Kolagen že dolgo velja za eno najboljših zdravil za nego ženske kože. Kdaj pa je najbolje piti Kolagen za kožo?
Kolagen že dolgo velja za eno najboljših zdravil za nego ženske kože. Vendar, kdaj je najboljši čas za pitje kolagena za kožo?
1. Kdaj je najboljši čas za pitje kolagena za kožo?
Pri izdelkih in funkcionalnih živilih, ki se danes uporabljajo kot dodatek kolagenu za nego kože, je priporočljivo, da ga ženske pijejo zjutraj pred jedjo. Ker je v tem času želodec prazen, celice pa sproščene, kar poveča absorpcijo kolagena. Vendar pa bo v nekaterih primerih, če v tem času pijete kolagen, to zelo vplivalo, povzročilo bo prebavne in črevesne bolezni, ker telo že ima bolečine v trebuhu.
V nekaterih primerih je učinek jemanja kolagena jasno viden po jedi in pred spanjem, da koža dobro prenaša potrebna hranila. Pitje kolagena v tem času pripomore tudi k boljšemu vnosu hranil v telo, pred spanjem se telo spočije, zato pomaga telesu, da se kar dobro absorbira. Zato v skladu s tem mehanizmom novi izdelki s kolagenom resnično povečajo svoje učinke, če jih dopolnimo ob pravem času, da so najboljši za telo.
2. Kako dolgo naj jemljem kolagen?
Po raziskavah lahko človeško telo absorbira le določeno količino kolagena. Povprečno vsebnost kolagena je treba dopolniti s 1000 mg na 1500 mg. Zato bo kolagen, če ga uporabljate pretirano, izrinjen in ne bo učinkovit.
V skladu s tem zdravniki priporočajo, da uporabniki jemljejo kolagen približno 3 mesece, nato prenehajo jemati zdravilo za 1 mesec, da lahko kolagen spodbuja in telo počasi prejema za najboljšo nego kože. Kar zadeva primere, ko je vaša koža hudo melasma, morate uporabiti zdravilo z močnejšim odmerkom in bodite pozorni, da ga poskušate vzdrževati 6 mesecev, da boste lahko odstranili najboljšo pigmentacijo na koži.
Po drugi strani pa morate pri jemanju kolagena upoštevati tudi vrsto izdelka, kakovost izdelka in stopnjo pomanjkanja kolagena v telesu, da ga lahko dopolnite s pravo količino. To so tudi najosnovnejše točke, ki jih morajo ženske poznati, da bodo imele gladko, lepo in sijočo kožo ter da se ne bodo več pojavljale temne lise ali gube.
3. Hidroliziran kolagen z vitaminom C – Učinkovite tablete za lepoto kože
To je čisto naravno hidrolizirano kolagensko dopolnilo podjetja Nature's Bounty – dobro znane blagovne znamke izdelkov za nego zdravja in lepote v ZDA, ki ji danes zaupajo.
Ženske bi morale uporabljati to tableto, ker zelo učinkovito pomaga dopolniti vire kolagena in vitamina C za telo. Ne le to, če ga redno dodajamo, bo pripomoglo k zdravim lasem in nohtom, polepšalo kožo in tudi pomagalo upočasniti proces staranja, zato je zelo potrebno za lepoto.
Uporablja se za ljudi v zrelih letih in s poškodovano kožo, ki kaže znake staranja.
Ženske danes pogosto uporabljajo kolagen. Kdaj pa piti kolagen, da bo najboljši za kožo in s koliko, obiščite blog aFamilyToday ali pošljite vprašanje prek strani oboževalcev bloga aFamilyToday za nasvet!
Če želite izvedeti več o hidroliziranem kolagenu z vitaminom C , ki je danes prednostni izdelek številka 1 za ženske, si oglejte tukaj .
Thon Pham
Otroci ponoči pogosto jokajo, težko spijo lahko iz več razlogov. V katerem se veliko mater zanima vprašanje otrok, ki ponoči jokajo brez vsebine? Ugotovimo skupaj!
Koža rok je pogosto tisti del, ki trpi najhujše posledice, vendar se ji ne posveča veliko pozornosti, kar vodi v suhost in luščenje. Ali torej obstaja kakšen način za zdravljenje suhih razpokanih rok, da bodo spet mehke in gladke?
Ne samo ženske, tudi moški izločajo sluz. Marsikdo misli, da moška sluz ne vsebuje sperme? Je ta pogled pravilen?
Zdravljenje faringitisa s svežim ingverjem je ena izmed ljudskih metod, ki je varna, učinkovita in nima stranskih učinkov.
KVČB je bolezen, ki se ne pojavlja le pri otrocih, ampak tudi pri odraslih. Vzrok spazmodičnega kolitisa pri otrocih je nevrološka motnja v prebavnem traktu ali črevesna okužba.
Cordaflex je edino zdravilo, ki se uporablja pri zdravljenju srčno-žilnih težav. Zdravilo predpisujejo številni zdravniki v primerih, kot so preprečevanje angine pektoris, visok krvni tlak.
Oljne opekline so zelo pogosta situacija v vsakdanjem življenju vsake družine. Takojšnja in pravilna prva pomoč pri opeklinah z oljem lahko omeji njene posledice. V spodnjem članku vam aFamilyToday Blog želi poslati navodila, kako pravilno nuditi prvo pomoč pri opeklinah.
Opredelitev prebavnih motenj, odgovori na prebavne motnje lahko pijete pomarančni sok in živila, na katera morate biti pozorni.
Milijoni ljudi uporabljajo očala zaradi kratkovidnosti. Čeprav to ni pomembno stanje, lahko ljudje s kratkovidnostjo v življenju doživijo nekaj neprijetnosti. Naj grem na operacijo oči? je vedno vprašanje, ki si ga zastavlja veliko kratkovidnih ljudi, a še vedno niso našli zadovoljivega odgovora.
Koliko kalorij v 1 skodelici riža? Riž verjetno ni nenavadna hrana za Vietnamce. Ne samo to, riž je tudi glavni vir hrane v številnih azijskih in latinskoameriških državah. Vendar vsi ne vedo, koliko kalorij ima riž, pa tudi prehranske koristi, ki jih riž prinaša.
