Kako izboljšati spanec otroka v fazi malčka, da bo otrok spi naravno, ne da bi se mama morala truditi, da bi tolažila? Poskusite se sklicevati na spodnje tehnike
Izboljšati spanec vašega malčka ni težko, pomagajte mu oblikovati zdrave spalne navade
Naj vaš otrok izbere dejavnosti pred spanjem
V otroški starosti vaš dojenček išče načine, kako uveljaviti nadzor nad nekaterimi svojimi dejavnostmi. Baby noče, da bi ga kdorkoli opomnil, naj naredi to, ne pa tisto. Otroku omogočite izbiro dejavnosti pred spanjem. Trik je v tem, da omejite možnosti. “Ali želiš nositi to pižamo ali to srajco?”, “Ali želiš to knjigo, ali naj dobim tisto?” ali “Ali želiš iti spat takoj ali čez 10 minut?”. Vaš dojenček bo vesel, ker je on tisti, ki se odloča in je pripravljen, da se udobno povzpne v posteljo.
Naredite rutino pred spanjem
Ko se zdi, da je vaš dojenček utrujen, si zabeležite čas in takrat je čas, da začnete otrokovo spanje. Za izboljšanje spanca vašega otroka je zelo pomembno, da greste spat ob pravem času. Z otrokom se pogovorite o rutinah pred spanjem, kot so prigrizki, pitje mleka, umivanje zob, umivanje rok in nog ter odhod v posteljo, branje zgodb in nato pokrivanje z odejami ter spanje z zaprtimi očmi. V procesu oblikovanja te navade poskrbite, da boste zabeležili, katere dejavnosti so primerne za vašega otroka in katere ne. Veste, ni univerzalne formule, ki bi delovala za vse matere in izkušnje ene osebe morda ne bodo delovale pri drugi.
Spodbujajte svojega otroka, da spi sam
Pri tej starosti bi morali začeti pustiti svojega otroka spati samega ali mu urediti zasebni kotiček v isti sobi kot vi, če želite. Dojenčka položite v posteljo ali v košarico, ko je še buden. Tako se bo vaš otrok naučil sam zaspati. Če vaš dojenček joka, se lahko vrnete, da ji razložite, jo malo prepričate, da jo pomiri, nato pa jo pustite pri miru. Če vaš dojenček spet začne jokati, počakajte približno 5 minut, preden vstopite. Vsakič, ko ponovite ta postopek, namerno podaljšajte svojo odsotnost nekoliko dlje. To je podobno načinu prespavanja ponoči brez solz, ki ga matere pogosto uporabljajo v prejšnji fazi.
Dojenčkov spanec v fazi učenja hoje
V tej starosti se otroci pogosto trudijo ostati budni, da bi se igrali, poredni, čeprav so zelo utrujeni in zaspani. Če ne ugasnete luči in prenehate z vsemi dejavnostmi, da bi šli spat hkrati z dojenčkom, se bo z vami zbudil tudi dojenček. Nekatere druge težave, ki lahko vplivajo tudi na spanec vašega otroka, so nočne more, strah pred temo, izraščanje zob, bliža se čas fizičnega ali intelektualnega razvoja ...
Sindrom "strah spanja" pri majhnih otrocih Ali pojav "strah spanja" negativno vpliva na otrokov spanec? Odkrijmo vzroke in rešitve za ta sindrom!
Da bi otroku pomagali bolje spati, vam ni treba ustvariti samo mirnega okolja, udobne sobne temperature ali rutine pred spanjem. Otroke je treba tudi tolažiti, skrbeti zanje, ko so utrujeni in podpirati v posebnih fazah razvoja.
Ste že slišali za Ferberjevo metodo zazibavanja otroka v spanje? Preverite, zakaj je ta metoda pogosto napačno razumljena in kaj pravi sodobna znanost.
Normalna temperatura dojenčka je običajno nižja kot pri odraslih. Vendar, koliko nižje? Vas mora skrbeti, ko otrokova temperatura pade? Ugotovite!
V prvih dneh po rojstvu novorojenčkovo blato odraža zdravstveno stanje otroka. Barva blata in spremljajoči vonj mamici povesta, za kakšno bolezen otrok trpi.
Majhni otroci so zelo dovzetni za kašelj s sluzjo v dneh, ko se vreme spremeni in temperatura pade. Starši se pogosto borijo, ker ne vedo, kako zmanjšati dejavnike tveganja, ki stanje poslabšajo. Predvsem starši, ki so zelo zaskrbljeni zaradi otrok s kašljem, naj ležijo na ventilatorju ali klimatski napravi? Preberite spodnji članek, da dobite odgovore na svoja vprašanja.
Akutni faringitis je ena najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se pogosto srečujejo otroci. Ko ima otrok vneto grlo, ima pravilna uporaba zdravil pomembno vlogo pri zmanjševanju simptomov in pospeševanju okrevanja. Kakšno zdravilo torej vzame otrok z vnetim grlom?
Izkašljevanje sluzi je pogost pojav pri majhnih otrocih, zlasti v času spremembe letnega časa ali nenadnih temperaturnih sprememb. To stanje lahko povzroči nelagodje, izgubo apetita in vpliva na splošno zdravje. Mnogi starši se sprašujejo, da njihov otrok pogosto kašlja, kaj storiti? Spoznajmo zdravljenje sluznega kašlja pri otrocih z blogom aFamilyToday!
Naravno zeliščno zdravilo za kašelj je cenjeno zaradi svoje blagodejnosti. Katera so učinkovita in varna zelišča za kašelj pri dojenčkih? Blog aFamilyToday bo staršem predstavil nekaj najboljših zelišč za zdravljenje kašlja pri otrocih.
Abdominalna dispepsija pri otrocih je pogosto stanje, ker otrokov prebavni sistem še ni stabilen. Ko se otroci znajdejo v tej situaciji, zlahka zajokajo, ker se počutijo neprijetno ... Kakšno zdravilo naj torej vzamejo otroci s prebavnimi motnjami? V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog z bralci delil koristne informacije o tej temi.
Pojav zgodnje pubertete pri otrocih postopoma postaja vse pogostejši, zaradi česar so številni starši zmedeni in zaskrbljeni. Je zgodnja puberteta pritlikavost? To vprašanje si zastavljajo številni starši. Izvedite v spodnjem članku
Kutieskin krema je blagovna znamka kreme za dojenčkovo kožo ob pikih komarjev, vročini, kožnih izpuščajih, ... s sestavinami iz naravnih zelišč, nenevarnih za dojenčke. Torej je Kutieskin dober?
