Kateri je najboljši položaj za spanje otroka, kako otroka enostavno nagovoriti spati, ali so otrokove mrzle roke in noge zaskrbljujoče? Zdi se, da biti oče pomeni, da nikoli ne nehaš skrbeti za svojega ljubljenčka ob obrokih in pred spanjem. 5 odličnih nasvetov spodaj bo rešilo mlade očete, ki imajo glavobole zaradi spanja svojih otrok
Potreboval sem le 10 minut, da sem me zaspal. In oče se mora boriti eno uro, a otroku oči še vedno ne zaprejo? Pomiri se, oče. Naslednji podatki o spanju dojenčkov bodo očetu "prihranili" gol pred njim.
Če znaš, te lahko očka celo hitreje uspa kot mama
1/ Spanje na zahtevo
Oče naj svojemu ljubljenčku pusti spati in jesti glede na dejanske potrebe. Novorojenčki spijo približno 18 ur na dan , a ker so njihovi želodci majhni, jih je treba hraniti v majhnih odmerkih in v deljenih odmerkih, običajno vsake 2-3 ure. Zato lahko v prvih 6-8 tednih otrokovega življenja pozabite na kakršne koli vzorce spanja, sicer boste samo dodali več stresa.
2/ Naučite svojega otroka razliko med dnevom in nočjo
Ne pozabite svojega otroka naučiti razlikovati med dnevom in nočjo. Prvih 6-8 tednov lahko prezrete zaporedja , toda čez dan se pogovarjajte z običajnim glasom, prižgite svetle luči v sobi in otroka seznanite z znanimi zvoki, kot so zvoki, ki jih oddajajo televizorji, radijski sprejemniki in sesalniki. čistila. In ko pade noč, ne pozabite zatemniti luči, poskušajte ne govoriti preveč in šepetajte le, ko morate govoriti.
3/ Skrbi ob pravem času
Ne skrbite preveč, če so roke in noge vašega ljubljenčka mrzle. Možno je, da so tudi ti deli modrikasti in nagubani. To stanje je precej pogosto v prvih dneh življenja, saj je to zadnje mesto, kjer dojenček dobi pretok krvi. Bodite pozorni le, da preverite zadnji del vratu vašega otroka in ga po potrebi pokrijte z dodatnimi odejami.
4/ Pravilna drža, otrok bolje spi
Dojenčka dajte spati v ležečem položaju. Starši naj ne dovolijo, da otrok spi na trebuhu. To pomaga zmanjšati tveganje zadušitve. Poskrbite tudi, da se otrokove noge med spanjem dotikajo dna posteljice ali koleščka. Ta trik je preprečiti, da bi otrok zdrsnil navzdol zaradi mahanja, zvijanja telesa in ga s tem nevarno pokrila odeja .
5/ »Hrup« je ravno dovolj
Takoj prenesite aplikacijo 'white noise' (beli šum: nizkofrekvenčni zvok, ki se predvaja neprekinjeno) na svoj telefon. Nato telefon postavite v bližino otroške posteljice ali košarice. Stalen zvok te 'klimatske naprave' ali 'sesalnika' lahko pomaga sprostiti um vašega otroka in ga zlahka uspavati. Zdi se, da tovrstni hrup otroka spominja na čas, ko je bil še ubogljiv v maminem trebuhu, zato ga ima otrok rad.
10 najpogostejših napak pri uspavanju dojenčkov Vsako drevo, vsaka roža, vsak dojenček ima svoj slog. Obstajajo dojenčki, včasih jih morajo mame le za nekaj časa dati v voziček ali posteljico, dojiti, sesati dudo in takoj zaspati. Niso pa vsi dojenčki takšni, čeprav so mamice poskusile vse. Mama, si naredila prav? Oglejte si 10 pogostih napak, ki jih mame pogosto naredijo ...
