Ne moremo prezreti neverjetnih koristi eteričnega olja evkaliptusa

Eterično olje evkaliptusa ima veliko dobrih učinkov na zdravje, kot je zmanjšanje zamašenosti nosu, boj proti okužbam, deluje protibakterijsko itd. Zato ni mogoče zanikati odlične uporabe, ki jo prinaša to eterično olje. V spodnjem članku vam bomo razkrili izjemne učinke evkaliptusovega olja in kako ga uporabljati, da se izognete stranskim učinkom.

Eterična olja so sestavina, ki je vključena v številne vidike zdravstvene nege. Poleg tega je sodobna znanost priznala koristi evkaliptusovega eteričnega olja .

Pravzaprav je evkaliptusovo olje znan izdelek v vsaki družini, ki lahko pomaga pri čiščenju sinusov, lajšanju bolečin v mišicah in sklepih, lajšanju stresa in številnih drugih koristih, ki jih bomo omenili v spodnjem članku.

Splošne informacije o evkaliptusovem olju

Eterično olje evkaliptusa, znanega tudi kot evkaliptusovo drevo, se pridobiva iz listov. Sestava eteričnega olja evkaliptusa je cineol, ki ima protivnetne, analgetične in aromatične lastnosti.

Kako pridobiti eterično olje evkaliptusa s sušenjem listov, zdrobljenjem in destilacijo, da se sprosti eterično olje. Eterično olje evkaliptusa se že dolgo uporablja za zdravljenje ran, okužb, bolečin in prehladov.

Učinek evkaliptusovega olja

Čiščenje sinusov

Način za učinkovito zdravljenje zamašenih sinusov z evkaliptusovim oljem je vdihavanje nosnih poti, da se zmanjša izločanje sluzi in omeji zamašitev. Za paro nosu lahko dodate 1-2 kapljici eteričnega olja v vročo vodo, pokrijete glavo z brisačo, da usmerite paro, in se obrnete vsaj za dolžino roke od bazena z vročo vodo, da preprečite opekline.

Večkrat globoko vdihnite 5-10 minut. Pomembno je omeniti, da so učinki evkaliptusovega olja zelo močni, zato sta za dosego želenega učinka potrebni le 1-2 kapljici. 

Zmanjšajte kašelj

Če imate prehlad in trdovraten kašelj , lahko evkaliptusovo olje olajša neprijetne simptome zahvaljujoč njegovi sestavini evkaliptolu, ki deluje kot naravni zaviralec kašlja in dekongestiv, tako da čisti sluz in širi dihalne poti.

Samo dodajte nekaj kapljic evkaliptusovega olja v lonec z vročo vodo in vdihavajte paro, dokler ne boste počutili bolj udobno dihati.

 Eterično olje evkaliptusa lajša kašelj, čisti dihalne poti zaradi sestavine evkaliptola

Pomagajte zbistriti um

Ker evkaliptusovo olje čisti dihalne poti in omogoča več kisika, da doseže pljuča, povečuje energijo in spodbuja mentalno jasnost. Posledično se bodo ljudje, ki uporabljajo evkaliptusovo eterično olje, počutili sproščeno, ponovno pridobili fokus na delo in učinkovito učenje.

Zmanjšajte stres

Aroma evkaliptusovega olja pomirja um, sprošča duha, zmanjšuje stres . Preprosto nalijte vodo in dodajte 5-10 kapljic evkaliptusovega olja v stekleničko z razpršilom, poškropite po stenah kopalnice in pred tuširanjem spustite vročo vodo. 

Lajšanje glavobola

Evkaliptusovo olje ne čisti le sinusov in pomaga zbistriti um, ampak tudi pomaga sprostiti obremenjeni um. Za lajšanje glavobola kanite nekaj kapljic evkaliptusovega olja na čelo, pri čemer se osredotočite na masiranje templjev in vratu. 

Lajšanje bolečin v mišicah in sklepih 

Zaradi protivnetnega delovanja evkaliptusovo olje vpliva na zmanjšanje bolečine in mišične napetosti. Če so vaše mišice boleče po vadbi ali bolečine zaradi kronične bolezni, kot sta sindrom karpalnega kanala ali sindrom komolca. Uporabite lahko 1-2 kapljici eteričnega olja in ga s krožnimi gibi vtrite na boleče mesto. Pacient se počuti toplo in neboleče.

Izboljšajte slab zadah

Eterično olje evkaliptusa lahko zaradi antibakterijskih lastnosti odpravi slab zadah in se uporablja kot naravna ustna vodica.

