Veliko žensk po porodu se bori za zdravljenje izgube mleka po porodu. Kaj torej povzroča to stanje? V tem članku bi radi nekaj delili
Veliko porodnic se trudi odpraviti izgubo mleka po porodu . Kaj torej povzroča to stanje? V tem članku bi radi z mladimi mamicami delili nekaj razlogov in morda pri teh vzrokih delate napačen korak.
1. Razlog, zakaj mnoge matere po porodu nimajo mleka
Preveč stresno
Po porodu se bo materino mleko počasi vračalo, vendar je veliko mater preveč zaskrbljenih in nestrpnih, da bi videle, da se mleko vrne. To nehote zmanjša količino mleka in poslabša razpoloženje. Zato bi morali pregnati te skrbi in ostati optimistični.
Preveč stresa pri mnogih mladih materah povzroči pomanjkanje mleka po porodu
Higiena dojk ni čista
Zaradi nepravilne higiene dojk se umazanija zamaši v bradavičke in očitno oteži iztekanje mleka. Zato je pomembno, da dojke očistite tako pred kot po dojenju. Ko ima dojenček ostanke materinega mleka, je priporočljivo, da odvečno mleko iztisnete v dojki, da preprečite strjevanje.
Nepravilna prehrana
Slaba prehrana ali razna prehrana s strupenimi snovmi je tudi vzrok za pomanjkanje mleka po porodu. Dieta s preveč hranil ni potrebna, mora pa vsaka porodnica dobro jesti in primerno počivati. To je res nujno, družinskih članov nikakor ne smemo zanemariti.
2. Nekatere metode, kako pomagati materam, da imajo po porodu več mleka
Čiste prsi
Higiena dojk ne vpliva samo na količino mleka, ampak tudi pomaga otroku, da ostane higienski. Dojke po dojenju očistite tako, da iztisnete vso odvečno mleko in očistite celotno dojko in bradavice. Pred dojenjem si dojke obrišite s toplo vodo.
Jejte hranljivo hrano
Uživanje hranljive prehrane lahko pomaga materam pri okrevanju po porodu in hkrati zagotavlja stabilno kakovost mleka. Količino »kvalitetnega« mleka lahko popolnoma dobite, če vsak dan z obroki na znanstven način dodate dovolj hranilnih snovi.
Znanstvene dejavnosti
Če boste dovolj spali in se boste malo gibali, bo vašemu telesu vedno udobno in duševno srečno. Ko bo to zagotovljeno, bo količina mleka, ki ga imajo mlade mamice, obilna in vedno primerna za dojenje.
Psihično stanje matere močno vpliva na kakovost mleka. Duh veselja in tolažbe bo povečal kakovost materinega mleka in obratno. Zato lahko ta vprašanja popolnoma upoštevate in prilagodite.
Znanost o prehranjevanju pomaga povečati proizvodnjo mleka
Pijte čaj Loi Milk
Vang Loi Milk Tea je izdelek 100% naravnega izvora. Je izjemno varen in posebej namenjen za uporabo pri doječih materah. Ne samo, da je mleka več, ampak se tudi zamašeni mlečni kanali hitro odpravijo. Mlečni čaj Vang Loi lahko popolnoma uporabite za povečanje količine mleka po porodu in dojenju.
Rojstvo otroka je veselje in sreča majhne družine. Materino mleko je najboljša stvar za novorojenčka. Nato naj bo vsak družinski član prijatelj, ki mamo vedno spremlja v procesu skrbi in vzgoje otrok, skrbi za najboljšo oskrbo z mlekom za dojenčka, izogiba se vzrokom pomanjkanja mleka.
Izobraževalna metoda STEAM je ena izmed sodobnih metod, ki se uporablja v mnogih državah po svetu. Trenutno tudi mednarodne šole v Vietnamu uporabljajo ta način izobraževanja za svoje učence. Ali torej dobro razumete izobraževalne metode STEAM?
Dojenje je zelo pomembno za zdravje in razvoj vašega otroka. Toda obstajajo napačne predstave, ki lahko zmedejo mame in povzročijo težave z dojenjem.
Kaj naj jedo matere pred porodom, da bo porod nemoten, se sprašujejo mnoge ženske, ki bodo kmalu rodile. Današnji članek vam bo pomagal odgovoriti na to vprašanje, zato si ga takoj oglejte!
Adhezije jezika so ena najpogostejših prirojenih napak pri otrocih. Kaj je torej dojenček z zavezanim jezikom in ali je nevaren?
Novorojenčkov prebavni sistem v prvih nekaj mesecih življenja ni popolnoma razvit. Zato so dojenčki zelo nagnjeni k plinom in napihnjenosti zaradi požiranja zraka med hranjenjem. Če pa znate otroka držati in rigati, se bo otrok počutil udobno in zmanjšal bruhanje.
Številne družine se odločijo za metodo IVF, da zmanjšajo tveganja, s katerimi se lahko soočajo nosečnice med nosečnostjo. Vendar pa se mnogi sprašujejo, ali bo IVF povzročil zunajmaternično nosečnost ali ne? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Razkuževanje in sterilizacija stekleničk je obvezna pri hranjenju dojenčkov po steklenički in matere pogosto uporabljajo metodo prekuhavanja. Kakšen je torej varen način za prekuhavanje otroške stekleničke? Glejte spodnji članek bloga aFamilyToday za pravilno prekuhavanje steklenice mleka!
Klimatska naprava je običajen hladilni sistem v mnogih domovih. Za družine z majhnimi otroki pa je vprašanje, na koliko stopinjah klime naj spi novorojenček, da ne bo škodovalo zdravju.
Kot vsi vemo, je krompir pogosto uporabljeno živilo in je bogat z vitamini, koristnimi za zdravje. Vendar pa se porodnice pogosto sprašujejo, ali lahko po porodu jedo krompir? Ali ima uživanje krompirja kakšne škodljive učinke na zdravje matere in otroka?
Problem zamašenega nosu med nosečnostjo ne povzroča samo nelagodja, nespečnosti, ampak vpliva tudi na kakovost vsakdanjega življenja nosečnic. Za premagovanje te situacije je mogoče uporabiti veliko metod. Vendar, ali obstaja nosni inhalator za nosečnice?
