Kako učinkovito pozdraviti odpoved ledvic s solato
Zdravilo za odpoved ledvic s solato se na Kitajskem že dolgo uporablja in uporablja že od antičnih časov. To je varno zdravljenje
Kaj jesti, ko ledvični kamen?
Glede na sestavo kamna ima vsak bolnik z ledvičnimi kamni drugačno dnevno prehrano. Splošno pravilo je, da pijete veliko vode. Članki spodaj
Glede na sestavo kamna ima vsak bolnik z ledvičnimi kamni drugačno dnevno prehrano. Splošno pravilo je, da pijete veliko vode. Naslednji članek vas vodi, kaj jesti, ko imate ledvične kamne, da bi podprli zdravljenje.
Kaj jesti, ko imate ledvične kamne, je dobro za zdravje?
1. Pitna voda
- Pijte veliko tekočine
Najpogostejši vzrok za nastanek ledvičnih kamnov je premalo pitja vode. Bolniki z ledvičnimi kamni ne smejo pozabiti piti več kot 2 litra vode na dan. Filtrirane vode nikoli ne zamenjajte s sadnim sokom ali drugo vodo. Pitje veliko vode pomaga razredčiti urin in zmanjšati koncentracijo mineralov, ki tvorijo kamne v urinu. Zato morate vsaj 1/2 pitne vode popiti kot vodo.
Za tiste, ki so pozabljivi in prezaposleni, morate le postaviti vodo povsod po hiši, kjer je dobro vidna. Zahvaljujoč temu lahko še vedno pijete vodo, tudi ko niste žejni. Pijte vodo za redčenje urina in izločanje kamnov. Upoštevajte, da se je za bolnike z anamnezo bolezni srca in ožilja potrebno posvetovati z zdravnikom o pitju vode.
- Zmanjšajte vitamin C
Vitamin C se lahko pretvori v oksalat, kar poveča nastanek ledvičnih kamnov. Zato morajo bolniki za zmanjšanje oksalata, kot svetuje zdravnik, zmanjšati vnos vitamina C. Bolniki z ledvičnimi kamni ne smejo zaužiti več kot 500 mg vitamina C na dan. Če morate jemati velike odmerke vitamina C ali mineralov, se posvetujte z zdravnikom.
Sadni sokovi so zelo dobri, vendar morajo biti ljudje z ledvičnimi kamni zmerni. Sadje, bogato z vitaminom C, potrebuje več redčenja. Poleg tega lahko bolniki pijejo tudi diuretike, kot je sok koruzne svile ...
- Izogibajte se čaju, kavi ...
Bolniki z ledvičnimi kamni naj se popolnoma izogibajo močnemu čaju in kavi. Te pijače preprečujejo absorpcijo kalcija, zaradi česar se kalcij izloča z urinom, kar vodi do ledvičnih kamnov.
2. Kaj jesti, ko imate ledvične kamne?
Ljudje, ki imajo navado jesti slano hrano, so večinoma značilni znaki ledvičnih kamnov , zato morajo jesti rahlo in omejiti količino soli, ki jo telo absorbira. Konzervirana živila imajo pogosto večjo vsebnost soli kot običajno. Zato ljudje z ledvičnimi kamni ne smejo uživati teh živil. Poleg tega morajo bolniki z ledvičnimi kamni čim bolj zmanjšati živila, bogata z oksalati. Ta snov je škodljiva za ledvice in jo najdemo v pesi, arašidih, čokoladi, špinači ... Nazadnje, bolniki morajo čim bolj zmanjšati ocvrto hrano z veliko maščobe: klobase, klobase, pomfri ...
- Zmanjšajte vnos soli
Zmanjšanje količine soli (natrija) v prehrani pomaga zmanjšati količino kalcija v urinu. Zmanjšanje soli zmanjša nagnjenost k tvorbi kalcijevih kamnov. Najboljša dieta z nizko vsebnostjo soli je, da hrani ne dodajate soli. Izogibati se je treba hrani z visoko vsebnostjo natrija, kot je predelano meso, prigrizki z visoko vsebnostjo soli (navadne, konzervirane, konzervirane juhe, rezanci ali mešani riž) in slanim prigrizkom.