Samo dodajte 1-2 kapljici v vodo, grgrajte in izpljunite, pri čemer pazite, da ne pogoltnete. Poleg tega lahko naravne protivnetne in antibakterijske lastnosti evkaliptusovega olja pomagajo zmanjšati število bakterij v ustih, kar preprečuje karies , gingivitis in druge parodontalne bolezni. Zato je evkaliptusovo olje tudi ena izmed sestavin, ki se pogosto pojavljajo v zobnih pastah, ustnih vodah ali izdelkih za dlesni.

Nega las

Evkaliptusovo olje pomaga stimulirati lasišče, se bori proti prhljaju in krepi moč las. Način uporabe je, da dodate kapljico v šampon pred nanosom na lase.

Če želite uporabiti evkaliptusovo olje za zdravljenje prhljaja, zmešajte 2-4 kapljice evkaliptusovega olja z 1-2 žlicama kokosovega olja, nanesite na lasišče, počakajte 20 minut in nato sperite. 

Zmanjšajte sončne opekline kože

Zaradi svojih protivnetnih in lajšalnih lastnosti ter naravnega hladilnega občutka je evkaliptusovo olje idealno za blaženje sončnih opeklin .

Za nanos je potrebno stekleničko z razpršilom napolniti z vodo, dodati nekaj kapljic evkaliptusovega olja in žlico gela aloe vere. Dobro pretresite in razpršite po koži, da kožo pomirite in ohladite v vročih poletnih dneh.

Pomirja pike žuželk

Evkaliptusovo olje vsebuje naravni antiseptik, ki se lahko uporablja za zdravljenje pikov žuželk. Zahvaljujoč antibakterijskim lastnostim je mogoče preprečiti rast bakterij. 1-2 kapljici kanite na čisto vato in nanesite na pike žuželk, da oskrbite rano. 

Poleg tega evkaliptusovo olje pomaga, da se rane in odrgnine hitreje celijo. Lahko naredite svoje domače čistilo in razkužilo za ureznine, odrgnine in opekline tako, da dodate 10 kapljic evkaliptusovega olja in dva kozarca vode v stekleničko z razpršilom, popršite na čisto, vlažno krpo in obrišete madež.

Raziskave kažejo, da lahko številne spojine v evkaliptusovem olju pomagajo v boju proti virusu herpes simplex zaradi njegovih antibakterijskih in protivnetnih lastnosti. 

Evkaliptusovo olje vsebuje naravni antiseptik, ki lahko pomiri pike komarjev ali žuželk

Odganja insekte

Če iščete varen in zelo učinkovit repelent proti insektom, je evkaliptusovo olje idealna izbira. Vonj olja pomaga odganjati komarje , molje, ščurke,...

Razkužite bivalno okolje

Zaradi antibakterijskih, protivirusnih in protiglivičnih lastnosti je evkaliptusovo olje precej učinkovito razkužilo, še posebej, če je družinski član občutljiv na kemična čistila. Na tej točki lahko zmešate raztopino vode, kisa in nekaj kapljic evkaliptusovega olja, da nadomestite gospodinjska čistila in čistilne izdelke.

Ali ima evkaliptusovo olje kakšne stranske učinke?

Če ste že kdaj povohali eterična olja evkaliptusa, boste ugotovili, da so zelo aktivna, še posebej v visoko koncentrirani obliki. 

Pomembno je vedeti, da je evkaliptusovo olje lahko strupeno, če ga zaužijete. Zato bodite previdni pri uporabi, hranite izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.

Čeprav ima evkaliptusovo eterično olje veliko uporabnosti in ga je mogoče uporabiti na različne načine, se prepričajte, da eterično olje razredčite, preden ga nanesete neposredno na kožo, in se izogibajte občutljivim predelom, kot so obraz in roke. Izogibajte se stiku z očmi, nosom, usti in ušesi. 

Naslednja opomba je, da lahko evkaliptusovo olje vpliva na telo v interakciji z nekaterimi zdravili, kot so zdravila za sladkorno bolezen in holesterol. Zato se pred uporabo tega eteričnega olja posvetujte z zdravnikom.

Eterično olje evkaliptusa ima veliko koristi za zdravje, vendar je pomembna tudi previdnost pri njegovi uporabi

Na kratko, evkaliptusovo eterično olje je znano po široki paleti uporabe za zdravje in nego doma, od dekongestiva, protivnetnega, antiseptičnega, protiglivičnega, antibakterijskega, protivirusnega do lajšanja bolečin, lajšanja stresa in odganjanja komarjev in žuželk.

Pomembno je poznati pravilno uporabo za vsak primer, da dosežemo želeni učinek in zagotovimo varnost.