Domač sadni sladoled, ki je hkrati okusen, hladen in hranljiv, bo odlična izbira za malico za vašega dojenčka v vročih poletnih dneh.
vsebino
Jagodni sladoled - mango in chia semena
Sladoled mango - banana - hruška - pomaranča
Majhni otroci ne morejo jesti toliko porcij kot odrasli, vendar so zelo hitro lačni. Da bi dojenčku hitro razbremenili lakoto, obenem pa prinesli nov in privlačen okus, bo priprava hranljivega menija s prigrizki za dojenčka v prigrizku mamici odvzela marsikatero razmišljanje. Ob poletnem vremenu lahko mama pripravi nekaj različnih vrst sadnega sladoleda, da bo otrok presenetil in razveselil.
Material
1/2 skodelice jagod
1/2 skodelice manga
4 čajne žličke chia semen
1 čajna žlička medu
1/2 skodelice kokosove vode
Izdelava
1. korak: Jagode pretlačimo v pire in 1/2 količine kokosove vode. Dodajte med po okusu. Nato v mešanico dodajte 2 žlici chia semen.
2. korak: Enako storite z mangom
3. korak: Mešanico manga in jagod izmenično vlijte v kalup za sladoled in zamrznite.
Sladoled z mango - jagodami - chia semeni ni le lepe barve, ampak tudi zelo okusen (Foto: Dessert Now Dinner Later)
Material
4 skodelice drobno sesekljanih breskev brez koščic
3 žlice vode
3 žlice medu
1/2 skodelice goste smetane za stepanje
2/3 žlice sadnega sirupa
1/2 žlice tekoče vanilije
Izdelava
1. korak: Breskve in vodo damo v ponev, segrejemo in dušimo, dokler se breskve ne zmehčajo. Ugasnite štedilnik. Dodajte med. Pustite, da se ohladi.
2. korak: Mehko kuhano breskev pretlačimo v pire.
3. korak: Smetano za stepanje nežno vmešajte v pasirano zmes breskev. Nato vlijemo v modelčke za sladoled in zamrznemo.
Breskova smetana - smetana za stepanje ni preveč mastna in ima privlačno aromo (Foto: Raising Generation Nourished)
Material
900 g malin
4-6 limon, iztisnite sok
1/8 skodelice sladkorja ali medu ali sadnega sirupa
Izdelava
1. korak: Odstranite pecelj jagode in jo operite.
2. korak: Jagode in limonin sok pretlačimo v pire s sladkorjem
3. korak: Zmes vlijemo v kalup za sladoled in zamrznemo.
Jagodni sladoled in limonin sok prinašata sladko-kisel okus in veliko vitaminov za dojenčke (Foto: Courtneysweet)
Banane in sadje se že od prvih mesecev pojavljajo v jedilniku za odstavljanje dojenčka. Ko je otrok starejši, lahko mama uporabi banano kot eno od sestavin za hladen sadni sladoled.
Material
1 skodelica kokosovega mleka
1/4 skodelice nektarja ali medu
1/2 skodelice jogurta
1 srednja banana
1 skodelica sesekljane hruške
2 srednji pomaranči
1/2 skodelice sesekljanega manga
Izdelava
1. korak: Zmešajte jogurt, kokosovo mleko in med. Nato 1/3 mešanice vlijemo v modelčke za sladoled, da ustvarimo prvo plast. Model za sladoled postavite v zamrzovalnik.
2. korak: Preostali 1/2 jogurtove mešanice dodajte mango in pomarančo, pire.
Korak 3: Uporabite 1/2 zadnje jogurtove mešanice v koraku 2, pire z banano in hruško.
4. korak: Ko je prva plast sladoleda na površini, prelijte še eno plast manga in pomaranče, nadaljujte s postavitvijo v zamrzovalnik.
5. korak: Ko je naslednja plast kreme rahlo trda, nadaljujem z dodajanjem bananin in hruškov pire. Celoten sladoled postavite v zamrzovalnik, dokler ne zamrzne.
Končni sadni sladoled ima zelo vpadljive barve (Foto: Happy Food Healthy Life)
Material
3 skodelice grozdja
Izdelava
Odstranite grozdne peclje. Nato celotno grozdje damo v blender, pretlačimo v pire. Grozdje vlijemo v modelčke za sladoled in zamrznemo.