Ne jejte hrane, ki lahko poveča količino sečne kisline ali oksalata v urinu
Kaj jesti z ledvičnimi kamni ? Oksalno kislino ali oksalat najdemo predvsem v rastlinski hrani. Špinača, jagode, čokolada, pšenični otrobi, semena, rdeča pesa in čaj ... povečajo oksalat v urinu. Kaj jesti, ko ledvični kamen? Ne jejte teh živil, saj zmanjšajo količino oksalata v urinu. Uživanje hrane, ki vsebuje kalcij, prav tako zmanjša količino oksalata v urinu. Kalcij se v prebavnem traktu veže na oksalat, zato se ne izloči z urinom.
Prehrana mora vsebovati zadostno količino kalcija
Pred leti je veljalo, da je treba vnos kalcija s hrano omejiti, ker kalcij poslabša bolnike s kalcijevimi ledvičnimi kamni. Do sedaj so strokovnjaki preučevali in ugotovili, da je dnevna prehrana z ustrezno vsebnostjo kalcija učinkovita pri zmanjševanju stopnje kalcijevih ledvičnih kamnov. Bolniki s kalcijevimi oksalatnimi kamni morajo dnevno zaužiti 800 mg kalcija. To ne pomaga samo pri preprečevanju ledvičnih kamnov, temveč tudi pri ohranjanju gostote kosti. Ena skodelica mleka z nizko vsebnostjo maščob vsebuje 300 mg kalcija. Tudi drugi mlečni izdelki, kot je jogurt, so bogati s kalcijem.
Omejite sladkor in živalske beljakovine
Uživanje veliko sladkorja in živalskih beljakovin lahko povzroči nastanek kalcijevih ali kalcijevih oksalatnih kamnov. Čeprav bi morali biti tudi naravni sladkorji v živilih razlog za zaskrbljenost, je za ljudi z ledvičnimi kamni najbolje, da se izogibajo pakirani hrani z visoko vsebnostjo dodanega sladkorja. Omejiti je treba tudi meso in druge živalske beljakovine, kot so jajca in ribe, saj vsebujejo purine, ki se v urinu razgradijo v sečno kislino. Živila, ki so še posebej bogata s purini, vključujejo meso organov, kot so jetra. Zato morajo ljudje, ki so nagnjeni k nastanku ledvičnih kamnov, omejiti vnos več beljakovin, kot jih telo potrebuje vsak dan.
Kaj jesti, ko imate ledvične kamne – jejte več sadja.
- Dodajte netopne vlaknine
Vlaknine so neprebavljiv del rastlin. Obstajata dve vrsti vlaknin: topne (topne v vodi) in netopne. Oba zagotavljata pomembne funkcije v telesu. Netopne vlaknine (najdemo jih v pšenici, rži, ječmenu in rižu) lahko pomagajo zmanjšati kalcij v urinu. V črevesju se poveže s kalcijem, tako da se kalcij namesto skozi ledvice izloči z blatom. Netopne vlaknine tudi pospešijo pretok snovi po črevesju, zato je manj časa za absorpcijo kalcija. Zato se navadite na vsakodnevno uživanje sadja in zelenjave. Vsekakor vam bo pomagal pri zdravljenju obstoječih ledvičnih kamnov in preprečil težave z ledvičnimi kamni v prihodnosti.
Zgornje opombe so prava dieta za odgovor na vprašanje, kaj jesti, ko imate ledvične kamne . Bralci, ki vas zanimajo ali potrebujejo poglobljen nasvet o bolezni ledvičnih kamnov in učinkovitem zdravljenju ledvičnih kamnov, se obrnite na strokovnjaka za najbolj temeljit nasvet.
Thanh Hien
Nefrotski sindrom bi se moral vzdržati prehranjevanja?
Nefrotski sindrom, znan tudi kot nefrotska bolezen, povzroča številne škodljive učinke na zdravje in življenje bolnikov. Po mnenju zdravnikov prehrana
Znake odpovedi ledvic pri otrocih morajo matere poznati
Odpoved ledvic pri otrocih ni redka. Čeprav so mladi, še vedno lahko zbolijo za to boleznijo. Torej, kako do
Ljudskemu zdravilu za odpoved ledvic zaupa veliko ljudi
Trenutno je odpoved ledvic skrb mnogih ljudi, kar povzroča zelo resne posledice. Če se bolezen razvije v zgodnji fazi, ima bolnik
Obstaja 5 znakov, ki kažejo, da imate ledvične kamne
Če ledvične kamne odkrijemo zgodaj, se bodo bolniki z ledvičnimi kamni izognili nevarnim zapletom za zdravje. Tukaj je 5 tipičnih znakov, ki vam bodo pomagali prepoznati hišo
Kakšno je najučinkovitejše zdravljenje odpovedi ledvic?
