Po 9 mesecih »nositi težko, porodu« si lahko končno »oddahneš«. Vseeno se zabavajte, ne da bi pozabili na nalogo, ne prezrite naslednjih 9 pomembnih opomb, da bodo vaši otroci zdravi in srečni!
Ko te vidim lepo nasmejano, koliko utrujenosti bo izginilo, mama!
1/ "Shrani" besede svojemu možu: Ko prosite moža, naj poskrbi za vaše otroke, je najbolje, da ne kritizirate njegovih "sprejemljivih" napak. Obstaja veliko načinov, kako nekaj narediti, in pomembno je, da je vaš otrok varen.
Ne skrbite preveč, ko vaš dojenček joka: jok je edini način, kako lahko vaš otrok komunicira. V tem času dojenček ne more govoriti, zato lahko v grlu oddaja le nenadzorovane zvoke. Poskusite razumeti svojega otroka in vedeli boste, kaj hoče, ko joka. Vaš dojenček je morda lačen, potrebuje menjavo plenic ali mora podrigniti. V prvih nekaj mesecih dojenčki pogosto veliko jokajo. Nič takega, kot je slab dojenček, ki joka, mama!
3/ Vsak dan shranite slike svojega otroka: vaš dojenček se bo hitro spremenil in preden se boste zavedali, boste stali na njegovi podelitvi diplom. Zagotovo si boste do takrat želeli imeti veliko lepih slik svojega otroka.
Prvič materinstvo: 16 neverjetnih užitkov Materinstvo je najbolj čudovit, sveti privilegij, ki ga lahko podelijo samo ženske. Nekje v knjigi ali reviji lahko preberete o telesnih in čustvenih spremembah, ki jih doživljate med nosečnostjo in porodom. Vendar pa obstajajo majhne zanimivosti, ki jih skorajda ne boste našli v nobenem viru, tudi iz...
4/ Prezri nasvete vseh: Biti prvič mama je lahko zastrašujoče in želiš nasvet vseh. Vendar je vsaka izkušnja za nekatere ljudi prava in samo vi veste, kaj je najboljše za oba.
5/ Prosite za pomoč: biti mama je tudi delo, od pranja perila, čiščenja, kuhanja, menjave olja in vseh stvari, ki jih morate početi, čeprav niste prejeli nobene nagrade. . Kadar koli je mogoče, se naslonite na svojega moža, da se bo počutil sodelujočega, in si vzemite čas, da z vami delite odgovornosti.
6/ Naredite načrt zase: odvisno od tega, kako se vrnete na delo, nikoli ni prezgodaj za načrtovanje. Na tej točki bi morali spremeniti način skrbi za svojega otroka . Če veste, da boste kmalu postali mama, se povežite z drugimi mamami in se udeležite tečaja za mame.
Vaš mož lahko postane vaša "učinkovita roka"!
7/ Opombe pri skrbi za dojenčke
Ne podcenjujte poporodnih čustvenih motenj. To je bolezen, ne pa da si slaba mati. To bolezen je mogoče pozdraviti in uživali boste v sreči, da ste ženska in mati.
Če dojite, bodite pozorni na trde točke na prsih, saj se lahko mleko zamaši ali okuži. Za diagnozo morate zgodaj poklicati svojega zdravnika.
Pokličite svojega zdravnika tudi, če koža vašega otroka porumeni, kar je lahko simptom zlatenice, znaka, da imajo otrokova jetra težave s količino bilirubina, ki ga proizvajajo rdeče krvne celice.
– Preberite najnovejše informacije o položajih za spanje in pokažite drugim, da se prepričate, ali delate pravilno. Če nekdo skrbi za otroka, je treba jasno povedati, da mora otrok spati na hrbtu in ko spi na trebuhu, je možnost nenadne smrti veliko večja.
Pokličite svojega zdravnika, če se počutite nemirni, tesnobni, imate povišano telesno temperaturo nad 38 stopinj Celzija, niste budni ali veliko spite in imate ohlapno ali vodeno blato.
Preprečevanje sindroma nenadne smrti dojenčkov (SIDS) Kako lahko odrasli ustvarijo varno spalno okolje za dojenčke? Prosimo, delite te informacije z vsemi odraslimi, ki jih poznate, vključno z starimi starši, družinskimi člani, prijatelji, varuškami.
8/ Naredite načrt, da se izognete nosečnosti pred seksom (šele ko ste pripravljeni). Ne pozabite na zaščitne ukrepe, saj lahko ponovno zanosite šele po nekaj tednih. Bolje je počakati 6 tednov in nato začeti, odvisno od časa celjenja rane ali šiva. Če nameravate izključno dojiti in načrtovati družino, se naučite in sledite navodilom.
9/ Uživajte v čudovitem času s svojim dojenčkom . Prva faza bo težka in zlahka boste pozabili, da vas čaka čaroben in čudovit čas. Torej, tudi če se počutite utrujeni in pod stresom, se vedno ozrejte nazaj na srečne trenutke dneva. Cenite vsak trenutek, tudi ko morate nahraniti svojega otroka ob 2. uri zjutraj in poglejte skozi okno, da vidite samo temo, razen vaše hiše. Ti dnevi bodo hitro minili in verjeli ali ne, pogrešali jih boste.
