Stvari, ki jih o zgagi med nosečnostjo niste vedeli
Zgaga med nosečnostjo je zelo pogost pojav, ki nosečnicam povzroča številne življenjske težave. Kaj torej povzroča zgago?
Kaj naj ljudje z gastroezofagealnim refluksom jedo, da hitro okrevajo?
Pri ljudeh z gastroezofagealno refluksno boleznijo prehrana močno vpliva na njihovo zdravje in sposobnost zdravljenja.
Pri ljudeh z gastroezofagealno refluksno boleznijo prehrana močno vpliva na njihovo zdravje in sposobnost zdravljenja.
Gastroezofagealna refluksna bolezen je zelo pogosta bolezen prebavnega trakta. V tem času se bo velika količina kisline iz želodca vrnila v požiralnik in povzročila različne simptome. Na primer: spahovanje, zgaga, napenjanje v trebuhu, pekoče grlo, slaba prebava, kruljenje v želodcu, ... Pri hujših ljudeh lahko povzroči bolečine v prsnem košu, razjede požiralnika, refluks Želodec pljuva kri .
Neposredni vzrok za to bolezen je, da je spodnji ezofagealni sfinkter poškodovan, ne more več zaustaviti hrane, zaradi česar se želodčni sokovi vračajo iz želodca navzven. Ko boste šli v bolnišnico, vam bo zdravnik dal zdravila za nevtralizacijo kisline, zmanjšanje refluksa. Vendar pa morate še vedno izbrati pravo hrano, da pojav refluksne bolezni ne napreduje resno.
ovseni kosmiči
Ljudje z želodčnimi težavami naj zjutraj jedo ovsene kosmiče
Za ljudi z gastroezofagealno refluksno boleznijo je uporaba ovsenih kosmičev za zajtrk zelo primerna. Ker je oves polnozrnato žito, bogato z vlakninami, ki so dobre za prebavni sistem. Ne samo to, ima tudi sposobnost absorbiranja velike količine kisline v želodcu, da zmanjša refluks.
Zelenjava
Živila z veliko vlakninami, malo maščob in sladkorja, kot sta zelenjava in sadje, so odlična za vaš želodec. Nutricionisti ljudem z boleznimi prebavil svetujejo, naj jedo več brokolija, špargljev, stročjega fižola. Jejte vso zeleno listnato zelenjavo. Zelo dobra je tudi zelenjava, kot so korenje, krompir in kumare.
Beljaki
Uživanje veliko bele hrane bo omejilo refluks kisline
Ljudem z refluksom kisline se pogosto svetuje, naj jedo več beljakov in ne rumenjakov. Iz preprostega razloga je v rumenjaku preveč maščobe, ki povzroča napenjanje. Bolniki, ki bodo jedli rumenjak, bodo zagotovo razdražili želodec in povzročili refluks.
meso
Nekatere vrste pustega mesa kot so piščanec, govedina, svinjina, ... ali ribe z morskimi sadeži vsebujejo zelo malo maščob, ki škodujejo prebavnemu sistemu. Poleg tega ljudje s prebavnimi boleznimi, kot je gastroezofagealna refluksna bolezen, pogosto slabo absorbirajo hranila, kar postopoma povzroča oslabelost telesa. Zato je treba dnevni prehrani dodati več mesa.
Ingver
Ingver je zelo dobro zdravilo proti čiru na želodcu
Ingver ni glavna začimba, vendar ima protivnetne lastnosti za prebavni trakt, zato je tudi na tem seznamu. Tisti, ki so vsak dan pili ingverjev čaj, so znatno zmanjšali simptome zgage, bolečine in napenjanja.
Zdrave maščobe
Samo zato, ker imate GERB, ne pomeni, da se morate popolnoma vzdržati maščob. To početje je zelo škodljivo, ker je telo podhranjeno. Za zdravje lahko izberete zdrave maščobe iz rastlin, kot so avokado, orehi, lanena semena, oljčno olje itd.
>> Uživajte v vsakem obroku brez zgage - Spoznajte zdravilo Gaviscon za bolečine v želodcu zdaj!
