Kako učinkovito pozdraviti odpoved ledvic s solato
Zdravilo za odpoved ledvic s solato se na Kitajskem že dolgo uporablja in uporablja že od antičnih časov. To je varno zdravljenje
Kaj jesti, ko ledvični kamen?
Glede na sestavo kamna ima vsak bolnik z ledvičnimi kamni drugačno dnevno prehrano. Splošno pravilo je, da pijete veliko vode. Članki spodaj
Glede na sestavo kamna ima vsak bolnik z ledvičnimi kamni drugačno dnevno prehrano. Splošno pravilo je, da pijete veliko vode. Naslednji članek vas vodi, kaj jesti, ko imate ledvične kamne, da bi podprli zdravljenje.
Kaj jesti, ko imate ledvične kamne, je dobro za zdravje?
1. Pitna voda
- Pijte veliko tekočine
Najpogostejši vzrok za nastanek ledvičnih kamnov je premalo pitja vode. Bolniki z ledvičnimi kamni ne smejo pozabiti piti več kot 2 litra vode na dan. Filtrirane vode nikoli ne zamenjajte s sadnim sokom ali drugo vodo. Pitje veliko vode pomaga razredčiti urin in zmanjšati koncentracijo mineralov, ki tvorijo kamne v urinu. Zato morate vsaj 1/2 pitne vode popiti kot vodo.
Za tiste, ki so pozabljivi in prezaposleni, morate le postaviti vodo povsod po hiši, kjer je dobro vidna. Zahvaljujoč temu lahko še vedno pijete vodo, tudi ko niste žejni. Pijte vodo za redčenje urina in izločanje kamnov. Upoštevajte, da se je za bolnike z anamnezo bolezni srca in ožilja potrebno posvetovati z zdravnikom o pitju vode.
- Zmanjšajte vitamin C
Vitamin C se lahko pretvori v oksalat, kar poveča nastanek ledvičnih kamnov. Zato morajo bolniki za zmanjšanje oksalata, kot svetuje zdravnik, zmanjšati vnos vitamina C. Bolniki z ledvičnimi kamni ne smejo zaužiti več kot 500 mg vitamina C na dan. Če morate jemati velike odmerke vitamina C ali mineralov, se posvetujte z zdravnikom.
Sadni sokovi so zelo dobri, vendar morajo biti ljudje z ledvičnimi kamni zmerni. Sadje, bogato z vitaminom C, potrebuje več redčenja. Poleg tega lahko bolniki pijejo tudi diuretike, kot je sok koruzne svile ...
- Izogibajte se čaju, kavi ...
Bolniki z ledvičnimi kamni naj se popolnoma izogibajo močnemu čaju in kavi. Te pijače preprečujejo absorpcijo kalcija, zaradi česar se kalcij izloča z urinom, kar vodi do ledvičnih kamnov.
2. Kaj jesti, ko imate ledvične kamne?
Ljudje, ki imajo navado jesti slano hrano, so večinoma značilni znaki ledvičnih kamnov , zato morajo jesti rahlo in omejiti količino soli, ki jo telo absorbira. Konzervirana živila imajo pogosto večjo vsebnost soli kot običajno. Zato ljudje z ledvičnimi kamni ne smejo uživati teh živil. Poleg tega morajo bolniki z ledvičnimi kamni čim bolj zmanjšati živila, bogata z oksalati. Ta snov je škodljiva za ledvice in jo najdemo v pesi, arašidih, čokoladi, špinači ... Nazadnje, bolniki morajo čim bolj zmanjšati ocvrto hrano z veliko maščobe: klobase, klobase, pomfri ...
- Zmanjšajte vnos soli
Zmanjšanje količine soli (natrija) v prehrani pomaga zmanjšati količino kalcija v urinu. Zmanjšanje soli zmanjša nagnjenost k tvorbi kalcijevih kamnov. Najboljša dieta z nizko vsebnostjo soli je, da hrani ne dodajate soli. Izogibati se je treba hrani z visoko vsebnostjo natrija, kot je predelano meso, prigrizki z visoko vsebnostjo soli (navadne, konzervirane, konzervirane juhe, rezanci ali mešani riž) in slanim prigrizkom.
