne začuti rahlo bolečine, nato pa ga sprosti.
Akupresura je zelo dobra pri menstrualnih motnjah
Akupresurne točke za reševanje
To je najbolj oddaljena akupunkturna točka stopala, točno med gubami v gležnju. Akupunkturne točke se uporabljajo za zdravljenje bolečin v gležnju, paralize nog, išiasa. Za korekcijo akupresure z rokami pritisnete in nežno masirate akupresurne točke 1-3 minute, v kombinaciji s sproščujočo masažo povečate zdravilni učinek.
Upoštevajte refleksoterapijo stopal
Čeprav je akupresura dobra metoda, lahko popolnoma povzroči poškodbe, če določite napačen položaj akupunkturne točke in pritisnete napačno tehniko. Zato se morate med akupresuro strogo držati naslednjih opomb:
- Ne izvajajte akupresure pri nosečnicah, zlasti v prvih 3 mesecih nosečnosti.
- Ne izvajajte akupresure pri ljudeh s kroničnimi boleznimi, ljudeh, ki so pravkar jedli ali uživali poživila.
- Ne pritiskajte premočno, ker lahko povzroči oteklino, dolgotrajno bolečino, celo izpah.
- Pred nanosom na telo morate natančno prebrati in določiti pravilen položaj akupunkturne točke.
- Vajo je treba izvajati po vrstnem redu najprej z leve in nato z desne noge, da izboljšate učinkovitost.
- Priporočljivo je, da masirate več vročega olja, da preprečite pekočo bolečino in da bo proces akupresure bolj gladek.
Refleksoterapija stopal v kombinaciji z zeliščno kano za nepričakovane rezultate
Zgoraj so najosnovnejše informacije o običajnih akupunkturnih točkah stopal . Upajmo, da smo vam s tem člankom lahko ponudili uporabno metodo zdravljenja, to je refleksoterapija na podplatih. S tem vam pomaga izboljšati zdravje sebe in vaših družinskih članov.