Vsak dojenček ima drugačen razvoj, zato, ko je dojenček star 4 mesece, je »potreba« zgodaj jesti. Poznavanje pravilnega hranjenja 4-mesečnega otroka s trdno hrano bo pomagalo omejiti vpliv na otrokov nezrel prebavni sistem.
vsebino
Kdaj je dojenček pripravljen na trdno hrano?
Kako 4-mesečni dojenček poje trdno hrano?
Nekateri dojenčki, ki imajo hitrejšo rast ali manj verjetno, da bodo dojeni, bodo morda potrebovali trdno hrano že pri starosti 4 mesecev. Mame najbolj skrbi, kako 4-mesečni dojenčki jedo trdno hrano, da ne bi vplivali na prebavni sistem in zagotovili razvoj.
Kdaj je dojenček pripravljen na trdno hrano?
Začetek s trdno hrano je zelo pomembno obdobje za razvoj otroka. Zato naj matere svojim dojenčkom uvajajo trdno hrano šele pred 6. mesecem starosti, ko ugotovijo, da je dojenček pripravljen z naslednjimi znaki:
Otrok je lahko trdno sedel
Nenehno prosi za mleko, se zdi, da mleko ne zadosti otrokovim potrebam po hrani
Uživajo v tem, ko vidijo druge jedo ali "hlepijo", ko jih starši hranijo s hrano
Vedno imejte usta zaprta, jezik premikajte z ene na drugo stran
Šele ko otrok pokaže zgodnje znake črvov, mora mati dati otroku trdno hrano
Ne bi smeli iz kakršnega koli razloga, kot je na primer, da mami zmanjka mleka, zaposlena z delom ... ampak prisiliti otroka, da jesti trdno hrano zgodaj pred dopolnjenim 4 mesecem in ko dojenček nima "zahtevnih" zgodnjih znakov prehranjevanja. Ker prezgodnje odstavljanje lahko vpliva na zdravje in razvoj otroka.
Kako 4-mesečni dojenček poje trdno hrano?
Odstavljanje je prva pomembna faza po rojstvu , ki zaznamuje otrokov razvoj. V tem času se mama pogosto nauči mnogih načinov odvajanja od tradicionalnih, japonskih ali zahodnih stilov do vseh receptov ... Ne glede na to, kako ga uporabljate, morate pri dajanju trdne hrane dojenčkom še vedno zagotoviti sestavine. Tu so štiri pomembna načela, ki si jih je treba zapomniti:
1. Hranite svojega otroka od tankega do debelega
Prva otrokova "hrana" je materino mleko ali formula. Zato, da se vaš dojenček prilagodi procesu odstavljanja, morate otroka hraniti od tanke do trdne.
Z razredčeno hrano bo otrok lažje jedel, ne da bi se zadušil, prebavnemu sistemu pa ni treba preveč delati. Ko se navadite, lahko povečate konsistenco hrane, nato nadaljujete z vadbo, da otroku dajete grobo, grobo zrnje in postopoma pridite jesti riž.
Te nasvete morajo matere upoštevati pri pravilnem hranjenju dojenčkov . Pravilno hranjenje dojenčkov je vedno skrb mam, ko njihovi otroci dosežejo starost, ko se naučijo jesti. V skladu s tem se bodo matere vedno naučile in se naučile najbolj priljubljenih in učinkovitih metod odstavljanja. MarryBaby predlaga, kako se naučiti japonskih in zahodnjaških mater, ko hranite svoje otroke s trdno hrano, prosimo, da se takoj obrnete nanje!
2. Jejte od manj k več
Sprva mora mati dati otroku 1 žlico in 1 obrok na dan, nato pa postopoma povečati količino hrane in tudi število obrokov. To je samo faza odstavljanja, zato vam ni treba biti preveč zaskrbljen, ali vaš otrok poje veliko ali malo. Poleg tega, če je prisiljen jesti, bo preveč hrane povzročilo prebavne motnje, kar bo vplivalo na prebavni sistem.
3. Izberite hrano za odstavljanje
Hrana je najbolj popoln in najbogatejši vir prehrane za dojenčke. Zato bi morale matere pri hranjenju otroka od odstavitve zagotoviti, da so izpolnjene vse štiri skupine bistvenih snovi:
Ogljikovi hidrati: riževa moka, žitarice vseh vrst ...
Beljakovine: meso, ribe, jajca, mleko, fižol ...
Maščobe: Zdrave maščobe, kot so lososovo olje, olivno olje, sojino olje itd.
Vitamini in minerali: Vključno z zeleno zelenjavo, sadjem, zelenjavo ...
4. Jejte od natrijevega glutamata do slanega testa
Da bi se otrokom lažje prilagodili na trdno hrano, jim je najbolje dajati mononatrijev glutamat (domač odstavitveni prašek, pasirano sadje in zelenjavo, pomešano z materinim mlekom ali formulo) ali druge praške, komercialno dostopno že pripravljeno mleko. Ker je ta hrana po okusu podoben materinemu mleku, bo otrok v njej bolj užival.
Otroci naj začnejo s sladkim prahom in nato preidejo na slano
Po določenem času mati še naprej hrani otroka s bolj slanim prahom s svežo hrano, kot so meso, ribe, kozice, jajca ..., da ima več hranilnih snovi. Poleg tega morate upoštevati, da lahko določena živila povzročijo alergijo pri vašem dojenčku, zato jih ne smete več dajati.
Če vašemu otroku ta hrana ni všeč, preklopite na drugo hrano, počakajte nekaj dni in nato poskusite znova. Le tako lahko otroke spodbujamo k raznoliki hrani. Poleg tega bi morale matere z otroki kombinirati hranjenje ali pitje sadnih sokov, da bi pomagale dopolniti vitamin C in okrepiti odpornost.
V tem obdobju je materino mleko še vedno glavni vir hrane za otroka, zato bi morala mama otroka še vedno pogosto dojiti. Ne silite svojega otroka, da bi jedel preveč trdne hrane, ampak zmanjšajte količino mleka, ki ga potrebuje vsak dan.
8 zlatih pravil, ko otroku prvič dajete trdno hrano. Izkušnja, ko otrok prvič jesti trdno hrano, bo za vas in vašega otroka postala izjemno preprosta, če poznate naslednjih 10 pomembnih načel. Zapomni si zdaj!