Ne jejte hrane, ki lahko poveča količino sečne kisline ali oksalata v urinu
Kaj jesti z ledvičnimi kamni ? Oksalno kislino ali oksalat najdemo predvsem v rastlinski hrani. Špinača, jagode, čokolada, pšenični otrobi, semena, rdeča pesa in čaj ... povečajo oksalat v urinu. Kaj jesti, ko ledvični kamen? Ne jejte teh živil, saj zmanjšajo količino oksalata v urinu. Uživanje hrane, ki vsebuje kalcij, prav tako zmanjša količino oksalata v urinu. Kalcij se v prebavnem traktu veže na oksalat, zato se ne izloči z urinom.
Prehrana mora vsebovati zadostno količino kalcija
Pred leti je veljalo, da je treba vnos kalcija s hrano omejiti, ker kalcij poslabša bolnike s kalcijevimi ledvičnimi kamni. Do sedaj so strokovnjaki preučevali in ugotovili, da je dnevna prehrana z ustrezno vsebnostjo kalcija učinkovita pri zmanjševanju stopnje kalcijevih ledvičnih kamnov. Bolniki s kalcijevimi oksalatnimi kamni morajo dnevno zaužiti 800 mg kalcija. To ne pomaga samo pri preprečevanju ledvičnih kamnov, temveč tudi pri ohranjanju gostote kosti. Ena skodelica mleka z nizko vsebnostjo maščob vsebuje 300 mg kalcija. Tudi drugi mlečni izdelki, kot je jogurt, so bogati s kalcijem.
Omejite sladkor in živalske beljakovine
Uživanje veliko sladkorja in živalskih beljakovin lahko povzroči nastanek kalcijevih ali kalcijevih oksalatnih kamnov. Čeprav bi morali biti tudi naravni sladkorji v živilih razlog za zaskrbljenost, je za ljudi z ledvičnimi kamni najbolje, da se izogibajo pakirani hrani z visoko vsebnostjo dodanega sladkorja. Omejiti je treba tudi meso in druge živalske beljakovine, kot so jajca in ribe, saj vsebujejo purine, ki se v urinu razgradijo v sečno kislino. Živila, ki so še posebej bogata s purini, vključujejo meso organov, kot so jetra. Zato morajo ljudje, ki so nagnjeni k nastanku ledvičnih kamnov, omejiti vnos več beljakovin, kot jih telo potrebuje vsak dan.
Kaj jesti, ko imate ledvične kamne – jejte več sadja.
- Dodajte netopne vlaknine
Vlaknine so neprebavljiv del rastlin. Obstajata dve vrsti vlaknin: topne (topne v vodi) in netopne. Oba zagotavljata pomembne funkcije v telesu. Netopne vlaknine (najdemo jih v pšenici, rži, ječmenu in rižu) lahko pomagajo zmanjšati kalcij v urinu. V črevesju se poveže s kalcijem, tako da se kalcij namesto skozi ledvice izloči z blatom. Netopne vlaknine tudi pospešijo pretok snovi po črevesju, zato je manj časa za absorpcijo kalcija. Zato se navadite na vsakodnevno uživanje sadja in zelenjave. Vsekakor vam bo pomagal pri zdravljenju obstoječih ledvičnih kamnov in preprečil težave z ledvičnimi kamni v prihodnosti.
Zgornje opombe so prava dieta za odgovor na vprašanje, kaj jesti, ko imate ledvične kamne . Bralci, ki vas zanimajo ali potrebujejo poglobljen nasvet o bolezni ledvičnih kamnov in učinkovitem zdravljenju ledvičnih kamnov, se obrnite na strokovnjaka za najbolj temeljit nasvet.
Thanh Hien
Nefrotski sindrom bi se moral vzdržati prehranjevanja?
