Hranjenje otroške trdne hrane: skrivnost izbire hrane za vadbo žvečenja

Kot katera koli druga veščina se tudi otrokova sposobnost žvečenja in požiranja hrane sčasoma postopoma kopiči. Že od prvih dni, ko otroku dajete trdno hrano, morate biti pozorni na to, da otroka podpirate pri tekočem žvečenju in požiranju, tako da izberete hrano s pravo teksturo.

Izkušnje s teksturo hrane

Večina dojenčkov se začne navajati na trdno hrano pri 6 mesecih. Ko otroku daste hrano v usta, bo vaš otrok občutil okus, velikost, teksturo, obliko in temperaturo hrane. Dejavnosti ust bodo otroku dale prvo izkušnjo z določeno grobo hrano in zahtevale več dela z jezikom. To izkušnjo bodo najbolje videle matere, ki se odločijo, da bodo svojim dojenčkom uvedle trdno hrano po metodi, ki jo vodi sam.

 

Hranjenje otroške trdne hrane: skrivnost izbire hrane za vadbo žvečenja

Proces uvajanja trdne hrane vašemu otroku ni le v uvajanju trdne hrane, ampak tudi v odkrivanju različnih vrst tekstur hrane.

Pogosto vidimo starejše dojenčke z žvečilnimi gibi, s katerimi zmeljejo velike kose hrane na koščke in jih zlahka pogoltnejo. Vendar to ni vse, kar vaš otrok potrebuje za žvečenje hrane. Morda se ne zavedate, da morajo dojenčki znati zbrati vse delce hrane v ustih, da jih pogoltnejo. Če dojenček tega koraka ne pozna, je tudi žvečenje hrane neuporabno. Če želite otroka spodbuditi pri uvajanju trdne hrane, izberite hrano z ustrezno teksturo, ne premehko, ne pretrdo ali preveliko, preveč gladko za starost vsakega otroka.

 

Kdaj lahko dojenčki jedo surovo hrano?

Običajno bodo dojenčki pripravljeni na trdne snovi, pelete ali koščke do približno 8 mesecev. Ko hranite svojega otroka s trdno hrano v tej fazi , morate paziti, da dojenček že lahko sedi. To je pravi položaj za žvečenje in požiranje hrane. Dojenčkovo enakomerno sedenje je tudi znak staršem, da je dojenček pripravljen preizkusiti nove veščine. Spretnosti ust in čeljusti po obdobju odstavljanja so prav tako dovolj spretne, da ravnajo z večjimi kosi hrane kot prej, kar otroku omogoča, da bolj spretno je.

Hranjenje otroške trdne hrane: skrivnost izbire hrane za vadbo žvečenja

Svojega otroka navajajte na trdno hrano s pestrim jedilnikom, da se navadi na različne teksture

Ko otroku začnete dajati trdno hrano, mu dajete samo gladko, tanko hrano, vendar na tej stopnji lahko preidete na bolj tekočo, gostejšo hrano. Povečanje hrapavosti sčasoma bo otroku pomagalo, da bo bolje zaznalo teksturo hrane ter spodbudilo gibanje čeljusti in jezika za usklajevanje žvečenja – požiranja. Vendar pa naj bi v tem času dojenčki še vedno jedli le mehko hrano, ki jo je mogoče zdrobiti z roko. To ne pomaga le preprečiti nesreče zaradi zadušitve, ampak tudi pomaga otroku lažje jesti in piti.

Razviti veščine žvečenja in požiranja

Ko bodo dojenčki začeli hoditi, se bo njihova sposobnost usklajevanja žvečenja in požiranja hrane razvila bolj kot prej. Dojenček lahko zdaj prinaša hrano od sredine do ob straneh jezika, žveči in se zlahka vrne v srednji del jezika. Če se dojenček ne počuti pripravljenega za požiranje, se hrana vrne na strani jezika, da nadaljuje z žvečenjem. Do 2 ali 3 let lahko vaš dojenček z lahkoto premika hrano z ene strani na drugo in lahko zelo naravno žveči in obrača hrano v ustih. V očeh odraslih so vse te dejavnosti preprosto »žvečenje«. S tem razvojnim urnikom morate le postopoma povečevati trdoto hrane, odkar je vaš otrok star 8 mesecev. Začnimo z zelenjavo in razširimo otroški jedilnik z mesom, ribami... dokler ne bo otrok lahko jedel enako hrano kot odrasli.


