Shujšajte z dovolj spanja
Ali verjamete, da lahko z dovolj spanja povečate učinkovitost hujšanja? Naslednji članek vam bo povedal, zakaj vam dovolj spanja lahko pomaga pri izgubi teže in kako učinkovito spati, da shujšate.
Bolečina v čeljustnem sklepu je dokaj pogosta bolezen, ki prizadene veliko ljudi. Čeprav ne povzroča resnih zapletov, lahko bolečina v čeljustnem sklepu bolnikom močno oteži prehranjevanje in opravljanje vsakodnevnih dejavnosti.
Kaj torej povzroča bolečine v čeljustnem sklepu in kakšni so značilni simptomi? Za razlago te težave si oglejte vsebino pod tem člankom.
Simptomi bolečine v čeljustnem sklepu
Bolečina v čeljusti se običajno pojavi na eni ali obeh straneh obraza. Bolezen na začetku povzroča le relativno blage simptome in lahko mine sama od sebe. Z napredovanjem bolezni pa bo bolnik trpel za hudo in stalno bolečino, zlasti pri žvečenju ali jedi.
V skladu s tem se bolečina pogosto pojavi v zobeh ali ob njih, zaradi česar pacient težko zapira, odpira ali premika čeljust. Med žvečenjem ali odpiranjem ust lahko bolnik sliši klikanje. Pacienti morajo pogosto popolnoma zapreti usta na eno stran, zaradi česar je ugrizni obraz neenakomeren in povzroči utrujenost čeljusti.
Kaj povzroča bolečine v čeljustnem sklepu?
Če se bolečina v čeljustnem sklepu poveča in se sliši klik, je bolezen napredovala v hudo stopnjo. Da bi se izognili morebitnim nevarnim zapletom, je treba bolnike nemudoma zdraviti.
Nekateri drugi simptomi, kot so utrujenost vratu, bolečine v obrazu, glavobol, temporalna bolečina, bolečina v ušesu, otekle bezgavke na eni ali obeh straneh, utrujenost telesa, hipertrofija mišic itd., naredijo obraz neuravnotežen in izbočen.
Bolečina v čeljustnem sklepu lahko povzroči zaplete, kot je povečanje sklepa. Ko je sklep raztegnjen, obstaja veliko tveganje za ankilozirajoči spondilitis in izpah. V tem času začnejo propadati sklepi, nastajajo adhezije med kostmi in diski, najbolj nevarna je predrtje diska. Če stanja predrtja diska ne zdravimo pravočasno, bo to povzročilo otrdelost sklepa in uničenje kostne glavice, bolnik nato ne bo mogel odpreti ust.
Vzroki za zobobol bolečine v sklepih
Vzrokov za bolečine v čeljustnem sklepu je veliko. Eden od vodilnih vzrokov so bolezni, povezane s kostmi in sklepi, kot so revmatoidni artritis , osteoartritis, okužbe sklepov ... Med njimi je revmatoidni artritis glavni vzrok za napade bolečine v čeljustnem sklepu.
Več študij je pokazalo, da je temporomandibularni sklep zadnji sklep, ki ga najpogosteje prizadene osteoartritis. Bolečina v čeljustnem sklepu zaradi osteoartritisa se pogosto pojavi pri starejših, sklepi so že degenerirani.
Vzrokov za zobobol je veliko
Poleg tega je še en pogost vzrok bolečine v čeljustnem sklepu poškodba pri športu, delu ali prometnih nesrečah. Ne le to, gibi, kot je škripanje z zobmi med spanjem, nenadno preširoko odpiranje ust, žvečenje žvečilnega gumija bodo zategnili vašo čeljust in pritiskali na temporomandibularni sklep, kar bo povečalo tveganje za vnetje.
Ne samo to, pojav natrpanih zob, nepravilna poravnava zob ali intervencija s tehnikami, kot je puljenje modrostnega zoba, puljenje molarja, stres , psihološka travma lahko povzročijo tudi bolečine v čeljustnem sklepu.
Metode za zdravljenje bolečine v čeljustnem sklepu
Odvisno od vzroka bolezni mora bolnik uporabiti različne metode zdravljenja. V skladu s tem so nekatera zdravila, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje bolečine v čeljustnem sklepu, nesteroidna protivnetna zdravila, kot so diklofenak , meloksikam, zdravilo za lajšanje bolečin paracetamol, mišični relaksant Eperisone, protivnetni kortikosteroidi ... Poleg tega lahko zdravniki bolnikom predpišejo fizioterapevtske metode, kot so vroči obkladki, masaža mišic, infrardeče obsevanje ... za povečanje učinkovitosti zdravljenja.