Nefrotski sindrom, znan tudi kot nefrotska bolezen, povzroča številne škodljive učinke na zdravje in življenje bolnikov. Po mnenju zdravnikov prehrana
Znake odpovedi ledvic pri otrocih morajo matere poznati
Odpoved ledvic pri otrocih ni redka. Čeprav so mladi, še vedno lahko zbolijo za to boleznijo. Torej, kako do
Ljudskemu zdravilu za odpoved ledvic zaupa veliko ljudi
Trenutno je odpoved ledvic skrb mnogih ljudi, kar povzroča zelo resne posledice. Če se bolezen razvije v zgodnji fazi, ima bolnik
Obstaja 5 znakov, ki kažejo, da imate ledvične kamne
Če ledvične kamne odkrijemo zgodaj, se bodo bolniki z ledvičnimi kamni izognili nevarnim zapletom za zdravje. Tukaj je 5 tipičnih znakov, ki vam bodo pomagali prepoznati hišo
Kakšno je najučinkovitejše zdravljenje odpovedi ledvic?
Za učinkovito zdravljenje odpovedi ledvic je treba bolezen pravočasno in natančno diagnosticirati. Na podlagi indikatorjev biokemije, metabolizma in analize urina
Kaj je akutna odpoved ledvic? Kako nevarno?
Akutna odpoved ledvic je bolezen, za katero trpi veliko ljudi v Vietnamu. Čeprav bolezen ni tako nevarna kot kronična odpoved ledvic, nismo zaradi tega subjektivni pri bolezni. 1. Nenadno
Kako poiskati akupoint Doc Ty? Uporaba akupunkturne točke Doc Ty
Točka Doc Ty je ena od akupunkturnih točk, ki neposredno vpliva na kolenski sklep na človeškem telesu. Torej, kje je točka Doc Ty? Kako uporabno? Kako uskladiti akupunkturne točke? Odgovorimo na zgornja vprašanja skozi spodnji članek!
Kaj morate vedeti o glivičnih okužbah sluhovoda
Ušesne glivice so stanje, pri katerem je uho tinitus, srbi, včasih boleče in zmanjša sposobnost slišanja bolnika, ta bolezen se lahko pojavi pri vseh starostih, od majhnih do velikih. Čeprav ta bolezen ni preveč smrtno nevarna, bolnik ne sme biti malomaren, proaktivno poiskati ugledne bolnišnice za pregled in ustrezno zdravljenje.
Ne pozabite na učinkovito zdravilo proti prehladu in gripi
Kašelj lahko povzroči pekočo bolečino in izgubo glasu, če traja dolgo. To je tudi simptom gripe, ki ga morate upoštevati spodnje informacije.
Lokacija akupunkturne točke Thap Tuyen in kako pravilno ukrepati
V orientalski medicini bodo na naših rokah položaji zelo pomembnih akupunkturnih točk, med katerimi je tudi točka Thap Tuyen. Kje je torej lokacija akupunkturne točke – ali veste?
Kaj je adjuvantno zdravljenje medularnega raka dojke, kako se zdravi?
Medularni rak dojke je invazivni rak, kar pomeni, da se lahko razširi na druge dele telesa, čeprav je pri klasičnem medularnem raku dojke manj verjetnosti metastaziranja.
Biti neaktiven ne pomeni, da ne telovadite
Kakšno škodo človekovemu zdravju povzroča sedeči življenjski slog in kakšne koristi ima aktivnost, kako se učinkovito gibati? Če želite izvedeti, si oglejte naslednji članek.
Domača zdravila za astmo so izjemno učinkovita
Napadi astme povzročajo nelagodje, mučijo vas kadar koli. Tukaj je nekaj domačih zdravil za astmo, ki jih lahko uporabite. 1. Zdravljenje astme
Živila, ki vplivajo na srčni utrip
Nepravilna tahikardija je simptom hitrega srčnega utripa, ki presega normalno mejo. Za zdravo srce se izogibajte tej hrani
Ali pravilno ločite med malarijo in mrzlico denga?
Malarija in denga sta nalezljivi bolezni, ki močno vplivata na zdravje in življenje. Oglejte si, kako razlikovati med malarijo in mrzlico denga za preprosto prepoznavanje.
Kako pravilno in učinkovito uporabljati vitamin B1 za otroke
Je nujno hranilo za celovit razvoj otrok. Matere bi se morale seznaniti s tem, kako uporabljati vitamin B1 za otroke, da bi vitamine spodbujale v celoti