Upoštevajte, da za pripravo okusnega grozdnega sladoleda, ne pa jedkega, izberite grozdje brez pečk.
Grozdni sladoled je sladek in lep (Foto: Super Healthy Kids)
Sadje je nepogrešljiv del otroškega jedilnika. Uživanje sadja otrokom pomaga dopolniti vitamine in nekatere hranilne snovi, kot so vlaknine, voda, glukoza itd. Matere lahko dodajo v obroke svojih otrok na stotine različnih vrst sadja. Vendar pa ne z nobeno izbiro, jo bo dojenček navdušeno sprejel. Preoblikovanje sadja v slastne sladoledne sladolede je eden od pametnih načinov, kako svojega otroka predstaviti tem okusnim in hranljivim sadjem.
Pri načrtovanju otroškega menija je treba tudi prigrizke izbrati previdno. Otroški prigrizki, ki jih pripravi mama sama, kot je sadni sladoled, ne bodo le zadovoljili prehranskih potreb otroka, temveč bodo vsebovali tudi veliko materine ljubezni!
Ste že slišali za Ferberjevo metodo zazibavanja otroka v spanje? Preverite, zakaj je ta metoda pogosto napačno razumljena in kaj pravi sodobna znanost.
Normalna temperatura dojenčka je običajno nižja kot pri odraslih. Vendar, koliko nižje? Vas mora skrbeti, ko otrokova temperatura pade? Ugotovite!
V prvih dneh po rojstvu novorojenčkovo blato odraža zdravstveno stanje otroka. Barva blata in spremljajoči vonj mamici povesta, za kakšno bolezen otrok trpi.
Majhni otroci so zelo dovzetni za kašelj s sluzjo v dneh, ko se vreme spremeni in temperatura pade. Starši se pogosto borijo, ker ne vedo, kako zmanjšati dejavnike tveganja, ki stanje poslabšajo. Predvsem starši, ki so zelo zaskrbljeni zaradi otrok s kašljem, naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Preberite spodnji članek, da dobite odgovore na svoja vprašanja.
Akutni faringitis je ena najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se pogosto srečujejo otroci. Ko ima otrok vneto grlo, ima pravilna uporaba zdravil pomembno vlogo pri zmanjševanju simptomov in pospeševanju okrevanja. Kakšno zdravilo torej vzame otrok z vnetim grlom?
Izkašljevanje sluzi je pogost pojav pri majhnih otrocih, zlasti v času spremembe letnega časa ali nenadnih temperaturnih sprememb. To stanje lahko povzroči nelagodje, izgubo apetita in vpliva na splošno zdravje. Mnogi starši se sprašujejo, da njihov otrok pogosto kašlja, kaj storiti? Spoznajmo zdravljenje sluznega kašlja pri otrocih z blogom aFamilyToday!
Naravno zeliščno zdravilo za kašelj je cenjeno zaradi svoje blagodejnosti. Katera so učinkovita in varna zelišča za kašelj pri dojenčkih? Blog aFamilyToday bo staršem predstavil nekaj najboljših zelišč za zdravljenje kašlja pri otrocih.
Abdominalna dispepsija pri otrocih je pogosto stanje, ker otrokov prebavni sistem še ni stabilen. Ko se otroci znajdejo v tej situaciji, zlahka zajokajo, ker se počutijo neprijetno ... Kakšno zdravilo naj torej vzamejo otroci s prebavnimi motnjami? V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog z bralci delil koristne informacije o tej temi.
Pojav zgodnje pubertete pri otrocih postopoma postaja vse pogostejši, zaradi česar so številni starši zmedeni in zaskrbljeni. Je zgodnja puberteta pritlikavost? To vprašanje si zastavljajo številni starši. Izvedite v spodnjem članku
Kutieskin krema je blagovna znamka kreme za dojenčkovo kožo ob pikih komarjev, vročini, kožnih izpuščajih, ... s sestavinami iz naravnih zelišč, nenevarnih za dojenčke. Torej je Kutieskin dober?
