Prezgodnji porod pred 36. tednom ni redek. Prezgodaj rojeni otroci imajo pogosto zaplete, šibkost ali celo smrt. Zato vam bo dobra skrb zase pomagala pri zdravi nosečnosti in zmanjšala tveganje prezgodnjega poroda.
Prezgodnji porod pred 36. tednom ni redek. Prezgodaj rojeni otroci imajo pogosto zaplete, šibkost ali celo smrt. Zato vam bo dobra skrb zase pomagala pri zdravi nosečnosti in zmanjšala tveganje prezgodnjega poroda.
1. Vzroki za plodnost
Nenormalnosti amnijske tekočine
Amnijske membrane so življenjsko okolje, obdajajo plod v maternici in pomagajo plodu absorbirati kisik, ne da bi moral dihati. Ko je amnijska ovojnica nenormalna, torej pomeni ogroženost življenjskega okolja ploda, kar zlahka vodi v prezgodnji porod. Nenormalne membrane, kot je prezgodnji razpok membran, polihidramnij ali vnetje membran.
Ko je amnijska membrana nenormalna, to pomeni, da je ogroženo življenjsko okolje ploda, kar zlahka privede do prezgodnjega poroda.
Maternica ali maternični vrat noseče matere je nenormalen
Med nosečnostjo se materina maternica sooča z nepravilnostmi, kot so: nepravilno oblikovana maternica (videti dvorogo, srčasto oblikovano maternico s septumom), nerazvitost maternice ali razcep neba. , maternični fibroidi ali kratek maternični vrat lahko zlahka vplivajo na plodu, zaradi česar se plod zgodaj rodi.
Placenta
Posteljica je "prenosna postaja" hranil od matere do otroka skozi popkovino. Če ima torej noseča mati zaplete glede posteljice: abrupcijo posteljice, predležečo posteljico ali insuficienco posteljice, bo to ogrozilo oskrbo ploda s hranili, kar bo povzročilo, da se bo plod rodil prej, kot je bilo pričakovano.
Razpoloženje noseče matere
Nosečnice, ki so pogosto pod stresom, pod stresom ali pod velikim delovnim pritiskom, bo telo izločalo veliko nadledvičnih hormonov, ki vplivajo na maternico in vplivajo na živčni sistem matere, kar vodi do prezgodnjega poroda. To je bilo dokazano s študijo na Danskem, pri nosečnicah, ki so v 6 mesecih pred nosečnostjo pod stresom, obstaja več kot 50-odstotna verjetnost prezgodnjega poroda, čeprav je plod mlajši od 33 tednov.
2. Nasveti za nosečnice, da se izognete prezgodnjemu porodu
Izberite idealen čas za zanositev
Čas med 2 nosečnostma mora biti vsaj 18 mesecev narazen
Prvi nasvet strokovnjakov: ne imejte preveč zaporednih nosečnosti. Čas med dvema nosečnostima mora biti vsaj 18 mesecev narazen. Ker raziskave kažejo, da bo nosečnost preblizu ena drugi povečala tveganje za prezgodnji porod in spontani splav pri nosečnicah.
Nadzor telesne teže
Eden od ključnih dejavnikov za stabilno nosečnost je ohranjanje zdrave telesne teže. Prehitro ali prepočasno pridobivanje telesne teže nosečnic lahko povzroči tudi možnost prezgodnjega poroda. Zato je najbolje, da nosečnice ohranjajo svojo telesno težo od 12 do 15 kg vso nosečnost.
Ustrezno sledite navodilom
Redni predporodni pregledi in upoštevanje navodil porodničarja in ginekologa so zelo pomembni in nujni, da bo vaš otrok vedno zdrav pod nadzorom zdravstvenega osebja. Če imate kakršne koli nepojasnjene simptome ali gestacijski diabetes, morate takoj iti v bolnišnico na pravočasen pregled.
Imejte razumen režim počitka in vadbe
To je še posebej pomembno za ženske z anamnezo prezgodnjega poroda, spontanega splava ali družinskega člana, ki je imel ta simptom. Pri nosečnicah, ki jim grozi spontani splav, je potrebna ustrezna prehrana, počitek in vadba v skladu z navodili, da se to stanje izboljša.
Za nosečnice, ki jim grozi spontani splav, je potrebna ustrezna prehrana, počitek in vadba po navodilih.
Izberite zračno spodnje perilo
Izbira spodnjega perila ni dobra, saj nosečnicam ne le povzroča nelagodje, temveč povzroča tudi prezgodnji porod. Ker nosečnice, ki nosijo spodnje perilo iz slabih materialov, so nagnjene k ginekološkim okužbam, zlasti okužbam sečil, ki lahko hitro privedejo do resnih okužb, ki lahko povzročijo razpok amnijske membrane in nosečnice zlahka prezgodnji porod.
Zgoraj je nekaj "zlatih" nasvetov za pomoč nosečnicam, da se izognejo prezgodnjemu porodu, da ne bi vplivali na um in fiziologijo otroka in matere ter da bi se otrok kasneje najbolje razvijal.