Prehrana za dojenčke: Koliko vode je dovolj?

Otroci od 0 do 6 mesecev so takrat, ko so njihove ledvice še zelo šibke, ne morejo izločati, če matere veliko pijejo, količina vode, ki se ne izloči, se bo kopičila v telesu in v krvi, kar bo povzročilo natrij v krvi. kri znižuje in vodi do zastrupitve z vodo, ki prizadene možgane in živce, koliko vode je torej dovolj, da otroci pijejo?

1/ Od 0 do 6 mesecev: Ali naj dojenčki pijejo vodo?

Glavni vir prehrane za dojenčke, stare od 0 do 6 mesecev, ni nič drugega kot materino mleko ali formula. Če otroke naučimo piti vodo prezgodaj, ne vpliva le na rast teže in višine , ampak vpliva tudi na varnost otrokovega življenja.

 

Ledvice dojenčkov, mlajših od 6 mesecev, so šibke, zato bodo urinirali več kot običajno, če bodo pili več vode. Od takrat se hkrati izgublja količina natrija v telesu, kar negativno vpliva na delovanje možganov, kar vodi do simptomov razdražljivosti, zaspanosti, nizke telesne temperature, edema obraza, krčev, krčev ali pa lahko omedlevica.

 

2/ Otroci stari 6-12 mesecev

Prehrana za dojenčke: Koliko vode je dovolj?

Dojenčki, stari 6 mesecev, se že lahko navadijo na vodo, vendar jim je treba dati le majhne količine

Približno v tem času se otroci poleg mleka začnejo učiti jesti trdno hrano . Prehrana za dojenčke v obdobju odstavitve je precej bogata in raznolika. Otroka lahko naučite piti vodo, vendar je dovolj le malo. Po vsakem obroku dajte otroku 2 žlici filtrirane vode, po možnosti približno 15-30 ml vode. Ta način tako pomaga pri čiščenju otrokove ustne votline in je dober za otrokove brbončice v prvih letih življenja.

Prehrana za dojenčke: Koliko vode je dovolj?

10 superhrane za dojenčke Poleg mleka so dojenčki željni, da bi jih seznanili z novimi okusi in teksturami, ko dosežejo starost odstavitve. Vendar pa mama ne bi smela na vrh postaviti le merila enostavnosti "žvečenja", temveč naj izbere jed, ki je enostavna za uživanje in zagotavlja veliko hranljivosti za otroka. 10 super živil za dojenčke, ki jih bodo zdravniki in ...

 

3/ Otroci, stari 1 leto in več

Dojenčki pri 1. letu starosti že znajo spretno uporabljati svoje ročaje, zato ni nič nenavadnega, da lahko matere pustijo svojim otrokom, da imajo svoje skodelice vode. Koliko vode je odvisno od potreb vašega otroka. Glede na barvo otrokovega urina bo mati vedela, ali otrok pije dovolj vode ali ne, zato je urin, ki je skoraj bister do svetlo rumen, dober, medtem ko urin temno rumen ali oranžno rumen kaže, da je otrok zdrav. dojenček, resno primanjkuje vode.

4/ Prehrana za otroke: Otrokom dajte piti vodo glede na njihove potrebe

Matere bi morale svoje otroke navaditi, da vsak dan pijejo dovolj vode. Na podlagi naslednje tabele teže in vnosa vode (vključno z vodo in mlekom) bodite prepričani, da bo vaš otrok pil točno tisto, kar potrebuje.

-4,5 kg potrebuje 425 ml tekočine/dan.

-5 kg ​​– 510 ml tekočine/dan.

-6,3 kg - 595 ml tekočine/dan.

-7,2 kg - 680 ml tekočine/dan.

-8,1 kg – 765 ml tekočine/dan.

-8,5 kg - 850 ml tekočine/dan.

-9 kg - 935 ml tekočine/dan.

-10,9 kg – 992 ml tekočine/dan.

-11,8 kg – 1020 ml tekočine/dan.

-12,7 kg – 1,077 ml tekočine/dan.

-13,6 kg – 1,105 ml tekočine/dan.

Matere ugotavljajo, da otroci od 6-12 mesecev potrebujejo približno 200-300 ml/dan. Otroci, stari 1 leto in več, pijejo vodo na zahtevo.

