Odgovor: Kaj naj naredim, ko si umijem nos z vodo v ušesu?

Nos in grlo sta izjemno pomembna dela in ju je treba pravilno očistiti. Redno izpiranje nosu je bistvenega pomena, vendar je neizogibno, da zaradi napačnega položaja iz nosu pride voda v uho. Kaj torej storiti, ko si umijete nos z vodo v ušesu? Ta članek vas bo natančno obvestil.

Zdravje ušes, nosu in grla pogosto zanemarjamo. Bolezni ušes, nosu in grla se torej pogosto pojavijo zaradi subjektivnosti pacienta. Najboljši način za preprečevanje bolezni je dobra ustna higiena. Veliko ljudi si pogosto izpira nos, vendar jim voda teče v ušesa. Kaj torej storiti, ko si umijete nos z vodo v ušesu?

Ali naj si pogosto umivam nos?

Nosna higiena je način, kako očistimo nosno votlino. Navada rednega umivanja nosu pomaga odstraniti umazanijo, očistiti sluz v nosu. Zlasti izpiranje nosu bo podprlo dihalni proces, povečalo pretok zraka skozi nos in zmanjšalo tveganje za draženje in okužbo nosnega predela zaradi zunanjih dejavnikov, kot so prah, živalske dlake, cvetni prah. 

Redno in pravilno umivanje nosu je zelo dobro za zdravje

V skladu z zgradbo nosu bo na vrhu nosne votline sluznična plast, iz katere izloča sluz, ki potiska umazanijo iz votline in s tem pomaga vlažiti zrak v notranjosti. S to strukturo mora biti izpiranje nosu previdno. Zato se mnogi sprašujejo, kaj storiti, da si umijejo nos z vodo v ušesu, ker če je drža napačna, se bo ta pojav zgodil. Tukaj so znanstveni položaji za izpiranje nosu, ki bi jih morali razumeti:

• Za shranjevanje fiziološke raztopine uporabite kozarec česnovih čebulic namesto drugih vrst steklenic.
• Glavo nagnite pod kotom 45 stopinj Celzija proti umivalniku, nato pa stekleničko z razpršilom uporabite v nosu in omejite nagibanje glave nazaj, da preprečite, da bi voda pritekla nazaj v nos. 
• Nastavek vstavite v eno stran nosu, nato odprite usta in počasi v nosno votlino razpršite fiziološko raztopino. V tem času ne dihajte skozi nos, dihajte samo skozi usta, včasih slana voda teče v grlo, vendar je ta težava v redu.

Redno čiščenje nosu mora biti pravilno. Če se ne umivate pravilno, lahko pride do neželenih učinkov, kot so poškodbe nosne sluznice, gripa, rinitis, kašelj s sluzjo, vnetje sinusov , nazofaringealna okužba. 

Kaj naj storim, da si umijem nos z vodo v ušesu?

Če nosu ne nagnete pravilno, vam fiziološka raztopina ne le teče nazaj v nos, ampak lahko steče tudi v ušesa. Na tej točki se boste počutili nelagodno in rahlo tinitus . Glavo morate nagniti na stran, da iz ušes izteče vsa voda. Z njim se morate ukvarjati takoj, da ne poškodujete sluha. 

Kako umiti nos z vodo v ušesu, je vprašanje mnogih ljudi

Nekaj ​​načinov za ravnanje z vodo v ušesu, ki bi jih morali razumeti:

• Glavo popolnoma nagnite na stran in ostanite v tem položaju nekaj minut, da lahko voda iz ušesa počasi odteka.
• Uporabite suho in mehko brisačo, da nežno pobrišete ušesa, ali pa vatirano palčko, da nežno vpije vodo, vendar jih nikakor ne vstavite pregloboko.
• Uporabite sušilnik za lase in ga vključite na najlažjo stopnjo, tako da napravo usmerite na del ušesa, v katerem je voda.
• S prsti pokrijte usta in nos, globoko vdihnite in počasi izdihnite. Ta metoda bo prilagodila zračni tlak za čisto odstranitev vode iz ušes in ne bo več čutila tinitusa. 
• Kaj naj storim, da si umijem nos z vodo v ušesu? Preprosto premaknite usta, da preprečite zastajanje vode v ušesnem kanalu. Na tej točki bi morali zazehati ali žvečiti žvečilni gumi, da potisnete vodo iz ušes.
• Nežno obračanje ušesne mečice je metoda, ki pomaga hitreje iztisniti vodo. Morate se samo nagniti na eno stran in nato pustiti, da se ušesni kanal, v katerem je voda, spusti pod ramo in nežno potegniti ušesno mečico, da izpustite vodo. 
• Topel obkladek je tudi način za premagovanje vode v ušesu. Brisačo morate samo potopiti v vodo, nato vodo iztisniti in zložiti brisačo ter pustiti brisačo zunaj ušesnega kanala. Vendar pa brisača ne sme biti prevroča. 

Kako zaščititi zdravje ušes, nosu in grla?

Po odgovoru na vprašanje, kako umiti nos z vodo v ušesu, moramo biti pozorni na to, kako zaščititi zdravje ušesa, nosu in grla. Tukaj je nekaj načinov, ki vam bodo pomagali bolje skrbeti za svoja ušesa, nos in grlo:

Zaščita zdravja ušes, nosu in grla je zelo pomembna

• Vedno nosite masko, ko greste ven, še posebej, ko greste na mesta z veliko prahu.
• Po dotiku umazanih predmetov ali po uporabi stranišča si pogosto umivajte roke z milom.
• Po šoli ali delu si vedno očistite usta, nos in grlo s fiziološko raztopino .
• Pijte dovolj vode, dodajte dovolj hranil za krepitev odpornosti telesa.
• Po umivanju obraza ali kopanju si vedno osušite ušesa in nos. 
• Izogibajte se kopanju in stiku z umazano vodo.
• Ne vlecite si nosu ali ušes premočno, da ne poškodujete tega dela.

Poleg tega morate redno spremljati stanja in znake, ki se pojavljajo v ušesih, nosu in grlu. Če so ti deli boleči, rdeči, srbeči, je nujno, da takoj obiščete zdravnika za pravočasno zdravljenje. 

Zgoraj so delitve na vprašanje, kako umiti nos z vodo v ušesu . Upajmo, da boste po branju tega bolje razumeli zdravje ORL in znali aktivno skrbeti za ušesa, nos in grlo na znanstveni način.