Obstajajo položaji za spanje, ki se zdijo zelo normalni, vendar lahko pustijo nenormalne in celo nevarne posledice za otroka.
vsebino
Lezite na levi bok
nagnjeni položaj
Kateri je najboljši položaj za spanje?
Novorojenčki so nezreli tako glede kosti kot delov telesa. Če otrokov ležeči položaj ni pravilen, bo to povzročilo ne le "sploščitev glave", kot se po ljudskem izročilu imenuje, ampak ima lahko tudi dolgoročne učinke na razvoj skeletnega sistema. Ko vaš dojenček spi, se morate izogibati spodnjim 2 položajem za spanje, ker lahko vpliva na otrokove kosti in celo povzroči, da otrok raste počasneje kot običajno.
Lezite na levi bok
Če dojenček pogosto leži na boku, lahko povzroči pritisk na srce in vpliva na zdravje otroka. Ležanje na levem boku lahko otroku oteži gibanje in odrevenelost v roki. Ob zavedanju tega bi morala mati spremeniti položaj spanja, da bo otrok ležal na hrbtu ali na desni.
Najboljši položaj za spanje za dojenčke je na hrbtu, da se prepreči nenadna smrt
nagnjeni položaj
Večina novorojenčkov se rada uleže preprosto zato, ker so do 9. meseca v maternici navajeni na ta položaj. Toda ta položaj je zelo nevaren za otroke, saj zlahka povzroči zadušitev, še posebej, če je na postelji veliko drugih predmetov, ki lahko blokirajo otrokove dihalne poti.
Dolgoročno lahko ta položaj za spanje upočasni telesni razvoj vašega otroka. Ko dojenček leži na trebuhu, so noge običajno pokrčene in pokrčene. To vpliva na rast in razvoj kosti nog. Mame morajo kmalu prilagoditi ta spalni položaj otroka, če ne želijo dolgoročno vplivati na njihovo zdravje.
Kateri je najboljši položaj za spanje?
Najboljši položaj za spanje je ocenjen kot ležanje na hrbtu, ne samo za otroke, ampak tudi za odrasle nasploh. Ta poza pomaga glavi, vratu in hrbtenici, da ohranijo pravilen položaj in se ne stisnejo. Želodec se nahaja tudi nižje od požiralnika, kar zmanjšuje refluks. Ta položaj tudi zmanjša pritisk na srce.
Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) spanje dojenčkov na hrbtu ne le zmanjša tveganje za sindrom nenadne smrti (SIDS), ampak tudi zmanjša tveganje umiranja zaradi drugih bolezni, povezanih s spanjem, kot je smrt zaradi zadušitve. .