Če je vzrok bolečine v čeljustnem sklepu ortodontski dejavnik, lahko pacienta zdravimo z ortopedskimi metodami, kot so nastavitev ugriza, odstranjevanje zob, naramnice, alveolarne operacije, kozmetične zobne restavracije... Če se pacient na ta zdravljenja odzove. , se lahko stanje olajša že po nekaj dneh. V hujših primerih je vzrok bolezni precej zapleten, včasih lahko zdravljenje traja celo leto, včasih celo življenje z boleznijo.
Kaj storiti za zmanjšanje bolečine v čeljustnem sklepu?
Da bi omejili tveganje za bolečine v čeljusti, omejite uživanje pretrde ali pretrde hrane, hkrati pa se morate izogibati slabim navadam, kot so grizenje nohtov, stiskanje zob, škripanje z zobmi, naslanjanje na brado... Če ima pacient težave, kot so stisnjeni zobje, nepravilen ugriz, potisnjeni zobje ali manjkajoči zobje, ko lahko opravite obnovo ali ortodontsko zdravljenje. Kadarkoli ste pod stresom, si zagotovite ustrezne oblike zabave in sprostitve.
Če ne želite doživeti nevarnih zapletov pri bolečinah v čeljustnem sklepu , morate imeti najvarnejše in najprimernejše zdravljenje zase. Najbolje je, da se obrnete v zdravstveno ali zobozdravstveno ustanovo, da dobite natančno diagnozo vašega zdravstvenega stanja, da lahko izberete pravo zdravljenje zase.
Ali verjamete, da lahko z dovolj spanja povečate učinkovitost hujšanja? Naslednji članek vam bo povedal, zakaj vam dovolj spanja lahko pomaga pri izgubi teže in kako učinkovito spati, da shujšate.
Obstaja veliko načinov za preprečevanje staranja kože, pri čemer je uporaba živil, ki so na voljo iz narave, eden najpreprostejših in najvarnejših. Instrument
SpO2 je eden od osnovnih vitalnih znakov, ki kaže stanje kisika v krvi. Glede na trenutno situacijo glede epidemije Covid-19 je znanje o pravilni uporabi ročnega merilnika SpO2 zelo pomembno, da lahko poznate zdravstveno stanje sebe in svoje družine.
Šamponiranje pomaga očistiti in zgladiti lase, hkrati pa pomaga pri prekrvavitvi in sprostitvi duha. Toda, ko imate glavobol, si morate umiti lase? Naslednji članek bo odgovoril na to vprašanje mnogih ljudi.
Idealen čas za reševanje možganske kapi so prve 3 ure od začetka. Pravilna prva pomoč po možganski kapi in izkoriščanje zlatega časa lahko povečajo verjetnost reševanja bolnikovega življenja in zmanjšajo posledice poškodbe možganov.
Možganska kap je vse mlajša in narašča zaradi slabih navad mladih, še vedno pa marsikdo subjektivno misli, da je to bolezen starejših. Možganska kap pri mladih je pogosto spregledana, dokler se ne zamudi »zlati čas« medicinskega posega, ki povzroči hude posledice.
Kozmetična alergijska koprivnica je pogost pojav, zlasti pri tistih z občutljivo in krhko kožo. Zato je odkrivanje vzroka alergije izrednega pomena, da boste znali pravočasno ravnati z njo in omejiti širjenje bolezni.
Hemoroidi se pojavijo v analno-rektalnem predelu, občutljivem predelu telesa. To je območje blizu genitalij, zato bo vplivalo tudi na bolnikovo sposobnost spolnega odnosa.
Hemoroidi imajo 4 stopnje, vsaka stopnja ima različne simptome in metode zdravljenja. Zlasti hemoroidi 4. stopnje so zadnja in najhujša stopnja. Poznati morate simptome in zgodaj poiskati zdravniško pomoč, preden bolezen doseže resno stopnjo.
Svetovna zdravstvena organizacija je odgovorila na vprašanje, ali lahko po porodu s carskim rezom ponovno zanosim? mater, da 24 mesecev po porodu velja za najvarnejšo možnost. Zato upoštevajmo varnostne ukrepe pri seksu, da preprečimo zgodnjo nosečnost po carskem rezu.