Odpornost je učinkovita zaščitna ovira, ki vašemu otroku pomaga ostati zdrav in hitro odrasti. Izvedite najpreprostejše in najučinkovitejše načine za krepitev odpornosti vašega otroka v našem spodnjem članku!
Povečanje otrokove odpornosti je proces, ki se ga morajo starši naučiti in uskladiti z različnimi ukrepi. Zdrava odpornost pomaga zmanjšati pogoste bolezni otrok, kar vpliva na njihov razvoj. Če želite izvedeti več o najpreprostejših in najučinkovitejših načinih za krepitev odpornosti vašega dojenčka, si oglejte naslednji članek bloga aFamilyToday!
Poskrbite za čisto bivalno okolje
Čisto bivalno okolje je nujen pogoj za odpravo patogenov. Za ustvarjanje zdravega imunskega sistema dojenčka mora biti prostor zračen in čist. Čez dan odprite okno, da ujamete toplo, vetrovno in sveže sonce, hkrati pa spravite patogene iz prostora.
Popolna prepoved kajenja v hiši pomaga zmanjšati tveganje, da bi bili otroci izpostavljeni pasivnemu kajenju, kar škoduje otrokovemu odpornosti. Prav tako morate otrokom ustvariti navado, da skrbijo za čisto telo, si umivajo zobe in se redno kopajo, da bi pomagali odstraniti povzročitelje, zaradi katerih so dovzetni za bolezni, in tako preprečiti okužbe, ki jih povzročajo bakterije in virusi.
Ohranjanje čistega bivalnega okolja je najenostavnejši način za ohranjanje otrokove odpornosti
Zgradite popolno in uravnoteženo prehrano
Zagotoviti morate, da vaš otrok uživa vse 4 skupine živil: beljakovine, ogljikove hidrate, maščobe in vlaknine. Za majhne otroke, ki so v fazi razvoja, je treba aktivno povečevati beljakovinske dodatke za otroke. Ker beljakovine zagotavljajo aminokisline, ki so bistvena hranila, so surovine za telo za proizvodnjo komponent imunskega sistema.
Poleg tega morate povečati živila, bogata s cinkom, da bodo otroci bolje jedli in bolje absorbirali. Žita, govedina, kozice, rakovice, živalska jetra so živila, ki bi jih morali dodati na vsakodnevni jedilnik vašega dojenčka. Poleg tega dodatek vitaminov C in E, ki ju najdemo v sadju, zelenjavi in sadju, kot so grenivke, pomaranče in limone, prav tako krepi imunski sistem, odvajala, preprečuje zaprtje in pomaga otrokom, da se bolje prehranjujejo .
Dodatek probiotikov za otroke
Prehransko dopolnilo s probiotiki pomaga otrokovemu prebavnemu sistemu, da je bolj zdrav
Majhni otroci so pogosto podvrženi prebavnim motnjam, zaprtju, driski in živim blatom. Zato je najpomembnejše dodajanje probiotikov, ki pomagajo otrokovemu prebavnemu sistemu, da povečajo hranilne vrednosti, zlasti kalcija, da pomagajo preprečiti rahitis, da pomagajo pri razvoju otrokove telesne moči in teže.
Dodatek probiotikov je zelo pomemben, saj probiotiki vsebujejo žive bakterije, zato delujejo šele, ko otrok v črevesju zanese polni odmerek. Da bi torej lahko izbrali standardni probiotik, morate biti pozorni na naslednje pogoje: Vsebuje tako probiotike (koristne bakterije) v kombinaciji s prebiotiki (topne vlaknine). Hkrati morajo biti probiotiki pripravljeni s tehnologijo dvojnega premaza Duolac TM, da pomagajo zaščititi koristne bakterije pred gastritisom , žolčem in so naravnega izvora, varni za otroke ob dolgotrajni uporabi.
Redno telovadite in dovolj spite
Redna vadba za otroke je najučinkovitejši način za povečanje otrokove odpornosti. Športi, ki bi jih morali izbrati za svojega dojenčka, kot so kolesarjenje, plavanje, nogomet itd. Ti športi niso le učinkoviti pri krepitvi naravnih protiteles, ki otrokom pomagajo pri absorpciji vitamina D, ampak otrokom pomagajo tudi pri absorpciji vitamina D. Otroci jedo več, bolj okusno in hkrati pomagajo da bodo otroci bolj aktivni in ustvarjalni.
