Korenje je bogat vir vitamina A in antioksidantov. Zato je korenje dobro za kožo v procesu zdravljenja aken, preprečevanja nastajanja brazgotin, proti staranju ...
Korenje je znano kot eno od naravnih živil, ki je izjemno dobro za oči, pomaga pa tudi pri preprečevanju tveganja raka za telo. Morda pa niste vedeli, na našo kožo ima korenje tudi izjemno dobre učinke. Uživanje korenja lahko pomaga koži, da se izogne slabim učinkom sonca, zmanjša akne, prepreči staranje, zbledi brazgotine, zdravi temne madeže itd.
Številne znane študije v svetu kažejo, da je uživanje živil z močnimi barvami, kot je korenje, zelo koristno za zdravje, saj vam daje svetlo in sijočo kožo. Torej, kako natančno je korenje dobro za kožo, si oglejte spodnji članek.
1. Korenček ima učinek posvetlitve kože
Korenje ima posvetlitveni učinek na kožo
Sestavina, ki predstavlja največjo vsebnost v vsakem korenčku, je vitamin A in antioksidanti. Če vsak dan popijete 1 do 2 kozarca korenčkovega soka, boste očistili telo, izločili toksine in si s tem zagotovili sijočo kožo. Poleg tega korenje pomaga tudi pri vlaženju kože.
2. Preprečite tveganje za staranje kože
Korenje je bogato z antioksidanti
Kot je navedeno zgoraj, je sestava korenja bogata z antioksidanti . Te snovi pomagajo odpraviti znake staranja kože, kot so gube, pege, starostne pege, porjavelost…
Zlasti študije so pokazale, da vsakodnevno uživanje korenčkovega soka bistveno zmanjša nastajanje gub okoli očesnih in ustnih kotov. Korenje spodbuja naravno proizvodnjo kolagena pod kožo, da koža ostane gladka in zdrava, povečuje elastičnost kože.
3. Korenje pomaga omejiti učinke sonca
Korenje ima sposobnost zaščite kože pred škodljivimi UV žarki
Vsi dobro vemo, kako sonce škodi naši koži. Žarki UVA in UVB ne povzročajo le sončnih opeklin, potemnitve, temveč povzročajo tudi prezgodnje staranje. Zato neposredna izpostavljenost soncu povzroči, da koža postopoma postane suha, hrapava in povešena.
Korenčkov sok je dober za kožo, saj vsebuje velik del beta karotena, ki se ob vstopu v telo pretvori v vitamin A. Ta snov ima sposobnost zaščite kože pred škodljivimi UV žarki.
Glej več: Nasveti za uporabo korenčkovega soka za zdravljenje driske
4. Preprečuje akne
Korenje je dobro za aknasto kožo, zlasti vnetne akne
Pravzaprav je korenje bogato z antioksidanti, ki delujejo pri celjenju ran zaradi aken. Zato je korenje dobro za aknasto kožo, zlasti vnetne akne. Poleg tega vsebnost vitamina A pomaga uravnovesiti pH kože – enega najpomembnejših pogojev za preprečevanje nastajanja aken.
5. Omejite in zdravite brazgotine po aknah
Vitamin A in antioksidanti so zelo učinkoviti tudi pri preprečevanju brazgotin po poškodbah aken. Ta učinek je še posebej učinkovit, če med kombinirate s korenjem.
Teh 5 učinkov je dokazalo, zakaj je korenje tako dobro za kožo. Korenje lahko uporabite kot sok, masko za obraz ali pripravite okusne in hranljive jedi.
Nutri Flex je izdelek, ki ima odlične učinke pri krepitvi zdravja mišično-skeletnega sistema, preprečevanju osteoartritisa in zmanjšanju simptomov bolečine, ki jih povzroča artritis. Mnogi se sprašujete, ali ima ta izdelek kakšne stranske učinke? Ali kaj je treba upoštevati pri uporabi? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Mladostništvo je čas, ko se najverjetneje pojavijo številne duševne težave. Diagnoze duševnih bolezni so v porastu. Vpliv takšnih bolezni je ogromen. Samomor je eden od petih najpogostejših vzrokov smrti med mladostniki.
Spina bifida je degenerativna bolezen, ki jo spremlja razvoj dodatnih bodic. V zadnjih letih je veliko ljudi, ki zdravi hrbtenico s tradicionalno medicino, ugotovilo njeno učinkovitost in varnost.
V ljudskem izročilu je veliko učinkovitih zdravil za spondilolistezo, sestavine pa je enostavno najti in imajo v resnici odlične učinke pri zdravljenju.
Ob špinači ljudje pogosto pomislijo na sladko, hladno in osvežilno juho. Toda ali ste vedeli, da je špinača tudi učinkovito naravno zdravilo za melazmo? Oglejmo si nekaj načinov za zdravljenje melazme s koriandrovimi listi v članku.
Zvin je poškodba sklepne kapsule, najpogosteje vezi, vendar ne povzroči izpaha ali zloma. Zvin gležnja se najpogosteje pojavi med naporno aktivnostjo. Kaj torej jesti pri zvinu gležnja, da se bo rana hitro zacelila? Ugotovite, takoj si oglejte spodnji članek!
Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
![[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?")