Ležanje na levem boku težko diha, kaj je vzrok?

Zasoplost je simptom, ki se pogosto pojavi zaradi številnih različnih vzrokov. Poleg zunanjih dejavnikov je lahko ležanje na levem boku s težavami pri dihanju znak, da imate več različnih zdravstvenih težav. 

Zato je izredno pomembno in nujno spoznati vzroke in načine premagovanja, ko bolnik leži na levem boku in težko diha.

Zakaj je težko dihati, ko ležite na levi strani?

Ležanje na levem boku težko diha, kaj je vzrok? Kako pripraviti?

Če ležite na levem boku, je občutek pomanjkanja dihanja pogost simptom pri mnogih osebah. Zato je to opozorilni znak, da je bolnik naletel na nekatere težave, kot so:

Ishemična bolezen srca

Bolniki z ishemično boleznijo srca imajo vedno občutek bolečine v prsih, kot da nekaj tišči za prsnico ali srcem. Bolečina včasih seva v spodnjo čeljust, v ramena in v notranjo stran leve roke, po vratu navzgor. Pa ne le to, bolnikovo levo prsje bo včasih zadihano in težko. Še posebej so ti simptomi pogosto hujši, ko bolnik leži na levi strani.

Pacient ima ukrivljen/ukrivljen nosni pretin

Zakaj je težko dihati na levi strani? Če bolnik, ki leži na levem boku, težko diha, vendar ga ne spremljajo simptomi, kot so bolečina v roki, rami, bolečina v levem prsnem košu itd., povezanih s srčno-žilnimi boleznimi, je verjetnost bolj nagnjena k boleznim, povezanim z ušesi. , nos in grlo. Natančneje, gre za stanje, ko je nosni pretin ukrivljen ali odklonjen.

Takrat bi morali iti k specialistu, da bi naredili endoskopijo nosu in opravili zdravljenje pri zdravniku. 

Poleg tega, ko bolnik leži na levem boku, zasoplost v kombinaciji z drugimi spremljajočimi simptomi še vedno ni dovolj prepričljiva, da bi kazala, ali imate bolezni srca in ožilja ali ne. Najboljši način je, da greste v zdravstvene ustanove, da ugotovite točen vzrok zasoplosti, ko ležite na levem boku. 

Kako premagati težko dihanje, ki ga povzroča ležanje na levem boku

Ob pojavu kakršnih koli simptomov mora bolnik opraviti tudi zdravljenje glede na vzrok bolezni. V primeru, da bolnik, ki leži na levi strani, težko diha , morate obiskati bolnišnico, da poiščete pravo rešitev. Poleg tega lahko za lajšanje simptomov bolezni poskusite nekaj od naslednjih načinov:

• Sledite razumni prehrani in počitku, omejite stres.
• Bolniki naj ga kombinirajo z aktivnostmi na prostem.
• Pred spanjem naj bolnik poskuša približno 30 minut hoditi, zvečer pa naj si privošči toplo kopel.
• Absolutno se vzdržite poživil, kot so tobak, pivo, alkohol.

Treba se je vzdržati uporabe stimulansov

Je ležanje na levem boku škodljivo za srce?

Mnogi ljudje pogosto mislijo, da bo ležanje na levem boku povzročilo številne negativne učinke na srce in povzročilo simptome, kot so zasoplost, tiščanje v prsih. Vendar to ni povsem pravilno.

Nekatere študije pogosto kažejo, da spanje na levem boku spodbuja izločanje toksinov in pomaga celicam bolje absorbirati hranila. Poleg tega bo gravitacija pri uporabi te drže spodbudila enostavno in hitro premikanje odpadkov v telesu iz tankega črevesa v debelo črevo. Posledično bo izločanje odpadkov v debelem črevesu postalo učinkovitejše. 

Ne le to, ležanje na levem boku bo pomagalo srcu pri učinkovitem delovanju, saj je leva stran srca kraj, kjer kri prihaja iz pljuč.

Izogibati se je treba položajem spanja, ki povzročijo nenadno smrt

Da bi zmanjšali tveganje nenadne smrti med spanjem, se morajo bolniki izogibati naslednjim položajem:

• Lezite na hrbet: Navada ležanja na hrbtu bo povzročila spuščanje dna jezika. Takrat slina zlahka zaide v sapnik in povzroči številne težave, kot so kašelj, davljenje, refluks kisline in lahko celo povzroči nenadno smrt. Pri majhnih otrocih in starejših naj se temu položaju izogibajo.
• Ležanje na trebuhu: v ležečem položaju bosta srčno-žilni in dihalni sistem močno prizadeta. Ta položaj škoduje zdravju srca, saj močno omejuje krčenje. Ne le to, ko ležite na trebuhu, boste morali glavo nagniti na stran. Če to stanje traja celo noč, bo povzročilo simptome bolečine v ramenih in ukrivljenosti vratu.
• Med spanjem položite roke na prsi: Med spanjem ne smete pritiskati rok ali kakršnih koli predmetov na predel prsnega koša, ker bo to motilo krčenje srca. Nekateri primeri imajo zaradi tega položaja celo nespečnost in nočne more.
• Upogib vratu, nagnjen vrat, visoka vzglavna blazina: Ti nenaravni položaji spanja bodo omejili krvni obtok in povzročili težave z dihanjem. 

Med spanjem morate izbrati vzglavnik prave višine

Če ležite na levem boku, lahko težko dihanje povzroči veliko različnih vzrokov. Zato morate pri odkrivanju simptomov bolezni izbrati ustrezno zdravljenje.