Ne samo, da so številne zahodne matere zainteresirane in uporabljene, tudi samostojno odstavljanje se popularizira in široko širi v vietnamski materinski skupnosti. Obstaja pa tudi veliko mnenj, da lahko otroci, ko so prehitro izpostavljeni trdni hrani, škodujejo otrokovemu prebavnemu sistemu, lahko pa tudi želodcu.
vsebino
Materina vprašanja o samostojnem odstavljanju
1. Kaj je samostojno odstavljanje?
2. Kdaj uvesti samostojno odstavljanje?
3. Samostojno odstavljanje povzroča težave otrokovemu prebavnemu sistemu?
4. Ali se zaradi samostojnega odstavljanja dojenček zaduši ali zaduši?
5. Koliko je dovolj, da dojenček poje?
Prednosti samostojnega odstavljanja
1. Spretna koordinacija kazalca in palca
2. Spodbujati razvoj jezika
3. Omejite anoreksijo
4. Povezava roke in oči
5. Povečana občutljivost za čutila
6. Pomagajte svojemu otroku, da bo samostojen
Samostojni meni za odstavljanje za dojenčke
Opombe pri izbiri samostojnega odstavljanja za dojenčke
Ali je samostojno odstavljanje dobro za dojenčke? MarryBaby vam bo pomagal pri učenju v tem članku, da boste lahko izbrali dobro metodo odstavljanja za rast in razvoj vašega otroka.
Materina vprašanja o samostojnem odstavljanju
Za razliko od tradicionalnega japonskega ali tradicionalnega odstavljanja, pri samostojnem odstavljanju materi ni treba vnaprej pasirati hrane, ampak lahko otroku pusti, da je sam surovo in mehko hrano. Po mnenju strokovnjakov ta način odstavljanja dojenčka ne le spodbudi k bolj slastnemu prehranjevanju, temveč otrokom pomaga razviti razvojne sposobnosti med rokami in očmi. Še vedno pa je veliko mater, ki so zaskrbljene, da bo prehitro izpostavljanje svojih otrok surovi in trdni hrani škodljivo za zdravje otroka.
1. Kaj je samostojno odstavljanje?
Baby Led Weaning (BLW) je eden najbolj znanih načinov za uvajanje trdne hrane dojenčkom. Preskoči hranjenje z žličko ali pire in preide naravnost na surovo hrano in pusti vašemu otroku izbiro. Zaradi tega bodo matere, ki bodo izbrale to metodo, naletele na nekatere posebne težave.
2. Kdaj uvesti samostojno odstavljanje?
Po priporočilih lahko matere dojenčkom začnejo dajati trdno hrano, ko so stari 6 mesecev . Na tej točki lahko dojenček sedi sam z malo pomoči ali brez pomoči. Dojenček lahko nadzoruje tudi gibanje glave in aktivnosti pri doseganju in držanju predmetov. Refleks, da otrok iztegne jezik na tej točki, prav tako izgine. Ti mejniki so ključnega pomena za odločitev, ali je vaš dojenček pripravljen na samostojno hranjenje. Matere prav tako ne bi smele pomagati pri hranjenju otroka ali jemanju hrane za otroka, ker bo moral otrok vse to narediti sam.
Matere lahko začnejo dajati dojenčkom trdno hrano, ko je otrok star 6 mesecev
3. Samostojno odstavljanje povzroča težave otrokovemu prebavnemu sistemu?
Pravzaprav, ne glede na to, kateri način odstavljanja mati uporablja, je v zgodnjih fazah glavni namen še vedno pomagati otroku, da se navadi na okus številnih različnih živil. Mleko je še vedno glavni vir prehrane in večina dojenčkov lahko zaužije le 1-2 žlici hrane. Ta odmerek ni prevelik, da bi povzročil težave otrokovemu prebavnemu sistemu.
Poleg tega so v procesu žvečenja in požiranja hrano, ki jo je otrok pravkar pojedel, »pomešali« z zadostno količino sline. Encimi v slini pretvorijo škrob v glukozo. Ko pride v želodec, se hrana ponovno hidrolizira z želodčnimi sokovi in se prenese v črevesje, kjer se absorbira v krvni obtok in limfni sistem.