5/ Principi dodajanja vode za otroke

Pred obroki matere otrokom ne smejo piti vode, ker lahko razredči želodčni sok, poškoduje prebavni sistem, otroke pa tudi povzroči vodoravno in anoreksično.

Naj vaš otrok pred spanjem popije nekaj vode. Močenje v postelji ali zbujanje zaradi uriniranja lahko negativno vplivata na kakovost spanca vašega otroka.

-Raje jejte več kot pijte, ne pijte med obroki, najbolje pa po obroku.


Leave a Comment

Je trening spanja v stilu Feber tako discipliniran, kot govorijo govorice?

Je trening spanja v stilu Feber tako discipliniran, kot govorijo govorice?

Ste že slišali za Ferberjevo metodo zazibavanja otroka v spanje? Preverite, zakaj je ta metoda pogosto napačno razumljena in kaj pravi sodobna znanost.

Naučite se normalne temperature dojenčkov, da jih ustrezno zaščitite

Naučite se normalne temperature dojenčkov, da jih ustrezno zaščitite

Normalna temperatura dojenčka je običajno nižja kot pri odraslih. Vendar, koliko nižje? Vas mora skrbeti, ko otrokova temperatura pade? Ugotovite!

6 tipičnih barv otroškega blata, ki jih morajo starši poznati

6 tipičnih barv otroškega blata, ki jih morajo starši poznati

V prvih dneh po rojstvu novorojenčkovo blato odraža zdravstveno stanje otroka. Barva blata in spremljajoči vonj mamici povesta, za kakšno bolezen otrok trpi.

Otroci s kašljem naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Pomembne opombe, ko je otrok v klimatski napravi?

Otroci s kašljem naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Pomembne opombe, ko je otrok v klimatski napravi?

Majhni otroci so zelo dovzetni za kašelj s sluzjo v dneh, ko se vreme spremeni in temperatura pade. Starši se pogosto borijo, ker ne vedo, kako zmanjšati dejavnike tveganja, ki stanje poslabšajo. Predvsem starši, ki so zelo zaskrbljeni zaradi otrok s kašljem, naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Preberite spodnji članek, da dobite odgovore na svoja vprašanja.

Kaj povzroča vneto grlo pri otrocih? Kakšno zdravilo vzame otrok z vnetim grlom?

Kaj povzroča vneto grlo pri otrocih? Kakšno zdravilo vzame otrok z vnetim grlom?

Akutni faringitis je ena najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se pogosto srečujejo otroci. Ko ima otrok vneto grlo, ima pravilna uporaba zdravil pomembno vlogo pri zmanjševanju simptomov in pospeševanju okrevanja. Kakšno zdravilo torej vzame otrok z vnetim grlom?

Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Izkašljevanje sluzi je pogost pojav pri majhnih otrocih, zlasti v času spremembe letnega časa ali nenadnih temperaturnih sprememb. To stanje lahko povzroči nelagodje, izgubo apetita in vpliva na splošno zdravje. Mnogi starši se sprašujejo, da njihov otrok pogosto kašlja, kaj storiti? Spoznajmo zdravljenje sluznega kašlja pri otrocih z blogom aFamilyToday!

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Naravno zeliščno zdravilo za kašelj je cenjeno zaradi svoje blagodejnosti. Katera so učinkovita in varna zelišča za kašelj pri dojenčkih? Blog aFamilyToday bo staršem predstavil nekaj najboljših zelišč za zdravljenje kašlja pri otrocih.

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Abdominalna dispepsija pri otrocih je pogosto stanje, ker otrokov prebavni sistem še ni stabilen. Ko se otroci znajdejo v tej situaciji, zlahka zajokajo, ker se počutijo neprijetno ... Kakšno zdravilo naj torej vzamejo otroci s prebavnimi motnjami? V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog z bralci delil koristne informacije o tej temi.

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

Pojav zgodnje pubertete pri otrocih postopoma postaja vse pogostejši, zaradi česar so številni starši zmedeni in zaskrbljeni. Je zgodnja puberteta pritlikavost? To vprašanje si zastavljajo številni starši. Izvedite v spodnjem članku

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Kutieskin krema je blagovna znamka kreme za dojenčkovo kožo ob pikih komarjev, vročini, kožnih izpuščajih, ... s sestavinami iz naravnih zelišč, nenevarnih za dojenčke. Torej je Kutieskin dober?