Mame naj bodo pozorne na pomen ohranjanja toplote in vzdrževanja stabilne otrokove telesne temperature, da na otroka ne vpliva zunanje okolje.
Pitje materinega mleka
Po porodu je treba otroka čim prej podojiti, da bi izkoristil kolostrum in spodbudil mamo, da proizvaja več mleka. Upoštevajte pravilen položaj pri dojenju: otrokova glava in telo sta v isti liniji, otrokov trebuh je blizu materinega trebuha, otrokov nos nasproti materinih prsi, materina roka dvigne otrokovo glavo, ramena in spodnji del, otrokova usta drži materino bradavico. Običajno dojenčki dojijo 8 do 12-krat na dan; ko je dojenček star 3 mesece, zmanjšajte na 6-8 krat na dan. Po hranjenju morate otroka prepričati, da podrigne, preden ga pustite ležati. Dojenje je treba nadaljevati prvih 6 mesecev življenja.
Obdrži toplo
Mame naj bodo pozorne na pomen ohranjanja toplote in vzdrževanja stabilne otrokove telesne temperature. Poskrbite, da bo otroška soba topla, da ni prepiha, nosite dovolj topla oblačila, pokrijte se z odejami, klobuki, nogavicami za roke/noge, menjajte plenice, ko so mokre, redno spremljajte otrokovo temperaturo 4-krat na uro, kako se dotika otrokovih rok in nog. Poleg tega je treba dojenčka pustiti, da se sonči vsako jutro pred 9. uro zjutraj, da bo imel več vitamina D, zmanjšal potenje in dobro absorbiral kalcij.
Nega popka
Novorojenčkova popkovina je zelo dovzetna za okužbo, če zanjo ne skrbimo pravilno. Vsak dan je treba dojenčku očistiti popek s fiziološko raztopino (pri kopanju se izogibajte mokrenju popka). Po čiščenju nanesite sterilno gazo in jo nato ovijte z elastičnim povojem (izogibajte se pretesnim povojem), vedno pazite, da je popek otroka vedno suh in diha, da popkovina hitro odpade. Če opazite nepravilnosti, kot so: otekanje popka, izcedek gnoja, morate otroka odpeljati k zdravniku.
Dnevno čiščenje
Otroška kopel: kopanje, dojenčka dnevno umivajte s toplo vodo (izberite šampon, gel za prhanje samo za otroke). Pri kopanju bodite pozorni na čiščenje delov telesa: vratne gube, pazduhe, noge, zadnji del vratu, dimeljske gube, intimni deli, anus. Po kopanju obrišite otrokovo telo s čisto brisačo, nanesite slamnik v prahu, oblecite oblačila, spustite otrokove oči in nos, obrišite otrokova ušesa in namažite z oljem, da bo telo toplo.
Menjava plenic: vsakič, ko vaš dojenček odvaja, pazite, da ga nežno očistite s toplo vodo, posušite z mehko brisačo in spremenite otrokovo plenico. Pazite, da plenice ne zavijete premočno, saj lahko povzroči kožne izpuščaje.
Očistite oči, nos, ušesa: obrišite oči, nos z mehko krpo ali gazo, namočeno v fiziološko raztopino. Po čiščenju oči in nos spustite s fiziološko raztopino. Očistite otrokova ušesa tako, da z majhno vatirano palčko nežno očistite ušesno školjko in sluhovod.
Nohti: redno obrišite otrokove roke, odrežite nohte, ko vidi, da so dolgi, da ne bi opraskali lastne kože (upoštevajte, da je rez zmeren, ne predolg ali prekratek)
Otroško mesto naj bo čisto, redno pometajte in obrišite. Otroška orodja, kot so stekleničke, skodelice, žličke itd., je treba pred uporabo temeljito oprati in prekuhati z vrelo vodo, da zagotovimo higieno. Oblačila, nogavice, roke, noge, brisače... je treba oprati in posušiti.
spi
Dovolj spanja je ključnega pomena za zdravje vašega otroka. Od rojstva do 3 mesecev starosti dojenčki običajno spijo 16-20 ur na dan, podnevi in ponoči. Dolg spanec lahko traja 4-5 ur. Če vaš dojenček spi mimo krme, bodite pozorni, da dodajte več mleka, ko se zbudi, da bo dojil. Ko dojenček spi pogosto prestrašen, položite tanko odejico, zavijte rob odeje na obe strani vzmetnice; Vedno ne pozabite položiti otroka spat v ležečem položaju, da bo vaš otrok bolje spal in zmanjšali tveganje za nenadno smrt dojenčka.