Za učinkovito zdravljenje odpovedi ledvic je treba bolezen pravočasno in natančno diagnosticirati. Na podlagi indikatorjev biokemije, metabolizma in analize urina
Kaj je akutna odpoved ledvic? Kako nevarno?
Akutna odpoved ledvic je bolezen, za katero trpi veliko ljudi v Vietnamu. Čeprav bolezen ni tako nevarna kot kronična odpoved ledvic, nismo zaradi tega subjektivni pri bolezni. 1. Nenadno
Ali pravilno ločite med malarijo in mrzlico denga?
Malarija in denga sta nalezljivi bolezni, ki močno vplivata na zdravje in življenje. Oglejte si, kako razlikovati med malarijo in mrzlico denga za preprosto prepoznavanje.
Kako pravilno in učinkovito uporabljati vitamin B1 za otroke
Je nujno hranilo za celovit razvoj otrok. Matere bi se morale seznaniti s tem, kako uporabljati vitamin B1 za otroke, da bi vitamine spodbujale v celoti
Koliko stanejo injekcije v lička dojenčka? Na kaj moramo biti pozorni pri injiciranju?
Poleg oglate oblike obraza v obliki črke V imajo mnoge ženske radi tudi poln in prijazen obraz. Trenutno so injekcije v otroška lička priljubljena metoda za premagovanje upadlih lic in ženskam dajejo poln obraz. Kaj je torej injekcija v otroško lice? Koliko stanejo injekcije v lička dojenčka?
Kaj so počepi? Odlični učinki vaj za počepe
Koncept počepa ni tuj tistim, ki se začenjajo učiti o vajah za nego telesa. Kaj je torej počep in kakšne so prednosti tega giba za telo vadečega?
Ali poznate vzroke, simptome in učinkovito zdravljenje bolečine v ramenih?
Bolečine v ramenih so danes pogosta težava, s katero se srečuje veliko ljudi. To je eden od velikih telesnih sklepov, ima širok in gibljiv obseg gibanja in je tesno povezan z drugimi deli. Pojav bolečine v rami bo oviral delovanje roke, kar bo vplivalo na dnevne aktivnosti.
Sifilis 3. stopnje: znaki, diagnoza in zdravljenje
Sifilis je nevarna bolezen, ki bolnika molče gloda. Odkrivanje bolezni v zgodnjih fazah je težko, ker nimajo veliko simptomov. Če pa je telo bolno in boleče, kaže, da je bolezen že dolgo v inkubaciji. Večina ljudi izve, ko bolezen doseže tretjo stopnjo. Kakšni so torej prepoznavni simptomi 3. stopnje sifilisa? Ali obstaja pravočasno zdravljenje?
Kdaj vzeti tonike za oči? Top 5 zaupanja vrednih tonikov za oči
Trenutno vse več ljudi išče tonike za oči, ki podpirajo njihov vid. Zato veliko ljudi zanima vprašanje, kateri tonik za oči je dober oziroma kdaj vzeti tonik za oči, da bi pospešili njegovo uporabo.
Kako učinkovito razstrupiti jetra, veste?
Veliko ljudi uporablja razstrupljanje jeter, ker prekomerna uporaba alkohola in hrane škoduje jetrom. Morda pa zapravljate denar za to skrb in boste z uporabo velikega števila jetrnih protistrupov tvegali škodo svojemu telesu. Več o tem, kako razstrupiti jetra, izveste v spodnjem članku!
Ali so simptomi kolitisa krvavitve med odvajanjem blata nevarni?
Simptomi kolitisa s krvavim blatom so pri mnogih bolnikih zelo pogosti. Ob pojavu tega simptoma je večina ljudi pogosto zelo zaskrbljena in se sprašuje, ali je bolezen nevarna ali ne?
Ulcerozni kolitis, nevaren ali ne?
Kaj je kolitis? Kateri so pogosti simptomi bolezni? Ali je ulcerozni kolitis nevaren in ali ga lahko kako preprečimo?