Podhranjenost se lahko pojavi pri plodu in je pogosta pri otrocih, mlajših od 3 let, je ena najpomembnejših stopenj v telesnem in duševnem razvoju otrok.
Otroci od 1. do 3. leta kasneje veljajo za »zlato stopnjo« temelja celovitega razvoja, zato morebitne pomanjkljivosti v prehranski oskrbi otrok povzročajo težko premostljive posledice. Ali znajo starši spremljati telesno stanje in zdravje svojih otrok, da bi prepoznali zgodnje znake podhranjenosti?
Otrok počasi pridobiva na teži
Teža je pokazatelj, ki na začetku pove o otrokovem telesnem razvoju. Otroci v obdobju od 1 do 3 let se kazalniki teže in višine povečujejo počasneje kot prej, zato večina mater pogosto ne spremlja natančno telesne teže svojih otrok, ne zazna ali ignorira dejstva, da njihovi otroci stojijo. Šteje se, da so otroci izpostavljeni tveganju podhranjenosti, če se tehtajo neprekinjeno 3 mesece. Matere lahko spremljajo z mesečnim grafikonom rasti otroka: tehtajo, merijo višino, da ocenijo zdravstveno stanje otroka. V skladu s tem so otroci podhranjeni, če je črta rasti teže pod normalnim območjem grafikona, otrokom grozi podhranjenost, če je teža pod standardno črto.
Podhranjenost s telesno težo, če jo odkrijemo in zdravimo zgodaj, si bo hitro opomogla, če je ne odkrijemo, se otroci postopoma obrnejo v kronično podhranjenost, ki vpliva na višino, težko jo bo zdraviti in pušča številne dolgotrajne posledice.
Šteje se, da so otroci izpostavljeni tveganju podhranjenosti, če se tehtajo neprekinjeno 3 mesece
Otroci so telesno zaostali
To je enostavno ugotoviti s spremljanjem višine in teže otroka. Nato primerjajte s tabelo povprečne teže in višine otroka. Otroci, ki so premajhni glede na težo, imajo težo 20 % lažjo od povprečnega standarda teže. Otroci, ki so podhranjeni glede na višino, imajo višino, ki je 10 % nižja od povprečnega standarda višine. Ob tem ne pozabite spremljati mejnikov gibalnega razvoja otroka, kot so obračanje, sedenje, hoja, govorjenje ipd., ne glede na to, ali so primerni starosti ali ne.
Otroci s telesno zaostalostjo in razvojnimi mejniki so ogroženi zaradi podhranjenosti
Otrok kaže znake utrujenosti in šibkosti, manj prožnosti
Poleg kazalnikov višine in teže naj mame redno spremljajo obroke svojih otrok, otroci kažejo znake anoreksije, ne zaužijejo dovolj obrokov, ne zaužijejo vse hrane glede na starost. otrokom zagotoviti dovolj potreb po energiji za dan. Poleg tega ne gre zanemariti zdravstvenih dejavnikov matere, če je otrok manj prožen, ima motnje spanja, pogosto nalezljive bolezni itd., so tudi zgodnji znaki podhranjenosti.
Matere morajo obiskati nutricionista, ko ima otrok redne znake bolezni
Kakršni koli znaki, ki vzbujajo zaskrbljenost pri mami, se morajo nemudoma posvetovati z zdravnikom za popoln nasvet in najboljšo nego za svojega otroka.
Prehransko dopolnilo z mikrohranili
Poiščite več informacij o prehrani za otroke in sodelujte v zanimivih aktivnostih z blagovno znamko na spletni strani GrowPLUS+ http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ ali Facebook Fanpage GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood
