Pazite se sezonskega alergijskega rinitisa

Sezonski alergijski rinitis je pogosta oblika alergijskega rinitisa. Bolezen pogosto izbruhne v določenem letnem času, na primer v hladnem obdobju ali ob prehodu vremena v spremenljivo sezono, kar povzroča številne nevšečnosti v življenju in delu bolnika.

Tako kot običajni alergijski rinitis se tudi sezonski alergijski rinitis pojavi, ko je imunski sistem "občutljiv" na alergične povzročitelje, kar vodi do simptomov, kot so zamašen nos, izcedek iz nosu, kihanje itd. V primerih ljudi s sezonskim alergijskim rinitisom spremljajo tudi urtikarija, alergijski konjunktivitis...

Vzroki sezonskega alergijskega rinitisa

Kot je navedeno zgoraj, se sezonski alergijski rinitis pri nekaterih ljudeh pojavi, ko so v igri alergijski dejavniki (alergeni). Po raziskavah se alergijski rinitis pojavi le, če so prisotni naslednji dejavniki:

• Alergijska lokacija: To je glavni dejavnik v patogenezi alergijskega rinitisa, bronhialne astme, atopičnega dermatitisa, urtikarije itd. 
• Dednost: Sezonski alergijski rinitis ima genetske dejavnike, tako da če imate bližnje sorodnike (starše, sestre, stare starše, ...) s to boleznijo ali boleznimi z drugimi alergijskimi mehanizmi, kot so alergijski konjunktivitis, atopijski dermatitis, kronična urtikarija, boste imeli večje tveganje za sezonski alergijski rinitis.
• Oslabljen imunski sistem: glede na raziskave, ko je človekov imunski sistem oslabljen, bo to povečalo tveganje za alergijsko reakcijo, vključno s sezonskim alergijskim rinitisom, zlasti pri osebah, ki imajo slabo imunsko funkcijo (majhni otroci, starejši, ljudje, ki živijo z HIV, sladkorna bolezen).
• Vremenski dejavniki: V hladni sezoni ali spremembi letnega časa se sezonski alergijski rinitis pogosto pojavi, nato pa v toplem vremenu popusti ali popolnoma izzveni. Ker se alergeni v zraku v hladni sezoni/ob menjavi letnih časov močno povečajo, sprožijo alergijske reakcije in povzročijo edem, otekanje in vnetje nosne sluznice.

Sezonski alergijski rinitis je pogosta oblika alergijskega rinitisa.

Simptomi sezonskega alergijskega rinitisa se ne razlikujejo zelo od simptomov običajnega alergijskega rinitisa in vključujejo:

• Izcedek iz nosu (običajno prozoren, ob superinfekciji postane motno rumen), zamašen nos , srbeč nos ...;
• Neprekinjeno kihanje ob izpostavljenosti hladnemu zraku, plesni, cvetnemu prahu, ...;
• Srbeče grlo, srbeče oči;
• Otekla nosna sluznica povzroči odtekanje dihalnih izločkov po zadnji strani žrela, kar spodbuja kašelj in reakcijo vnetega grla (včasih ga spremljata hripavost in srbeče grlo);
• Nekatere kožne lezije spremljajo izpuščaji, urtikarija, atopijski dermatitis itd.

Je sezonski alergijski rinitis nevaren?

Ali je sezonski alergijski rinitis nevaren, je vprašanje mnogih bolnikov. V resnici ta bolezen ni preveč resna (zaradi odsotnosti virusov in bakterij), vsekakor pa povzroča nelagodje, pomembno vpliva na spanje in kakovost življenja.

Poleg tega, če bolnik ne izvaja ustreznih ukrepov za zdravljenje in nego, to vodi tudi do nekaterih pogostih zapletov, kot so tinitus, glavobol, povečano tveganje za druge okužbe dihal, nastanek okužb dihal Sinusni polipi, nosni polipi, bakterijske superinfekcije ... Če se okužba ne zdravi zgodaj, se lahko razširi na bližnje ali celo oddaljene organe, kot so srce, sklepi, ledvice itd.

Kako zdraviti sezonski alergijski rinitis

Alergijskega rinitisa zaenkrat ni mogoče povsem »odrezati«, ampak ga je mogoče le postopoma lajšati, ko se vreme stabilizira ali pa popolnoma izzveni brez posredovanja. Toda pri večini bolnikov pride do vztrajnega napredovanja in ponovitve na neki točki med letom.

Bolniki s sezonskim alergijskim rinitisom lahko lajšajo simptome bolezni tako z zdravili kot tudi z nekaterimi podpornimi ukrepi za povečanje učinkovitosti zdravljenja. 