Zakaj dojenčki počasi pridobivajo na teži?
Počasno pridobivanje telesne teže dojenčkov vzbuja skrb za mnoge starše. Ugotovimo vzrok za to situacijo, da poiščemo način, kako jo odpraviti.
Iskanje vzroka epigastrične bolečine pri nosečnicah
Epigastrična bolečina v nosečnosti se pojavi na sredini zgornjega dela trebuha in tik pod prsnim košem. Vzrokov za to je kar nekaj.
Boljša zaščita jeter z DHC Liver Essence + Ornithine
Prav zdaj je zelo pomembno in nujno varovati in skrbeti za zdravje jeter. Ugotovimo, kako bolje zaščititi jetra s tabletami DHC Liver Essence + Ornithine.
Stres povzroča povečanje telesne teže in informacije, ki jih ne smete prezreti
Stres povzroča povečanje telesne mase je obsedenost mnogih ljudi, zlasti žensk. Torej, kako popraviti to situacijo, poglejmo v spodnjem članku!
Tuberkulozni meningitis in informacije, ki jih ne smete prezreti
Tuberkulozni meningitis se lahko pojavi v kateri koli starosti in povzroča številne neprijetne simptome. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej bolezni v naslednjem članku!
Koliko časa po spontanem splavu lahko imam spolne odnose?
Spontani splav vpliva na fizično in duševno zdravje, vendar pari, ki poskušajo imeti otroke, cenijo vsako priložnost za spočetje. Torej, koliko časa traja ponoven spolni odnos po spontanem splavu? Čas je odvisen od posameznika.
Nasveti za kuhanje česna za zdravljenje prehlada in gripe pri nosečnicah so izjemno učinkoviti
Kako uporabljati česnovo paro za zdravljenje prehlada in gripe pri nosečnicah vam bo pomagalo omejiti uporabo zahodne medicine med nosečnostjo, da zagotovite zdravje matere in otroka. Posvetujte se zdaj!
Kakšna je prva nosečnost?
Med nosečnostjo se mora ženska opremiti s potrebnim znanjem, da se otrok rodi zdrav in se normalno razvija. Predvsem moramo pred porodom natančno določiti položaj ploda, da lahko izberemo ustrezno obliko poroda. Torej veste, kaj je prvi položaj?
Preprečevanje motenj strjevanja krvi pri nosečnicah
Motnja koagulacije v nosečnosti je nevaren zaplet, ki vodi v nenormalno nastajanje krvnih strdkov v krvnih žilah. Na te bolezni moramo biti pozorni, saj lahko predstavljajo veliko nevarnost za zdravje matere in otroka.
Kakšno je zdravljenje hernije diska v vratni hrbtenici? Stvari, na katere morate biti pozorni pri zdravljenju
Hernija diska v vratnih vretencih je precej pogosta in pacientom povzroča številne nevšečnosti in nelagodja. Do tega stanja pride, ko se poškodovani del diska zaradi dovolj velike sile, ki deluje nanj, zlomi iz kapsule diska. To povzroča bolečino, otrplost in težave pri gibanju. Kakšno je torej zdravljenje hernije diska v vratnih vretencih?
Kako z učinkovito slano vodo zdraviti kožne alergije na obrazu?
Mnoge ženske, ko vidijo, da je njihova koža na obrazu alergična, "zalezujejo" in zlorabljajo številne hitre ukrepe zdravljenja, ki slučajno poslabšajo situacijo. Koža obraza je krhka in občutljiva, zato poskusite s slano vodo zdraviti kožne alergije z varnimi in učinkovitimi rezultati.
Ali je zdravljenje vestibularnih motenj z diagnostiko učinkovito?
Diagnostika je metoda zdravljenja vestibularnih motenj, ki danes zanima veliko ljudi. Kaj je torej diagnostika? Kako zdraviti vestibularne motnje z diagnozo? Naslednji članek aFamilyToday Blog vam bo pomagal odgovoriti na ta vprašanja.