Torej, če v skladu z "aktivno strukturo" prebavnega sistema , uživanje surove hrane ne vpliva na prebavne sposobnosti ali negativno vpliva na otrokov želodec. Tudi mnoga mnenja verjamejo, da lahko dojenčku dajanje surove hrane pomaga otrokovemu prebavnemu sistemu lažje delovati. Ker imajo otroci v procesu žvečenja in požiranja več časa, da amilazo »vmešajo« v hrano, kar pomaga, da proces hidrolize hrane v želodcu poteka bolj nežno.
4. Ali se zaradi samostojnega odstavljanja dojenček zaduši ali zaduši?
Poleg skrbi za otrokovo sposobnost prebave je veliko mater, ki jih skrbi, da lahko samostojno hranjenje otroka poveča tveganje, da se otrok zaduši ali zaduši med jedjo. Vendar pa je tudi ta pomislek zlahka rešljiv, če so matere pri pripravi in hranjenju svojih dojenčkov bolj previdne. Matere naj se izogibajo izbiri majhne, trde hrane, kot so grozdje, longan, jabolka, ampak naj izberejo mehko, zmerno veliko hrano, ki je enostavna za uporabo. Predvsem se morajo matere spomniti skrbnega "nadzora" med samo-hranjenjem, da omejijo možna tveganja.
5. Koliko je dovolj, da dojenček poje?
Večina zdravih dojenčkov bo pojedla ravno pravo količino hrane, ki jo potrebuje njihovo telo, in samostojno odstavljanje je način, kako otrokom pomagati nadzorovati prehranjevanje v skladu z lastnimi razvojnimi potrebami.
Naj se vaš otrok sam odloči, koliko mora pojesti
Zato naj se vaš otrok sam odloči, koliko mora pojesti. Poskrbeti morate le za uravnoteženo prehrano v prehrani vašega otroka, da zagotovite zadostno količino in kakovost hrane, ki jo vaš dojenček vnese v vaše telo. Poleg tega se morajo matere posvetovati s pediatri ali nutricionisti, da omejijo živila, ki lahko povzročijo alergije pri dojenčkih.
Prednosti samostojnega odstavljanja
1. Spretna koordinacija kazalca in palca
Pri otrocih, starih približno 7-10 mesecev, se začne razvijati sposobnost prijemanja, prijemanja s kazalcem in palcem. Zdi se preprosto, vendar je to korak naprej v finih motoričnih sposobnostih pri dojenčkih. Če svojemu otroku omogočite samostojen pristop k odstavljanju, boste svojemu otroku pomagali vaditi veščine rednega pobiranja in pobiranja hrane.
2. Spodbujati razvoj jezika
Otroško prehranjevanje je tesno povezano z govornimi veščinami. Ko dojenček žveči, se mišice in čeljustni sklepi redno gibljejo in to je nujen pripravljalni korak, da bo otrok kasneje vadil govor. Kar morate storiti, je, da svojega otroka uvedete z različnimi živili, kot so kuhana zelenjava, meso, jajca, riževe kroglice in celo tekoča hrana, da spodbudite otroka k različnim gibom za usta in obrazne mišice. , funkcija bo pomagala vaš dojenček se nauči lažje govoriti.
3. Omejite anoreksijo
Če otroku omogočite, da se nauči pobirati hrano in se navaditi na hrano zgodaj, mu bo pomagalo, da bo v fazi malčka (1-3 leta) manj anoreksičen. Dojenčki pri 6-7 mesecih so se pripravljeni navaditi na različna stanja hrane: trdno, tekočo in grudasto. Zato lahko mama pripravi jedilnik za otroka, da bo jedel raznovrstno hrano za odstavljanje. Če vas skrbi, da vaš dojenček ne poje veliko, lahko kombinirate BLW odstavljanje s številnimi drugimi metodami in hkrati ohranite dojenje.
Če otroku omogočite, da se nauči pobirati hrano in se navaditi na hrano zgodaj, mu bo pomagalo, da bo v fazi malčka (1-3 leta) manj anoreksičen.
4. Povezava roke in oči
Ne samo, da je dobro za fine motorične sposobnosti vašega otroka, samostojno odstavljanje spodbuja tudi kombinirano uporabo otrokovih rok, oči in ust. Že samo gibanje držanja hrane in dajanja v usta ustvarja povezave med različnimi organi. Če svojemu otroku ponudite kombiniran, barvit meni, bo pomagal okrepiti to sposobnost usklajevanja.
