Obstaja veliko dejavnikov, ki vodijo do hitrejšega srčnega utripa. Pogost vzrok je predvsem prehrana, stopnja stresa ali pogosto pomanjkanje spanja in nereden srčni utrip. Tukaj izvemo več o vzrokih za srčne palpitacije ob prebujanju z blogom aFamilyToday!
Ste se kdaj vprašali, da se zbudite in čutite, da vam srce zelo hitro bije v prsih? Zagotovo vas bo skrbelo vaše zdravstveno stanje.
Danes obstaja veliko vzrokov za hitro bitje srca ob prebujanju . Naučimo se več o vzrokih za srčne palpitacije ob prebujanju z blogom aFamilyToday!
Srce hitro bije zaradi stresa, tesnobe
Prekomerni stres lahko hitro sproži sproščanje hormonov v krvni obtok, zaradi česar bo vaš srčni utrip vedno višji. Po mnenju nekaterih znanstvenikov je do 31 % primerov srčnega utripa posledica psiholoških učinkov tesnobe in pretiranega stresa.
Običajno ljudje, ki so preveč zaskrbljeni, pogosto trpijo zaradi stresa , anksioznih motenj in zlahka povzročijo hitrejši utrip srca, ko se zbudijo, kar spremljajo drugi simptomi, kot so zasoplost, hitro dihanje, težave s spanjem itd.
Stres lahko povzroči razbijanje srca, ko se zbudite
Zaradi pomanjkanja krvi v telesu
Ko imate anemijo , vaše telo nima dovolj rdečih krvnih celic za prenos kisika po telesu. Od tam bo bolnik čutil glavobole, utrujenost, težko dihanje, težave s koncentracijo na delo, razbijanje srca, ko se zbudi.
Zaradi vpliva prehrane
Pitje alkohola zvečer bo vplivalo na prehrano pred spanjem
Prehrana je eden najpomembnejših dejavnikov za vaše telo in zdravje. Predvsem hrana, ki jo jeste in pijete pred spanjem, lahko vpliva na kakovost vašega spanca. To bo povečalo tveganje za razbijanje srca, ko se zbudite.
Pred spanjem redno jejte sladkarije
Pri uživanju hrane, ki vsebuje preveč sladkorja, kot so gazirane pijače, bonboni, ... pred spanjem lahko pride do tveganja, da se krvni sladkor dvigne zelo hitro, težko nadzorovano. Presežek sladkorja bo telo hitro spodbudil k izdelavi stresnih hormonov, kar vodi do hitrega bitja srca, ko se zbudite.
Pijte kofein
V pijačah, kot so kava, čaj, soda, ... ki vsebujejo veliko kofeina, lahko pri nekaterih ljudeh hitro povzročijo tudi razbijanje srca. Poleg tega, če pijete veliko pijač z veliko kofeina, bo to povzročilo dehidracijo telesa, kar bo povzročilo nepravilen srčni utrip.
Običajno pijte alkohol zvečer
Če zvečer popijete preveč alkohola, bo to hitro pripeljalo do stanja, da vam bo srce hitreje utripalo, ko se zbudite.
Sanjati nočne more
Ko sanjate nočno moro, se bo vaše telo postopoma potilo, treslo in srčni utrip bo hitrejši. Vendar pa je lahko poleg nočnih mor tudi spalna paraliza eden od razlogov, zakaj vaše telo postopoma občuti strah, vaš srčni utrip se pospeši.
Zaradi pomanjkanja spanja
Pomanjkanje spanja povzroči zvišanje srčnega utripa in krvnega tlaka
Pomanjkanje spanja, pogosto neprespanost, je vzrok za številne različne zdravstvene težave. To vključuje povišan krvni tlak in povišan srčni utrip.
Zaradi atrijske fibrilacije
Atrijska fibrilacija je najpogostejša vrsta motnje srčnega ritma. Ta bolezen se pojavi, ko električni signali v srcu niso dosledni, kar povzroči prehitro bitje preddvorov.
Atrijska fibrilacija lahko povzroči hitrejše bitje srca, ko se prebudi, bolniki bodo čutili težko dihanje, bolečine v prsnem košu, utrujenost, omotico in tesnobo, ... Atrijska fibrilacija ni bolezen, ki bi preveč škodovala zdravju. tveganje za srčno popuščanje, kap , ...
Zaradi nizkega krvnega sladkorja
Če krvni sladkor pade prenizko, boste povzročili tesnobo, razbijanje srca
Ko vam bo krvni sladkor postopoma prenizko padel, boste občutili tesnobo, srce vam bo utripalo hitreje. Glavni vzrok te težave je, da je vaše telo postopoma sprožilo sproščanje epinefrina.
Zaradi ženskih spolnih hormonov
Ko je prebujanje s hitrim srčnim utripom povezano tudi z našim menstrualnim ciklom, je vzrok lahko posledica sprememb ravni hormonov estrogena in progesterona, ki sta prisotna v telesu. Če vstopite v menopavzo, se bo raven estrogena postopoma zmanjšala, kar bo pri ženskah povzročilo hitrejši srčni utrip.
Zgornji članek je delitev spletnega dnevnika aFamilyToday o vzrokih za srčne palpitacije ob prebujanju. Upajmo, da boste s temi delitvami pridobili več koristnih informacij o svojem srčnem utripu.
Kako najučinkoviteje zdraviti tahikardijo, je vprašanje mnogih ljudi. Če je tako, prosimo, da takoj preberete učinkovito zdravljenje tahikardije, ki ga ne morete prezreti v našem spodnjem članku.
Zaradi tahikardije se bolniki počutijo izjemno zmedene in zaskrbljene, saj ne vedo, ali je hiter srčni utrip nevaren. Če je odgovor pritrdilen, si takoj oglejte spodnji članek, ki vam bo pomagal odgovoriti na vprašanje, ali je hiter srčni utrip nevaren?
Obstaja veliko dejavnikov, ki vodijo do hitrejšega srčnega utripa. Pogost vzrok je predvsem prehrana, stopnja stresa ali pogosto pomanjkanje spanja in nereden srčni utrip. Tukaj izvemo več o vzrokih za srčne palpitacije ob prebujanju z blogom aFamilyToday!
Mnoge nosečnice skrbi, da bo seks v zadnjem mesecu nosečnosti povzročil prezgodnji porod ali dotikanje glave. Tudi to se lahko zgodi, a če veste, kako, lahko še vedno imate varne spolne odnose.
Ginekološko vnetje med nosečnostjo je nevarna ginekološka bolezen, ki je pogosta pri nosečnicah. Da bi zagotovili varnost matere in otroka, je zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje vedno na prvem mestu.
Da bi vedeli, ali izpolnjujete zdravstvene pogoje za nosečnost, bi morale matere čim prej opraviti predporodni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti nekaj informacij o tem postopku predrojstvenega presejanja!
Ali je beljenje zob doma tako varno kot v kliniki? Pozorno preberite spodnji članek in dobili boste odgovor na to vprašanje.
V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij
Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.
Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.
Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.
Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.
Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.
