Masaža je ljubek način, da mama pokaže ljubezen do svojega otroka. S tem majhnim dejanjem vsak dan bo mama prinesla otroku več koristi, kot so pomoč otroku pri boljšem pridobivanju telesne teže, podpora presnovi, zmanjševanju bolečin, ko otrok izrašča zobje ...
Ustvarite srečen čas
Masaža je srečen čas, saj proizvaja poseben hormon, oksitocin. Ta snov prinaša občutek topline, zadovoljstva in duševnega miru za vas in vašega otroka, pa tudi zanj, če sodeluje v trenutku.
Pravi čas za masažo vašega otroka je, ko se zbudi, med hranjenji . Ko opazite, da je vaš dojenček buden in kaže zanimanje za prostor okoli sebe, je takrat pripravljen na interakcijo z vami. To je trenutek za začetek masaže.
Prednosti
Masaža dojenčkov pomaga pri telesnem, duševnem in socialnem razvoju. Vaš dojenček bo manj naporen , bolje bo spal, bolj udoben in miren.
Za nedonošenčke masaža pomaga dojenčkom, da hitro pridobijo težo donošenih otrok. Ker bo postopek masaže spodbudil vagusni živec, izboljšal prebavo in gibanje črevesja, pomagal otroku pridobiti težo.
Masaža pomaga tudi pri uravnavanju otrokovega srčnega utripa, kar izboljša možgansko aktivnost.
Masaža ne prinaša le dobrih učinkov na otroka, ampak ima lahko tudi korist oba starša. Ta dejavnost zagotavlja duševno spodbudo staršem, ki so po porodu pod stresom ali depresijo . To je zelo naraven način povezovanja z vašim otrokom, saj lahko oba vzpostavita stik, mu date ljubeče oči in se hkrati pogovarjate z njim.
Kliknite na sliko, da se naučite 10 korakov otroške masaže celega telesa
Osnovne spretnosti
Mati ne potrebuje nič drugega kot svoje nežne roke. Včasih je odličen tudi majhen vonj eteričnega olja.
>> Oglejte si več: Poskrbite za svojega otroka z 12 dobrimi uporabami kokosovega olja
To rutino vadite vsak dan, od otrokove glave do njegovih drobnih prstov na nogah.
Ker je otroška koža precej občutljiva, se morate premikati nežno, ne pozabite odstraniti nakita, si umijte roke, preden nadaljujete.
Za nedonošenčke ali dojenčke, mlajše od 4 mesecev, morajo matere opraviti le 10 minut masaže na dan. Ta čas postopoma povečujte na 20 minut, ko vaš dojenček postane starejši.
>> Sorodne teme iz skupnosti:
6 preprostih korakov za otroško masažo
Masaža za nosečnice
