Načini za preprečevanje toplotnega izpuščaja pri otrocih doma

Vročinski izpuščaj pogosto močno izbruhne v vročem letnem času, saj je pri visoki temperaturi zraka večja verjetnost, da se bodo otrokove pore zamašile, ker so otrokove znojnice še nepopolne. To oteži otrokovo izločanje, kar lahko hitro povzroči vročinski izpuščaj. Zato vas prosimo, da uporabite naslednje metode, da otroku pomagate preprečiti to bolezen.

Otroci pogosto dobijo vročinski izpuščaj, ki se večinoma nahaja na mestih z veliko žlezami znojnicami, kot so čelo, vrat, ramena, prsni koš ... in otroku povzroča veliko nelagodja v vsakdanjem življenju. Mamice pa naj ne bodo preveč zaskrbljene, saj lahko to bolezen doma preprečimo z naslednjimi metodami.

Izogibajte se, da bi se otroci v vročem vremenu močno potili

Najprimernejši čas za zabavo je od 6.30 do 8. ure zjutraj ali od 17. ure dalje

Matere naj svojih otrok ne pustijo igrati na soncu med 10. in 14. uro, saj se bo zaradi žgočega sonca otrok močno spotil, nagnjen k vročinski izpuščaji in drugim boleznim. Najprimernejši čas za igro je od 6.30 do 8. ure ali od 17. ure dalje, saj sonce ni več premočno in je zrak hladnejši, kar otroku pomaga zmanjšati potenje. 

Poleg tega morajo matere, ko se morajo otroci gibati zunaj v obdobjih močne sončne svetlobe, izvajati ustrezne ukrepe za zaščito pred soncem, kot je uporaba kreme za sončenje za otroke, nošenje oblačil z dolgimi rokavi in ​​primernih sončnih klobukov. Zlasti pri uporabi kreme za sončenje naj jo matere najprej nanesejo na majhen predel dojenčkove kože, da preverijo, ali se pri otroku pojavljajo alergije, kot sta izpuščaj ali rdečina, če se da, je treba takoj prenehati, ker bo vplivalo na. otroška koža.

Čisto telo

Čisto in pravilno kopanje za zaščito zdravja kože vašega otroka

Kopanje in kopanje otrok je izredno pomembno, ne samo zaradi vzdrževanja čistoče, temveč tudi zaradi varovanja zdravja dojenčkove kože, da se izognemo napadu bakterij, ki povzročajo kožne okužbe.

Matere naj otroka kopajo enkrat na dan s toplo vodo, še posebej, ko je vreme vroče, lahko kombinirate brisanje otrokovega telesa na zaprtih predelih kože in enostavno potenje. Ne smete pa se preveč kopati, ker bo koža dehidrirana, koža bo suha in tudi otrok bo bolj dovzeten za prehlade. Mamice naj uporabljajo specializirane šampone in gele za prhanje za otroško kožo z nevtralnim pH, brez dišav in sredstev za penjenje, da preprečijo draženje in izgubo vlage v koži. 

Po kopanju naj mati otroka osuši z mehko brisačo, kožo pazduh, zadnjice, dimelj in genitalij temeljito obriše. Pri dojenčkih naj matere uporabljajo visokokakovostne plenice, da preprečijo plenični izpuščaj in ustvarijo okolje, ki omogoča dihanje. Kar zadeva starejše otroke, naj matere izberejo oblačila iz mehkih, udobnih materialov, ki dobro vpijajo znoj, da bo otroku bolj udobno pri igri in vadbi. Otroškega pudra ne smemo uporabljati v primeru pretiravanja  z nanašanjem otrok brez zdravniškega recepta, ker pudri lahko mašijo pore in zmanjšajo izločanje potu pri otrocih.

Otrokom zagotovite hladno bivalno okolje brez onesnaževanja

Prostor naj bo čist, hladen, izogibajte se mestom, ki so onesnaženi z vodo, zrakom ali okoljem s preveč prahu, dima in tobačnega dima. Da dojenček ne dobi toplotnega izpuščaja, naj mati pusti otroka v prostoru z ventilatorjem ali klimatsko napravo, da hladi telo in ohranja kožo prezračeno, da se ne poti zaradi vročine. Otrok naj nosi hladna oblačila, ne pretesna ali predebela, da bi povzročala skrivnost, ko je otrok aktiven.

Hkrati naj matere očistijo otroške igralne prostore, kot so postelje, košare za igrače, jedilni pribor, da se otroci med igro in prehranjevanjem ne okužijo. Poleg higiene otrok in predmetov, s katerimi otroci pogosto prihajajo v stik, naj si matere pred dotikom dojenčka, še posebej pri kuhanju ali hranjenju, umijejo tudi roke in noge.

Otroška oblačila redno perite in sušite na soncu 

Oblačila sušite na soncu, da uničite bakterije, ki povzročajo bolezni

Matere naj otroška oblačila, brisače in brisače perejo ločeno z mili in mehčalci, posebej izdelanimi za otroke, saj lahko mila za odrasle nekoliko dražijo otroško kožo. Mama naj jih po pranju posuši na soncu, da uniči bakterije, ki povzročajo bolezni, pod soncem se bodo oblačila posušila, otrok pa se bo v njih počutil bolj udobno in udobno. 

Poskrbite za hranljivo prehrano, ki bo otrokom pomagala okrepiti odpornost

Poleg glavnih skupin živil v otroških dnevnih obrokih, kot so beljakovine, škrob, vlaknine in maščobe, naj matere dopolnjujejo živila, ki vsebujejo veliko vitaminov in mineralov, iz zelene zelenjave in sadja za otroke, zlasti zelenjavne sokove. Izogibajte se hrani, ki lahko povzroči vročino v telesu in prebavne motnje pri otrocih – ki imajo nezrel prebavni sistem, kot je zamrznjena, predelana hrana, ki vsebuje dražeče sestavine, ali hrana, ki je preveč začinjena, na primer preslana, preveč začinjena ali presladka. Pitje veliko vode bo pomagalo, da bo koža vašega dojenčka ostala mehka in gladka, preprečili boste škodo, ki jo povzroča vročinski izpuščaj, zato naj matere otroku zagotovijo dovolj vode in dovolj spanca za zdrav razvoj.