Veliko žensk po porodu se bori za zdravljenje izgube mleka po porodu. Kaj torej povzroča to stanje? V tem članku bi radi nekaj delili
Veliko porodnic se trudi odpraviti izgubo mleka po porodu . Kaj torej povzroča to stanje? V tem članku bi radi z mladimi mamicami delili nekaj razlogov in morda pri teh vzrokih delate napačen korak.
1. Razlog, zakaj mnoge matere po porodu nimajo mleka
Preveč stresno
Po porodu se bo materino mleko počasi vračalo, vendar je veliko mater preveč zaskrbljenih in nestrpnih, da bi videle, da se mleko vrne. To nehote zmanjša količino mleka in poslabša razpoloženje. Zato bi morali pregnati te skrbi in ostati optimistični.
Preveč stresa pri mnogih mladih materah povzroči pomanjkanje mleka po porodu
Higiena dojk ni čista
Zaradi nepravilne higiene dojk se umazanija zamaši v bradavičke in očitno oteži iztekanje mleka. Zato je pomembno, da dojke očistite tako pred kot po dojenju. Ko ima dojenček ostanke materinega mleka, je priporočljivo, da odvečno mleko iztisnete v dojki, da preprečite strjevanje.
Nepravilna prehrana
Slaba prehrana ali razna prehrana s strupenimi snovmi je tudi vzrok za pomanjkanje mleka po porodu. Dieta s preveč hranil ni potrebna, mora pa vsaka porodnica dobro jesti in primerno počivati. To je res nujno, družinskih članov nikakor ne smemo zanemariti.
2. Nekatere metode, kako pomagati materam, da imajo po porodu več mleka
Čiste prsi
Higiena dojk ne vpliva samo na količino mleka, ampak tudi pomaga otroku, da ostane higienski. Dojke po dojenju očistite tako, da iztisnete vso odvečno mleko in očistite celotno dojko in bradavice. Pred dojenjem si dojke obrišite s toplo vodo.
Jejte hranljivo hrano
Uživanje hranljive prehrane lahko pomaga materam pri okrevanju po porodu in hkrati zagotavlja stabilno kakovost mleka. Količino »kvalitetnega« mleka lahko popolnoma dobite, če vsak dan z obroki na znanstven način dodate dovolj hranilnih snovi.
Znanstvene dejavnosti
Če boste dovolj spali in se boste malo gibali, bo vašemu telesu vedno udobno in duševno srečno. Ko bo to zagotovljeno, bo količina mleka, ki ga imajo mlade mamice, obilna in vedno primerna za dojenje.
Psihično stanje matere močno vpliva na kakovost mleka. Duh veselja in tolažbe bo povečal kakovost materinega mleka in obratno. Zato lahko ta vprašanja popolnoma upoštevate in prilagodite.
Znanost o prehranjevanju pomaga povečati proizvodnjo mleka
Pijte čaj Loi Milk
Vang Loi Milk Tea je izdelek 100% naravnega izvora. Je izjemno varen in posebej namenjen za uporabo pri doječih materah. Ne samo, da je mleka več, ampak se tudi zamašeni mlečni kanali hitro odpravijo. Mlečni čaj Vang Loi lahko popolnoma uporabite za povečanje količine mleka po porodu in dojenju.
Rojstvo otroka je veselje in sreča majhne družine. Materino mleko je najboljša stvar za novorojenčka. Nato naj bo vsak družinski član prijatelj, ki mamo vedno spremlja v procesu skrbi in vzgoje otrok, skrbi za najboljšo oskrbo z mlekom za dojenčka, izogiba se vzrokom pomanjkanja mleka.