5. Povečana občutljivost za čutila
Da bi vaš otrok dobro jedel, je potrebna kombinacija številnih čutil. Odstavljanje BLW je dobra izbira za izboljšanje otrokovih senzoričnih sposobnosti. Od videnja različnih barv in tekstur hrane do dotika hrane, okusa pri okušanju jedi, ki jih izberete, in končno slišanja, ko zvoki, ki jih ustvari hrana v ustih, postanejo utripajoči.
6. Pomagajte svojemu otroku, da bo samostojen
To je izjemna prednost metode BLW v primerjavi z drugimi tradicionalnimi metodami odstavljanja. Za dojenčke, ki ne marajo jesti hrane, ki jo daje njihova mama, je uporaba rok, da sami pobirajo hrano, veliko boljša možnost. In ko so spretno uporabljali svoje roke, otroci po metodi BLW pogosto znajo uporabljati žlico in vilice precej zgodaj v primerjavi z otroki, ki ne vadijo jesti.
Samostojni meni za odstavljanje za dojenčke
Odlične možnosti za začetek BLW so tudi hrana, ki jo lahko skuhate in pripravite v pire, kot so:
Jabolka
Matere lahko hranijo otroka, ko je otrok star približno 6 mesecev. Samo operite, olupite in ga dajte svojemu otroku, da ga žveči ali narežite na majhne koščke, in pustite, da ga vaš otrok poje postopoma. Če jabolko spečete in nato stečete in z njim nahranite otroka, je tudi odličen način, da vaš dojenček resnično začuti svojo hrano.
samostojno odstavljanje z jabolki
maslo
Avokado vsebuje vse pomembne hranilne snovi, ki jih potrebuje otrok, ki jih nobeno drugo sadje ne more nadomestiti. Zato je avokado nepogrešljiv element v jedilniku za odstavljanje vašega dojenčka, ki ga sam usmerja. Poleg tega je avokado tudi precej mehak, enostaven za uživanje in lahko prebavljiv. Mame jih lahko narežejo na koščke, da jih dojenček poje sam, ali pa jih pretlači v pire, da jih dojenček poje.
♦ Riž ali oreščki
Po kuhanju naj mama hrano da v skodelico in pusti otroku, da jo pobere. Ko bo vaš dojenček sposoben jesti različne vrste žit, jih lahko zmešate skupaj, da ustvarite hranljivo in okusno jed, nato pa z njo nahranite svojega otroka.
Sladki krompir
Ne glede na to, ali je na žaru ali na pari, sladki krompir je odličen predjed za odstavljanje. Lahko ga narežemo na debele palčke in spečemo (kot pomfrit) ali pa ga poparimo in pretlačimo.
♦ Rumenjaki
Jajca skuhajte in nato rumenjake natrgajte na majhne koščke, da jih dojenček pobere. Rumenjaki so mehki, dišeči in enostavni za uživanje.
banane
Otroku lahko date polovico banane in jo olupite, samo zrelo, malo trdo, da jo bo otrok lažje držal in težje zlomil. Odvisno od otrokovih sposobnosti mu damo polovico ali celo banano.
Samostojnega odstavljanja otroka nahranite z bananami
Opombe pri izbiri samostojnega odstavljanja za dojenčke
V zgodnjih fazah, ko otrokovi zobje niso popolnoma razviti, bi morale matere izbrati samostojne menije za odstavljanje, ki so mehki, lahko prebavljivi in verjetno ne bodo povzročili zadušitve ali zadušitve pri otroku.
Za samostojno odstavljanje si pripravite prtičke in pod otroškim sedežem uporabite podloge.
Otroka izpostavite le zmerni količini hrane in mati lahko doda več, če je dojenček pojedel vse, a ima še vedno izraze "hrepenenja".
Naj se vaš otrok navadi na raznoliko hrano in jo redno menjajte
Za dojenčke, mlajše od enega leta, matere pri pripravi otroške hrane ne smejo uporabljati soli.
Če otroku omogočite samostojno odstavljanje, pomaga otrokom razviti številne spretnosti, kot so žvečenje, požiranje, držanje, prijemanje in dajanje hrane v usta. Poleg tega ta metoda pomaga tudi otrokovemu prebavnemu sistemu, da se bolje prilagodi na novo hrano, zato naj jo mamice uporabljajo.
MaryBaby