Poleg tega morate za otroke vaditi zdrav način življenja, jih zgodaj spraviti v posteljo in poskrbeti, da bodo dovolj spali, zlasti ponoči. Kajti spanec igra izjemno pomembno vlogo pri izboljšanju in krepitvi odpornosti otrok. Zaradi pomanjkanja spanja bodo otroci bolj dovzetni za bolezni zaradi pomanjkanja spanja, ki izčrpava naravne imunske celice. To otrokom povzroča nelagodje, psihično nestabilnost in zmanjšuje otrokovo sposobnost absorbiranja.
Dodatek Herbal Yellow Bee Resistance Syrup 30 paketov X 5 ml
Zeliščni antibakterijski sirup pomaga podpirati naravno obrambo otrok
Poleg ohranjanja zdravega življenjskega sloga otrok, prehranjevanja in spanja na znanstven način, je dodajanje funkcionalnih živil, kot je Golden Bees Resistance Syrup, zlati ključ za pomoč otrokom pri ohranjanju dobre odpornosti.
Sirup Zlata čebelica je skrivnost, ki pomaga staršem, da postanejo bolj proaktivni pri varovanju zdravja svojih otrok. Izdelek je popolna kombinacija vitamina C, izvlečka kumkvata in cinka, ki pomaga povečati odpornost in izboljšati odpornost. Izdelek dopolnjuje naravno obrambo telesa pred škodljivimi dejavniki za zdravje otroka.
Rumena čebela sirup za krepitev odpornosti vsebuje 100 mg vitamina C, kar podvoji učinkovitost pri zagotavljanju stabilnosti ravni vitamina v telesu. Redna uporaba rumenega čebeljega sirupa je namenjena ohranjanju in podpiranju moči imunskega sistema ter učinkovitemu boju proti okužbam otrok.
Zgoraj delimo najenostavnejše in najučinkovitejše načine za krepitev odpornosti vašega dojenčka. Upam, da vam je članek prinesel koristne informacije za pomoč pri ohranjanju naravne odpornosti vašega otroka.
Slišali ste, da veliko ljudi govori o kolostrumu, vendar ne veste, kaj je materin kolostrum in kako se razlikuje od drugega mleka. Spoznajmo kolostrum skozi ta članek!
Pravzaprav je tok kolostruma v zadnjih mesecih nosečnosti znak, da ste pripravljeni na vstop v fazo dojenja. Kajti med nosečnostjo naše telo začne proizvajati kolostrum, da se pripravi na prihajajoči proces nege novorojenčka. Nekaterim ženskam med nosečnostjo celo tedne do mesece pred porodom izteka kolostrum.
Epiziotomija je običajen medicinski postopek, ki ga zdravniki uporabljajo med asistiranim porodom. Vendar pa morajo matere po izvedbi tega postopka paziti na razumno prehrano. To vpliva na proces okrevanja zdravja matere. Torej, kaj jesti in kaj jesti po perinealnem rezu? Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Vaš otrok vstopa v prva leta osnovne šole, privaja se na novo okolje z učitelji in prijatelji. Ali so starši opazili, da se je psihologija 7-letnih otrok postopoma močno spremenila v primerjavi s prej? Ali starši vedo, kaj naj pripravijo za spremstvo svojih otrok pri teh letih?
Po porodu ima veliko mater pogosto poporodne bolezni. Spodaj bo blog aFamilyToday predstavil izjemno učinkovito odvajalo za srce, ki se prenaša že generacije.
Sliši se grozno, če imate krvavitev med nosečnostjo, vendar to ni znak, da ste splavili. Krvavitve v nosečnosti, zlasti prve 3 mesece
Kaj povzroča krvavo drisko pri otrocih? Kaj naj mama stori v tem primeru? Takoj si oglejte spodnji članek!
Materino mleko je glavni vir prehrane za dojenčke, zato bo vaš dojenček absorbiral, kar pojeste vi. Zato veliko novih mater skrbi vprašanje, kaj naj jedo matere z drisko pri novorojenčkih. Poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Matere bi morale obvladati nasvete za hitro znižanje povišane telesne temperature pri otrocih, predvsem zdravila za zniževanje povišane telesne temperature po ljudskih izkušnjah, ki si jih prenašajo. Obrišite s toplo vodo, da se zniža
Rečeno je, da je velik plod dobra stvar, ko ima nosečnica vsa potrebna hranila za prehranjevanje razvijajočega se ploda. Vendar ta ideja ne drži povsem. Po mnenju porodničarjev in ginekologov je lahko prevelika rast nevarna tako za mater kot za otroka. Kaj je torej velik plod? Katere vzroke za velik plod morajo nosečnice poznati? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
