Mame z malo mleka, ki nimajo dovolj mleka za dojenje, so pogoste skrbi večine doječih mater. Predvsem za mamice s »skromnim« oprsjem so še bolj zaskrbljene. Vendar, ali je velikost prsi res vzrok za manj mleka?
V nasprotju s skrbmi mamic, po mnenju strokovnjakov matere z manj ali več mleka niso odvisne od velikosti prsi, poln ali skromen krog 1 je zelo odvisen od maščobnega tkiva v notranjosti. Vendar ta količina maščobnega tkiva ni bila povezana s proizvodnjo mleka. Tako lahko tudi z majhnimi prsmi naredite dovolj mleka za svojega otroka.
Vzrokov za pomanjkanje mleka je veliko, vendar velikost prsi ni eden izmed njih
Pravzaprav lahko vse doječe matere proizvedejo enake količine mleka v 24 urah, ne glede na velikost prsi. Ko dojite, vaše dojke nenehno proizvajajo mleko in kopičijo mleko med hranjenjem, ker običajno dojenčki v prsih zaužijejo le približno 75-80 % mleka. V primerjavi z majhnimi prsi bodo matere z velikimi prsmi imele večjo "zmogljivost" in lahko shranijo več med hranjenjem.
Na primer, če velika dojka sprejme 180 ml in dojenček hrani 120 ml na vsaki strani, skupaj 240 ml. To pomeni, da bo vsaki dojki ostalo 60 ml, kar pomeni skupno 120 ml za naslednje hranjenje, da ne omenjamo količine mleka, ki se proizvede, ko dojenček sesa. Pri majhnih prsih je lahko prostornina približno 120 ml na vsaki strani. Z vsakim hranjenjem lahko vaš dojenček zaužije približno 90 ml na vsako stran, skupaj 180 ml. Tako bo na vsaki dojki ostalo 30 ml, skupaj 60 ml za naslednje hranjenje, da ne omenjamo količine mleka, ki nastane, ko otrok sesa.
Zaradi manjšega vnosa mleka bodo morale matere z majhnimi dojkami morda pogosteje dojiti. Vendar to morda ne velja za vsakogar, saj je vsak par mati-otrok edinstven. Zato bi morala mama namesto hranjenja otroka ob določenem času dati otroku "tuti" na zahtevo.
Pogosti vzroki za pomanjkanje mleka
Ne velikost oprsja, naslednje pogoste napake so glavni »krivci« nizke mlečnosti.
1. Otroka ne dojite pogosto, vzemite dovolj hranjenja
Telo proizvaja mleko v skladu s strukturo ponudbe in povpraševanja: Več ko dojenčki sesajo, več materinega mleka proizvedejo. Če mati daje otroku več formule ali zgodaj uvede trdno hrano, zaradi česar otrok zaužije manj mleka, se bo tudi materino mleko postopoma zmanjševalo, dokler popolnoma ne izgine.
Tudi matere naj bodo pozorne na dojenje dovolj časa, vsaj 5-10 minut za vsako dojenje. Če vaš dojenček med dojenjem spi, ga lahko nežno potrepljate po licu, da ga prebudite.
2. Način dojenja ni pravilen
Če dojenček ne sesa pravilno, areole ni mogoče zapreti z usti, to ne bo spodbudilo refleksa spuščanja. Otrok ne dobi dovolj mleka, bo jokal, s čimer bo mama skrbela, da nima dovolj mleka.
Kako dojiti: To je nagon, vendar se ga je treba naučiti! Dolgo časa so vsi mislili, da je dojenje zelo preprosta stvar. Pravzaprav vsaka mama instinktivno ve, kako dojiti novorojenčka. Vendar pa je problem, kako vedeti pravilen položaj dojenja, kako dojiti, ne da bi se zadušil ... se mora mati naučiti več.
3. Mati ima manj mleka zaradi razpoloženja
Morda se tega ne zavedate, a tudi vaše razpoloženje močno vpliva na mehanizem laktacije. Matere z anksioznostjo, refleksom laktacije so lahko premalo aktivne, celo ne delujejo. Mleko se lahko nabira v prsih, ne more pa izteči.
4. Slaba poporodna prehrana
V primerjavi z materami, ki dobro jedo, imajo mame, ki so stroge, običajno manj mleka. Po porodu telo potrebuje ustrezno prehrano za hitro okrevanje in kopičenje hranil za ustvarjanje mleka za otroka. Poskusite povečati količino živil, bogatih z beljakovinami, škrobom, sadjem in zelenjavo.
Prehrana žensk po porodu Po porodu je čas, ko matere naberejo hranila za ustvarjanje materinega mleka za svoje otroke. Zato morajo ženske po porodu v tem času imeti hranljivo prehrano, da zagotovijo najboljša hranila za svoje dojenčke z materinim mlekom.
5. Ne čiščenje dojk
Pred in po dojenju si s toplo brisačo obrišite prsi in nežno masirajte bradavice, da spodbudite izločanje mleka. Če so dojke napete in napete, lahko mama s toplo brisačo nežno masira prsi v smeri od zgoraj navzdol, da odpre mlečno žlezo.
6. Hipoplazija mlečne žleze
Manjše število mater ima pomanjkanje tkiva mlečne žleze, poznano tudi kot hipoplazija mlečne žleze, dojke se ne razvijejo ali rastejo nepomembno. Mati lahko proizvede le malo mleka, ki ne zadostuje za potrebe otroka. Vendar pa strokovnjaki še vedno spodbujajo k dojenju , saj bo materino mleko, čeprav malo, prineslo veliko koristi otroku. Še več, posebna bližina, ki jo občutite med dojenjem, ni odvisna od tega, kako pogosto vaš otrok sesa ali koliko mleka lahko naredite.
