Čeprav je opisano kot "naravno" in "lahko", dojenje še vedno predstavlja veliko težav za neizkušene matere. Torej, kako olajšati dojenje?
Prosimo, sledite navodilom
Dojenje večkrat na dan je treba vzdrževati redno, da povečate količino mleka za mater in zagotovite prehrano otroka. Čeprav je vsak dojenček edinstven, strokovnjaki vseeno priporočajo, da je treba dojenčke hraniti vsake 2-3 ure. Skupno mora mati dojiti 8 do 12-krat na dan. Če manj kot 8-krat na dan, bi morale matere aktivno poiskati nasvet strokovnjaka. Hkrati se lahko vaš otrok stehta, da se preveri rast.
Materino mleko je najboljši vir hranil in protiteles za dojenčke
Z vsako dojko lahko dojite približno 10 do 20 minut. Matere z manj mleka naj dojijo večkrat na dan, nasprotno, matere z več mleka lahko dojijo manj pogosto.
Dojenje: Kako dojiti svojega otroka
V prvih nekaj mesecih mora mati vsake 2 uri vzdrževati ritem, ki je primeren za urnik hranjenja. Potem, ko dojenček odraste, se interval med hranjenjem podaljša in matere lahko te intervale izkoristijo za počitek ali opravljanje potrebnega dela.
Če ima mati težave, kot so boleče bradavice, izguba mleka itd., ne oklevajte in vprašajte strokovnjake. Te težave lahko neizkušenim materam povzročijo velik psihološki pritisk.
Soočanje z ovirami
Najprej mora mati sprejeti težave, s katerimi se bo soočila, kot so manj mleka, zamašeni mlečni kanali , pretok mleka ali boleče bradavice. Večina doječih žensk se sooča s temi težavami, zato ne bi smeli razmišljati preveč negativno o ovirah, na katere lahko naletite.
Nato, z vsako od zgornjih težav, kako jo boste rešili? Bodite mirni, bistre glave in premagajte ovire korak za korakom.
- Težave zaradi pomanjkanja mleka: dva glavna razloga za ženske, ki se odločijo dajati mlečno formulo, sta "delovni pogoji" in "skrbi, da nimajo dovolj mleka". Pravzaprav lahko matere, ki mislijo, da nimajo dovolj mleka za dojenje, še naprej dojijo svoje otroke. Načela, ki jih morajo matere vedno upoštevati, so:
Pogosto dojite svojega otroka
Pijte veliko vode
Jejte veliko sadja, zelenjave in polnozrnatih žit, da boste imeli dovolj energije
Uporabljajte dobro prsno črpalko in redno črpajte
Dojenje ponoči, ker se mleko običajno več proizvaja ponoči
Dojenčka enakomerno hranite na obeh dojkah
Izogibajte se hranjenju po steklenički, dokler se oskrba z materinim mlekom ne stabilizira.
Otroku ne dajajte dude, temveč ga dojite vsakič, ko se želite odzvati na sesalni refleks
Bodite pozorni na položaj pri dojenju
Dobro hranjen dojenček zmoči 7-8 plenic na dan. Poleg tega ima dojenček tudi odvajanje črevesja približno 5-krat na dan.
Težave zaradi bolečine v prsnem košu: Večino primerov mater z bolečino v prsnem košu povzroči, da dojenček ne zaskoči pravilno za bradavico. Prosimo, prilagodite položaj za dojenje, da premagate to situacijo. Poleg tega bo odtok materinega mleka vplival na zdravljenje mrzlih lezij. Za lajšanje bolečin lahko uporabite tudi kreme za zdravljenje razpokanih bradavic.
Dojenje: boleče bradavičke med dojenjem Boleče bradavice med dojenjem lahko povzročijo, da je vaša pot dojenja zastrašujoča. Pozorno poiščite vzroke in rešitve. Če je stanje hudo, se sprostite, uporabite prsno črpalko in obiščite zdravnika.
- Vadite hranjenje po steklenički po 6. tednu starosti: 6 tednov je čas, potreben za vzpostavitev oskrbe z materinim mlekom. Od 7. tedna dalje lahko matere vadijo hranjenje po steklenički. Upoštevajte, da kupite dudo z najpočasnejšim pretokom, da se izognete zadušitvi, ko se otrok nanjo šele navadi. Nasprotno, hranjenje po steklenički bo težko vaditi prepozno, ker je dojenček navajen dojk in noče sprejeti dude.
>>Ustrezne razprave skupnosti:
Ste že slišali za Ferberjevo metodo zazibavanja otroka v spanje? Preverite, zakaj je ta metoda pogosto napačno razumljena in kaj pravi sodobna znanost.
Normalna temperatura dojenčka je običajno nižja kot pri odraslih. Vendar, koliko nižje? Vas mora skrbeti, ko otrokova temperatura pade? Ugotovite!
V prvih dneh po rojstvu novorojenčkovo blato odraža zdravstveno stanje otroka. Barva blata in spremljajoči vonj mamici povesta, za kakšno bolezen otrok trpi.
Majhni otroci so zelo dovzetni za kašelj s sluzjo v dneh, ko se vreme spremeni in temperatura pade. Starši se pogosto borijo, ker ne vedo, kako zmanjšati dejavnike tveganja, ki stanje poslabšajo. Predvsem starši, ki so zelo zaskrbljeni zaradi otrok s kašljem, naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Preberite spodnji članek, da dobite odgovore na svoja vprašanja.
Akutni faringitis je ena najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se pogosto srečujejo otroci. Ko ima otrok vneto grlo, ima pravilna uporaba zdravil pomembno vlogo pri zmanjševanju simptomov in pospeševanju okrevanja. Kakšno zdravilo torej vzame otrok z vnetim grlom?
Izkašljevanje sluzi je pogost pojav pri majhnih otrocih, zlasti v času spremembe letnega časa ali nenadnih temperaturnih sprememb. To stanje lahko povzroči nelagodje, izgubo apetita in vpliva na splošno zdravje. Mnogi starši se sprašujejo, da njihov otrok pogosto kašlja, kaj storiti? Spoznajmo zdravljenje sluznega kašlja pri otrocih z blogom aFamilyToday!
Naravno zeliščno zdravilo za kašelj je cenjeno zaradi svoje blagodejnosti. Katera so učinkovita in varna zelišča za kašelj pri dojenčkih? Blog aFamilyToday bo staršem predstavil nekaj najboljših zelišč za zdravljenje kašlja pri otrocih.
Abdominalna dispepsija pri otrocih je pogosto stanje, ker otrokov prebavni sistem še ni stabilen. Ko se otroci znajdejo v tej situaciji, zlahka zajokajo, ker se počutijo neprijetno ... Kakšno zdravilo naj torej vzamejo otroci s prebavnimi motnjami? V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog z bralci delil koristne informacije o tej temi.
Pojav zgodnje pubertete pri otrocih postopoma postaja vse pogostejši, zaradi česar so številni starši zmedeni in zaskrbljeni. Je zgodnja puberteta pritlikavost? To vprašanje si zastavljajo številni starši. Izvedite v spodnjem članku
Kutieskin krema je blagovna znamka kreme za dojenčkovo kožo ob pikih komarjev, vročini, kožnih izpuščajih, ... s sestavinami iz naravnih zelišč, nenevarnih za dojenčke. Torej je Kutieskin dober?
