Suhe oči med nosečnostjo: krivec in kako izboljšati
Suhe oči med nosečnostjo je neprijeten občutek in bo ovirala nosečnice pri vsakodnevnih aktivnostih brez potrebne nege.
Kaj storiti, da se hitro znebite suhih oči?
Kaj storiti, da se hitro znebite suhih oči, mora biti vprašanje mnogih ljudi. Ker so suhe oči dandanes zelo pogost primer.
Kaj storiti, da se hitro znebite suhih oči, mora biti vprašanje mnogih ljudi. Ker so suhe oči dandanes zelo pogost primer.
Kaj je suho oko? Znaki suhih oči
Suho oko je stanje, pri katerem je plast solznega filma (ki vlaži roženico) poškodovana zaradi nezadostnega izločanja solz ali hitrega izhlapevanja, kar povzroči resno poškodbo površine zrkla, kar povzroči suhe oči in nelagodje v očeh.
Ko imate suhe oči, se boste morali soočiti z nelagodjem, pekočim občutkom, suhostjo, srbenjem, tujki v očeh, rdečimi očmi, zamegljenim vidom, občutljivostjo na svetlobo, povečanim izločanjem sluzi in pogostim izcedkom, solzami. Vse to so znaki, da je vaš solzni film resno poškodovan in ga je treba ustrezno in takoj zdraviti.
Suho oko je stanje, pri katerem je poškodovan solzni film, ki ohranja roženico vlažno.
Kaj storiti, da se hitro znebite suhih oči?
Če ste v neprijetni situaciji in ne veste, kaj storiti, da bi se znebili suhih oči, si raje pogosteje čistite veke. V skladu s tem so vroči obkladki eno najučinkovitejših zdravil za suhe oči . Na ta način lahko vzamete čisto vato in jo pomočite v vročo vodo, nato jo iztisnete in nanesete na trepalnice, držite 5-10 minut, naredite to 2-3 krat na dan. Obenem si zmasirajte veke približno 20-krat na dan in to poskušajte vzdrževati nekaj mesecev, da hitro premagate suhe oči.
Poleg tega lahko uporabite tudi metode, kot so zapiranje solz, nošenje očal za vlaženje oči v kombinaciji s pitjem veliko vode, uživanjem veliko zelene zelenjave in omejitvijo maščob. Če imate navado kajenja, morate takoj opustiti, saj kajenje zelo škoduje očem, saj bo sindrom suhega očesa postajal vse hujši.
Uporabite lahko metode, kot so zapiranje solz, nošenje očal, da ohranite vlažnost oči, v kombinaciji s pitjem veliko vode, da omejite suhe oči.
Poleg tega lahko za vlaženje oči uporabite tudi umetne solze. Pred uporabo umetnih solz pa morate obiskati zdravnika in se posvetovati s strokovnjakom, da boste imeli najprimernejšo izbiro za vaše oči.
Obenem bi morali tudi pogosteje mežikati, še posebej za tiste, ki morajo dolgo sedeti pred računalnikom. Ker bo ob rednem delu na računalniku zmanjšala pogostost mežikanja, zaradi česar bo solzni film hitreje izhlapel, kar bo povzročilo suho oko, ki bo postajalo vse hujše.
Za vlaženje oči lahko uporabite tudi umetne solze.
Za hitro in trajno zdravljenje suhih oči morate biti pozorni in uporabiti zgoraj predlagana zdravila. Hkrati, ko se pojavijo znaki bolezni, morate zgodaj obiskati očesnega zdravnika za nasvet in pravočasno zdravljenje. Kajti če se ne zdravite hitro, se ne soočate le s pogostimi nelagodji v očeh, temveč tvegate tudi izgubo vida, kar povzroči izjemno nevarno tveganje za razjede na roženici.
Preprosto čiščenje vode doma, da boste imeli čisto vodo za uporabo po poplavah
Članek deli ukrepe za shranjevanje in razkuževanje vode, da bi ljudem pomagali imeti varno pitno vodo v deževnem obdobju. Če morate pogosto živeti na poplavnih območjih, si to zapišite v zvezek.
Kaj je zakasnitev spanja? Kako hitreje zaspati
So dnevi, ko greste spat zelo zgodaj, vendar ne morete večno spati, morda v tem času vaše telo zamuja spanje. V tem članku se pridružite blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o zakasnitvi spanja in nasvetih za hitrejše zaspanje!
Kako zmočiti ušesno maslo za dojenčke
Zaradi prevelike količine ušesnega masla otrok slabo sliši, zaradi izgube sluha je otrok neudoben, sitn, starše pa skrbi. Vendar pa vsi ne vedo, kako pravilno odstraniti mokro ušesno maslo za dojenčke. Blog aFamilyToday vam bo pokazal, kako dojenčku zmočiti ušesno maslo!
Kako skrbeti za svoje telo, ko imate akutni sinusitis
Pogosta izpostavljenost onesnaženemu zraku, veliko prahu, kemikalij itd. lahko zlahka povzroči težave z dihanjem, vključno z akutnim sinusitisom. Epizode akutnega sinusitisa so kratkotrajne, vendar so simptomi pogosto intenzivni, zaradi česar se bolnik počuti izjemno neprijetno.
Kaj jesti in kaj jesti po spontanem splavu?
Po spontanem splavu je zdravje ženske zelo šibko in zahteva pozornost, zlasti glede prehrane. Torej, kaj jesti po spontanem splavu, da bi lahko kmalu okrevali? Kakšen meni je dober za zdravje žensk s spontanim splavom? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Slabe navade vplivajo na vaše zobe
Obstajajo navade, ki negativno vplivajo na njihove zobe, ki jih mnogi ljudje ne opazijo. Te slabe navade je treba odkriti in popraviti, da bodo vaši zobje zdravi in lepi.
Vzroki gastroezofagealnega refluksa pri dojenčkih
Novorojenčki pogosto izpljunejo mleko takoj, ko so dojeni ali hranjeni po steklenički, zaradi česar so mnogi starši zelo zaskrbljeni. Kaj je torej vzrok za GERB pri dojenčkih in kaj naj starši storijo, da to preprečijo?
Ekstrapiramidni sindrom: vzroki, simptomi in ukrepi zdravljenja
Ekstrapiramidni sindrom je nevrološki sindrom, ki ga povzroči degeneracija ali poškodba nevronov ekstrapiramidnega sistema. V spodnjem članku se poučimo o vzrokih, simptomih in ukrepih zdravljenja tega sindroma z blogom aFamilyToday.
Kako zdraviti vnetje ušes: Upoštevajte, kaj zdraviti in preprečiti ponovitev
Ko govorimo o učinkovitih načinih zdravljenja vnetja ušes, na kaj moramo biti pozorni? Za potrebne informacije glejte naslednji članek.
Alergija na paracetamol in alternativna zdravila proti bolečinam
Alergija na paracetamol je dandanes zelo pogost pojav. Paracetamol je zdravilo v prosti prodaji, zato ga lahko vsak kupi sam, zato je njegova uporaba nevarnejša kot kdaj koli prej. Kaj je torej alergija na paracetamol in kakšno protibolečinsko zdravilo uporabiti namesto tega?