Tukaj so pogosti ukrepi, ki jih lahko uporabite:

Uporaba zahodne medicine 

To je glavna metoda pri zdravljenju alergijskega rinitisa na splošno in zlasti sezonskega alergijskega rinitisa za izboljšanje simptomov, preprečevanje in zdravljenje superinfekcije (če obstaja). Običajno se uporabljajo zdravila za sezonski alergijski rinitis, kot so: H1 antihistaminiki (Cinarizin, Chlorpheniramine, Promethazine Cream , Loratadin, ...), vazokonstriktorska pršila za nos (Naphazoline, Xylometazolin, ...) H1 antihistaminiki ne prinašajo optimalne učinkovitosti, pršila za nos vsebujejo kortikosteroide, antibiotike... 

Poleg tega lahko specialist pacientom dodeli tudi dodatne podporne tablete za izboljšanje zdravja in povečanje imunosti.

Jemanje zahodne medicine je glavna metoda pri zdravljenju alergijskega rinitisa nasploh

Podporni ukrepi

Bolniki morajo vedeti, da lahko z zdravili le obvladate simptome bolezni. Hkrati ga morate jemati skupaj s podpornimi ukrepi, da preprečite pretirano zlorabo drog in odvisnost.

• Izpiranje nosu s fiziološko raztopino : Učinek tega je pomiritev sluznice dihal in pomoč pri izboljšanju odvajanja tekočine; hkrati znatno izboljša simptome zamašenega nosu, izcedek iz nosu , srbenje nosu. Po drugi strani pa redno izpiranje nosu pomaga tudi pri odstranjevanju izločkov iz dihal, preprečevanju zastajanja izločkov v sinusih in nosu ter vodi do superinfekcije. Bolniki naj izvajajo izpiranje nosu s fiziološko raztopino 2-3 krat na dan.
• Uporabite vlažilec zraka: Ko vreme postane hladno in suho, bo to poslabšalo sezonski alergijski rinitis. Zato poleg izpiranja nosu s fiziološko raztopino za izboljšanje simptomov uporabljajte tudi vlažilec zraka.
• Izparjevanje nosu z zelišči: Bolniki s sezonskim alergijskim rinitisom lahko uporabljajo naravna zelišča, kot so olje čajevca, svež ingver, limonina lupina, limonska trava itd. zastoji občutno. 

Izpiranje nosu s fiziološko raztopino.

Fizioterapija

Pri sezonskem alergijskem rinitisu lahko za izboljšanje simptomov uporabimo tudi fizioterapevtske ukrepe. 

Metode zdravljenja alergijskega rinitisa s fizioterapijo, ki jih lahko uporabite, kot so:

• Akupresura;
• Akupunktura;
• Samo vsadek;
• Vodna akupunktura;
• Rešitev pelina…

Uporaba orientalske medicine

Po zapisih starodavnih medicinskih dokumentov je alergijski rinitis v bistvu izpuščaj, ki prizadene tri glavne organe: pljuča, sfingo in ledvice. V vzhodni medicini so vzroki za alergijski rinitis razdeljeni na različne vrste, kot so prehlad in gripa, oslabelost ledvic yang, toplotna izčrpanost, šibka vranica in zadušitev.

Zato se bo vzhodna medicina za zdravljenje te bolezni osredotočila na negovanje ledvic, odganjanje zlih duhov, krepitev pravilnega qi-ja, negovanje vranice in ponovno vzpostavitev delovanja pljuč, vranice in ledvic. Hkrati poveča odpornost pacienta.

Nega in preprečevanje sezonskega alergijskega rinitisa

Samo v določenih obdobjih leta (sezona prehladov, menjava letnega časa) se sezonski alergijski rinitis ponovi. Zato je po zdravljenju zelo pomembna preventiva.

Jejte zdravo, počivajte znanstveno, redno telovadite za izboljšanje zdravja.

Bolniki morajo upoštevati nekaj preprostih ukrepov za preprečevanje sezonskega alergijskega rinitisa :

• Pri gibanju in dejavnostih na prostem vedno uporabljajte masko, da omejite vdihavanje alergenov v zraku, zlasti med menjavo letnih časov;
• Hišo redno čistite, s čistilcem zraka odstranite umazanijo, bakterije, cvetni prah, plesen,...;
• Grgrajte slano vodo, umivajte zobe 2-3 krat na dan, da odstranite viruse, bakterije in alergene;
• Ob menjavi letnih časov si je najbolje privoščiti toplo kopel in ogreti telo;
• Redno umijte nos s fiziološko raztopino; 
• Izogibajte se/zmanjšajte izpostavljenost drugim alergenom, kot so prhljaj hišnih ljubljenčkov, alergije na hrano, kemikalije, dim, aspirin itd. 
• Imejte znanstveno dieto, počivajte in redno telovadite za izboljšanje zdravja.

Poleg znanstvenega in zdravega življenjskega sloga je bistvenega pomena diagnosticiranje in pravočasno zdravljenje sezonskega alergijskega rinitisa, zlasti pri otrocih. Za bolnike je najbolje, da gredo na pregled in zdravljenje v zdravstvene ustanove s specialisti za ušesa, nos in grlo.