Zavedajte se tveganja hipoglikemije pri pitju alkohola pred pitjem

Alkohol in pivo lahko vplivata na naš krvni sladkor, kar lahko povzroči tveganje za hipoglikemijo. Nekateri sladkorni bolniki se zavedajo nevarnosti, da jim alkohol zniža krvni sladkor, zato to nadoknadijo vnaprej, da bi se temu izognili.

Alkohol in pivo lahko vplivata na naš krvni sladkor, kar lahko povzroči tveganje za hipoglikemijo. Nekateri sladkorni bolniki se zavedajo nevarnosti, da jim alkohol zniža krvni sladkor, zato to nadoknadijo vnaprej, da bi se temu izognili.

Bodite pozorni na tveganje nizkega krvnega sladkorja pri pitju alkohola.

Tveganje za nizek krvni sladkor ob pitju alkohola

Običajno se hipoglikemija ob pitju alkohola pojavi v naslednjih dveh primerih.

Nizek krvni sladkor zaradi lakote po pitju alkohola: To je posledica pitja alkohola z nizko vsebnostjo alkohola (približno 45 mg/dl). Ker je alkohol blokiral proces ustvarjanja nove glukoze v jetrih, pivci trpijo zaradi nizkega krvnega sladkorja. Za obvladovanje hipoglikemije v tem času takoj pijmo sladko vodo ali riž, kašo, da napolnimo zaloge glikogena, dokler se proces ustvarjanja nove glukoze ne obnovi. Da preprečite to tveganje, se prepričajte, da pojeste hrano, preden vstopite v zabavo.

Reaktivna hipoglikemija po pitju alkohola: To je posledica pitja alkohola z drugimi sladkimi brezalkoholnimi pijačami. Povzroči, da telo izloča več insulina kot pri pitju samo brezalkoholnih pijač brez pitja alkohola. Poleg tega to povzroči tudi hipoglikemijo pri pitju alkohola, ki se pojavi pozneje kot 3-4 ure. Da bi preprečili to tveganje za hipoglikemijo , moramo prenehati piti brezalkoholne pijače, ko pijemo alkohol, namesto tega jesti več hrane, da napolnimo glukozo za telo.

Vsebnost alkohola v alkoholnih pijačah.

Nevarnosti pitja alkohola

Poleg velikega tveganja za hipoglikemijo pri pitju alkohola obstaja še nekaj učinkov alkohola, ki se jim morate izogibati. Ker ima alkohol zelo slab učinek na jetra in povzroča spremembe ravni krvnega sladkorja v telesu, deluje tudi z nekaterimi zdravili za sladkorno bolezen.

Alkohol lahko vpliva na zdravila za sladkorno bolezen: ker bo pitje alkohola povzročilo neenakomerno zviševanje in zniževanje krvnega sladkorja v telesu. Če imate sladkorno bolezen, vam bodo običajno predpisali določena zdravila, kot so sulfonilsečnine in meglitinidi, za znižanje krvnega sladkorja. Če se bolniki zdravijo s temi zdravili v prevelikih količinah, obstaja tveganje za hudo hipoglikemijo ali "insulinski šok" (v nujnih primerih).

Alkohol zmanjša delovanje jeter: glavna naloga jeter je shranjevanje in uravnavanje ravni sladkorja v telesu. Pri uživanju alkohola se tudi jetra močno trudijo, da iz krvi odstranijo strupene snovi v njih, zaradi česar je funkcija uravnavanja krvnega sladkorja bistveno zmanjšana. Torej, ko opazite, da vam raven sladkorja v krvi pade, se morate absolutno izogibati alkoholu.

Alkohol zelo vpliva na naše telo, kar povzroča veliko tveganje za nizek krvni sladkor ob pitju alkohola.

Na splošno morajo prijatelji, ki pijejo alkohol, drug drugemu svetovati, naj ne pijejo alkohola, ko so lačni, ker je tveganje za hipoglikemijo pri pitju alkohola v tem času zelo veliko. Poleg tega morate biti pozorni na raven krvnega sladkorja v telesu, da se prepričate, da je vedno stabilna, preden sedete za mizo.