Za ogrevanje otrok pozimi si morate zapomniti teh 6 pomembnih delov telesa, da zagotovite, da ne glede na to, kako mrzla je zima, otrokom ne bo treba k zdravniku.
vsebino
Tanek nos
Nosite srajco, ki pokriva vaš trebuh
Vedno nosite topel šal
Topla ušesa
Ne pozabite na toplem hrbtu
Roke in noge
Saigon postaja hladen, sever pozdravlja mraz, zaporedoma uničujoče mrzle valove. V domu z dojenčki in majhnimi otroki morajo mame paziti na to, da otroka pozimi ogrejejo, da ne bo zbolel ali pogosto »obiskal« zdravnika.
Po porodu pozimi potrebuje posebno nego 6 delov matere : nos, roke in noge, hrbet, trebuh, ušesa in grlo.
Dojenčki in majhni otroci sta dva predmeta, ki ju je treba v mrzli zimi ogreti!
Tanek nos
Nos je tisti del, ki je nenehno izpostavljen zraku, saj je glavna naloga dihati. Fenomen reakcije rdečega nosu je naravni refleks, če smo predolgo izpostavljeni hladnemu vremenu brez zaščite.
Pogoste zimske bolezni nosu: izcedek iz nosu, zamašen nos, gripa, suh nos, polomljene kapilare, krvavitev iz nosu...
Da bi zaščitili otrokov majhen, a krhek nos, morajo starši dati posebno prednost ohranjanju toplote, kadar koli je to mogoče. Ko greste ven, morate nositi masko ali klobuk, ki pokriva glavo, za dojenčke pa glavo pokrijte s tanko brisačo.
Če morate dalj časa ven, morate, ko se vrnete domov, otroku takoj povrniti toploto z masiranjem ob straneh nosu.
Nosite srajco, ki pokriva vaš trebuh
Otroci, ki se učijo hoditi ali so v uporniški starosti 2, 3 leta, so pogosto precej poredni. Normalno je, da otroci plezajo, tečejo in skačejo in skorajda jih ni mogoče preprečiti ali prisiliti, da sedijo pri miru. Če srajca ni dovolj dolga, bo trebuh odprt in hladen. In možne bolezni so odvajanje, prebavne motnje, prehladi ...
Najbolje je, da kupite enodelni ali bodi z gumbom pod dimljami, da se srajca ne vleče navzgor. Ali pa se odločite za nakup kamisola, da preprečite, da bi vam hlače med vadbo zdrsnile.
Mame lahko oblečejo otroška oblačila, da bo trebuh vedno skrbno pokrit. Mamice naj izberejo enodelna oblačila od glave do pet ali telovadnico z gumbi pod dimljami, da se srajca ne povleče navzgor. Če se bojite, da bo vaš otrok ponoči brcnil odejo, lahko otroku dovolite uporabo spalne vreče.
Vedno nosite topel šal
Le malo odpiranje in otrokovo grlo takoj napadejo bakterije. Blag, prehladen, nekaj dni kašelj, močno vneto grlo. To zimo ne pozabite na topel šal za otroka!
Otroci pogosto sovražijo nošenje šal zaradi nadloge pri igri, teku in skakanju. Zlasti fantje pogosto snamejo brisačo, ko se počutijo zapletene, vendar se je ne spomnijo vrniti. V tem času bo hladen zrak pritekel iz zatilja v ušesa in grlo, zaradi česar bo otrok postal mraz, vplival bo na grlo in žrelo, kar bo povzročilo kašelj in hripavost.
Topla ušesa
Otroci, mlajši od 12 mesecev, nimajo veliko dlake, nimajo "ograje" za zaščito, napadi hladnega vetra se zlahka zbolijo. Torej, ko greste ven, ne pozabite nositi klobuka s kapuco, naj bo otrokova glava in ušesa topla.
Ne pozabite na ljubke kape za dodatno toploto pozimi!
Upoštevajte, da mora mati ob vstopu v nepredušno, toplejše območje otroku sneti klobuk, da se izogne, da bi bil klobuk predebel in povzročil vročino, močno potenje, kar je lahko kontraproduktivno, celo hladno. Nošenje debelih klobukov in squash lahko povzroči tudi vrtoglavico in nelagodje vašega otroka. Zato bodite pozorni na to, da bodo vaši otroci nosili mehke, udobne in zračne kape!
Ne pozabite na toplem hrbtu
Tudi hrbet in glava morata biti topla, ko je vreme mrzlo. Vendar je drugo toplo vroče. Če je vroče, preznojeno in hladno, je lažje zboleti. Matere morajo biti vedno pozorne, da vidijo, ali je otrokov hrbet prepoten, da ugotovijo, ali so oblačila, ki jih nosi za otroka, prevroča ali premrzla, da bi se prilagodili.
V hladnem vremenu lahko otroku dovolite, da nosi telovnik, da bo telo ogrelo in mu olajšalo gibanje in igro.
"Štiri tople, en hladen" je zimski kodeks oblačenja, ki ga morate poznati Pravilo zimskega oblačenja dojenčkov, ki ga morate vedeti, je "štiri tople, en hladen"". Razumevanje in pravilna uporaba lahko pomagata ohraniti toploto vašega otroka in preprečiti bolezni dihal.
Roke in noge
Količina maščobe pod otrokovimi nogami je sama po sebi zelo majhna, zato je zadrževanje toplote pogosto slabo in precej občutljivo, ko je zrak hladen. Ko se vreme ohladi, je najbolje, da otrokove noge pogosto ogrejete z nogavicami in izberite vrsto, ki dobro vpija znoj.
Podobno je treba roke ohranjati tople z uporabo rokavic. Hladne roke so pogosto rdeče ali bele, sklepi so šibki, koža pa je nagubana. Če je premrzlo, bo otroku pomagalo ohraniti toploto, če ga boste spodbudili, da si podrgne roke.
