Korenje je bogat vir vitamina A in antioksidantov. Zato je korenje dobro za kožo v procesu zdravljenja aken, preprečevanja nastajanja brazgotin, proti staranju ...
Korenje je znano kot eno od naravnih živil, ki je izjemno dobro za oči, pomaga pa tudi pri preprečevanju tveganja raka za telo. Morda pa niste vedeli, na našo kožo ima korenje tudi izjemno dobre učinke. Uživanje korenja lahko pomaga koži, da se izogne slabim učinkom sonca, zmanjša akne, prepreči staranje, zbledi brazgotine, zdravi temne madeže itd.
Številne znane študije v svetu kažejo, da je uživanje živil z močnimi barvami, kot je korenje, zelo koristno za zdravje, saj vam daje svetlo in sijočo kožo. Torej, kako natančno je korenje dobro za kožo, si oglejte spodnji članek.
1. Korenček ima učinek posvetlitve kože
Korenje ima posvetlitveni učinek na kožo
Sestavina, ki predstavlja največjo vsebnost v vsakem korenčku, je vitamin A in antioksidanti. Če vsak dan popijete 1 do 2 kozarca korenčkovega soka, boste očistili telo, izločili toksine in si s tem zagotovili sijočo kožo. Poleg tega korenje pomaga tudi pri vlaženju kože.
2. Preprečite tveganje za staranje kože
Korenje je bogato z antioksidanti
Kot je navedeno zgoraj, je sestava korenja bogata z antioksidanti . Te snovi pomagajo odpraviti znake staranja kože, kot so gube, pege, starostne pege, porjavelost…
Zlasti študije so pokazale, da vsakodnevno uživanje korenčkovega soka bistveno zmanjša nastajanje gub okoli očesnih in ustnih kotov. Korenje spodbuja naravno proizvodnjo kolagena pod kožo, da koža ostane gladka in zdrava, povečuje elastičnost kože.
3. Korenje pomaga omejiti učinke sonca
Korenje ima sposobnost zaščite kože pred škodljivimi UV žarki
Vsi dobro vemo, kako sonce škodi naši koži. Žarki UVA in UVB ne povzročajo le sončnih opeklin, potemnitve, temveč povzročajo tudi prezgodnje staranje. Zato neposredna izpostavljenost soncu povzroči, da koža postopoma postane suha, hrapava in povešena.
Korenčkov sok je dober za kožo, saj vsebuje velik del beta karotena, ki se ob vstopu v telo pretvori v vitamin A. Ta snov ima sposobnost zaščite kože pred škodljivimi UV žarki.
Glej več: Nasveti za uporabo korenčkovega soka za zdravljenje driske
4. Preprečuje akne
Korenje je dobro za aknasto kožo, zlasti vnetne akne
Pravzaprav je korenje bogato z antioksidanti, ki delujejo pri celjenju ran zaradi aken. Zato je korenje dobro za aknasto kožo, zlasti vnetne akne. Poleg tega vsebnost vitamina A pomaga uravnovesiti pH kože – enega najpomembnejših pogojev za preprečevanje nastajanja aken.
5. Omejite in zdravite brazgotine po aknah
Vitamin A in antioksidanti so zelo učinkoviti tudi pri preprečevanju brazgotin po poškodbah aken. Ta učinek je še posebej učinkovit, če med kombinirate s korenjem.
Teh 5 učinkov je dokazalo, zakaj je korenje tako dobro za kožo. Korenje lahko uporabite kot sok, masko za obraz ali pripravite okusne in hranljive jedi.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati
Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!
Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.
Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.
Pri negi otroka z ošpicami je pomembna skrb za higieno tako otroka kot skrbnika, da preprečimo poslabšanje bolezni in omejimo širjenje.
Akupresurna točka Dai Truong Du je glavna akupresurna točka za zdravljenje bolečin v križu, uravnavanje delovanja debelega črevesa, zlasti zaprtja,... Več o tem!
![[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?")