Leave a Comment

Je trening spanja v stilu Feber tako discipliniran, kot govorijo govorice?

Je trening spanja v stilu Feber tako discipliniran, kot govorijo govorice?

Ste že slišali za Ferberjevo metodo zazibavanja otroka v spanje? Preverite, zakaj je ta metoda pogosto napačno razumljena in kaj pravi sodobna znanost.

Naučite se normalne temperature dojenčkov, da jih ustrezno zaščitite

Naučite se normalne temperature dojenčkov, da jih ustrezno zaščitite

Normalna temperatura dojenčka je običajno nižja kot pri odraslih. Vendar, koliko nižje? Vas mora skrbeti, ko otrokova temperatura pade? Ugotovite!

6 tipičnih barv otroškega blata, ki jih morajo starši poznati

6 tipičnih barv otroškega blata, ki jih morajo starši poznati

V prvih dneh po rojstvu novorojenčkovo blato odraža zdravstveno stanje otroka. Barva blata in spremljajoči vonj mamici povesta, za kakšno bolezen otrok trpi.

Otroci s kašljem naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Pomembne opombe, ko je otrok v klimatski napravi?

Otroci s kašljem naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Pomembne opombe, ko je otrok v klimatski napravi?

Majhni otroci so zelo dovzetni za kašelj s sluzjo v dneh, ko se vreme spremeni in temperatura pade. Starši se pogosto borijo, ker ne vedo, kako zmanjšati dejavnike tveganja, ki stanje poslabšajo. Predvsem starši, ki so zelo zaskrbljeni zaradi otrok s kašljem, naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Preberite spodnji članek, da dobite odgovore na svoja vprašanja.

Kaj povzroča vneto grlo pri otrocih? Kakšno zdravilo vzame otrok z vnetim grlom?

Kaj povzroča vneto grlo pri otrocih? Kakšno zdravilo vzame otrok z vnetim grlom?

Akutni faringitis je ena najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se pogosto srečujejo otroci. Ko ima otrok vneto grlo, ima pravilna uporaba zdravil pomembno vlogo pri zmanjševanju simptomov in pospeševanju okrevanja. Kakšno zdravilo torej vzame otrok z vnetim grlom?

Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Dojenček kašlja veliko sluzi, kaj storiti? Kako učinkovito zdraviti sluzni kašelj, ki bi ga morali vedeti starši

Izkašljevanje sluzi je pogost pojav pri majhnih otrocih, zlasti v času spremembe letnega časa ali nenadnih temperaturnih sprememb. To stanje lahko povzroči nelagodje, izgubo apetita in vpliva na splošno zdravje. Mnogi starši se sprašujejo, da njihov otrok pogosto kašlja, kaj storiti? Spoznajmo zdravljenje sluznega kašlja pri otrocih z blogom aFamilyToday!

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Seznam zelišč, ki jih strokovnjaki priporočajo za zdravljenje kašlja pri dojenčkih

Naravno zeliščno zdravilo za kašelj je cenjeno zaradi svoje blagodejnosti. Katera so učinkovita in varna zelišča za kašelj pri dojenčkih? Blog aFamilyToday bo staršem predstavil nekaj najboljših zelišč za zdravljenje kašlja pri otrocih.

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Kakšni so simptomi prebavne motnje? Kakšno zdravilo vzeti otrokom z napihnjenostjo in prebavnimi motnjami?

Abdominalna dispepsija pri otrocih je pogosto stanje, ker otrokov prebavni sistem še ni stabilen. Ko se otroci znajdejo v tej situaciji, zlahka zajokajo, ker se počutijo neprijetno ... Kakšno zdravilo naj torej vzamejo otroci s prebavnimi motnjami? V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog z bralci delil koristne informacije o tej temi.

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

So prezgodnji otroci kratki? Metode za povečanje višine otrok z zgodnjo puberteto

Pojav zgodnje pubertete pri otrocih postopoma postaja vse pogostejši, zaradi česar so številni starši zmedeni in zaskrbljeni. Je zgodnja puberteta pritlikavost? To vprašanje si zastavljajo številni starši. Izvedite v spodnjem članku

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Je Kutieskin krema proti srbenju in rdečici dobra? Navodila za uporabo kreme Kutieskin

Kutieskin krema je blagovna znamka kreme za dojenčkovo kožo ob pikih komarjev, vročini, kožnih izpuščajih, ... s sestavinami iz naravnih zelišč, nenevarnih za dojenčke. Torej je Kutieskin dober?