Top 3 funkcionalna živila za lajšanje stresa, za boljši spanec

Tempo sodobnega, natrpanega življenja je vse bolj stresen, podvržen številnim zunanjim vplivom, zaradi česar se številnim sooča z nespečnostjo, kar zmanjšuje kakovost njihovega življenja. Tukaj je 5 najboljših funkcionalnih živil za lajšanje stresa, pomoč pri boljšem spanju, oglejte si jih zdaj!

Življenjski pritisk, delo in študij mnoge ljudi spravljajo v stresno stanje, resen stres vodi v nespečnost, oslabelost telesa, negativno vpliva na zdravje in kakovost življenja.

Da bi zmanjšali stres in izboljšali kakovost spanja, morate poleg razumnega počitka in prehrane dodati tudi nekatere dopolnilne funkcionalne prehrambene izdelke. Naslednji članek vam bo predlagal top 3 funkcionalna živila za lajšanje stresa in boljše spanje. Ugotovimo zdaj!

1. Nova nordijska tablica Melissa Dream

Melissa Dream je funkcionalna hrana podjetja New Nordic iz Švedske. Skoraj 30 let delovanja s ciljem izboljšanja kakovosti življenja s čistimi naravnimi zelišči imajo izdelki New Nordic vedno določeno mero blagodejnosti. 

Top 3 funkcionalna živila za lajšanje stresa, za boljši spanec

Nove nordijske tablete Melissa Dream

Melissa Dream New Nordic peroralna tableta z glavnimi sestavinami iz naravnih zelišč je nabrana, posušena in ekstrahirana v zaprtem procesu, da se zagotovi ohranitev vseh hranilnih snovi, kar zagotavlja najboljši učinek izboljšanja zdravja. Poleg tega izdelek izpolnjuje tudi okoljske obveznosti, kot so:

  • Veganski izdelek, brez mlečnih sestavin
  • Ne vsebuje gensko spremenjenih sestavin
  • Ni testirano na živalih
  • Brez dišav, barvil in konzervansov.

Mehanizem delovanja tablet Melissa Dream New Nordic: 

  • Perilla, zeleni čaj in krizantema veljajo za zelišča duhovne varuhinje. Ima sposobnost lajšanja živčne napetosti, zmanjšanja tesnobe in lajšanja glavobolov, povezanih z napetostjo. Pomaga zbistriti um, sprostiti duha.
  • Vitamini skupine B (B1, B2, B3, B6, B12) in magnezij pomembno prispevajo k presnovi, podpirajo delovanje živčnega sistema, krepijo možgansko aktivnost, omejujejo glavobole, zmanjšujejo tveganje za raka, depresijo, izgubo spomina.
  • Melissa Dream New Nordic, pomaga dobro spati vso noč, zmanjšuje težave s spanjem, dolgotrajno nespečnost. Poleg tega zmanjšuje tudi tveganje za nevarne zdravstvene težave, ki jih povzroča stres.

Samo 2 kapsuli 1 uro pred spanjem bosta pomagali razbremeniti stres in vam pomagali bolje spati. Izdelek je primeren za osebe, ki so pogosto pod stresom, osebe z nespečnostjo, težavami s spanjem, slabim spanjem.

2. Blackmores Executive B Stress Formula

Blackmores Executive B Stress Formula je zasnovana z visoko vsebnostjo hranilnih snovi skupine vitamina B, pridobljenih iz naravnih zelišč, ki pomagajo pri pomirjanju, zmanjšajo živčno napetost in poskrbijo za udobje pri nadaljevanju učinkovitega dela . Izdelki prestižne blagovne znamke Blackmores v Avstraliji in svetu ustrezajo zelo strogim standardom, ne vsebujejo škodljivih snovi, ne povzročajo zasvojenosti in ne delajo uporabnikov odvisnih od mamil. Kako delujejo tablete Blackmores za lajšanje stresa: 

  • Vitamini skupine B so bistveni za zdrav živčni sistem, zlasti v času povečanih fizičnih in duševnih zahtev. Vitamini skupine B učinkovito "pomirjajo" živčni sistem. 
  • Zelišča, uporabljena v tej tableti, se uporabljajo za izboljšanje nespečnosti, nemira in sprostitev živcev. 
  • Kalijev in magnezijev fosfat sta minerala, ki imata sposobnost začasnega lajšanja simptomov stresa, tesnobe, razdražljivosti in motenj spanja. 

Top 3 funkcionalna živila za lajšanje stresa, za boljši spanec

Blackmores Executive B Stres Formula

Blackmores Executive B Stress Formula bo pomagala zagotoviti hranila za živčni sistem, ki so bistvena za zaposlene in stresne delovne ljudi. Poleg tega izdelek pomaga tudi pri zmanjševanju stresa, tesnobe, napetosti, prinaša sproščen in čuječ duh za nadaljnje učinkovito delo. Hkrati preprečite škodljive težave za možgane ob rednem stresu.

3. Natrol 5-HTP tablete za razpoloženje in sprostitev 100 mg

Natrol 5-HTP tablete za razpoloženje in sprostitev so oblikovane s kombinacijo hranil, za katere je bilo raziskano, da imajo zelo dober učinek na živčni sistem, da pomagajo zmanjšati stres, vam dajejo bolj sproščen um. , podpirajo zdravljenje nespečnosti in vam pomagajo živeti bolj zdravo. 5-HTP pomeni 5-hidroksi propan, znan tudi kot oksitriptan, je pravzaprav naravno prisotna aminokislina, ki deluje kot vmesni metabolit v biosintezi nevrotransmiterja serotonina. Učinkuje na uravnavanje čustev, osebnosti, vedenja ter proti anksioznosti, nespečnosti, depresiji .

Natrol 5-HTP tablete za razpoloženje in sprostitev 100 mg

Natrol 5-HTP Mood & Relaxation peroralna tableta je pripravljena iz naravnih sestavin, benigna, varna za zdravje, ne vsebuje alergenov in ne povzroča stranskih učinkov. Ne vsebuje umetnih barvil, arom, konzervansov,... Natrolovi izdelki ustrezajo strogim ameriškim standardom kakovosti in varnosti in so bili testirani, preden so bili dani na mednarodni trg. Hranilne sestavine v tabletah Natrol 5-HTP za razpoloženje in sprostitev so aminokisline in vitamini, ki so bili zelo natančno raziskani, da pomagajo izboljšati vaše razpoloženje in duha na pozitiven način, primerni za absorpcijo pri ljudeh. Izdelek ponuja številne prednosti, kot so:

  • Pomaga zagotoviti bistvena hranila za živčni sistem, podpira delovanje živcev, preprečuje nevrastenijo. 
  • Sestavina vsebuje aminokisline, ki pomagajo povečati proizvodnjo serotonina - nevrotransmiterja.
  • Podpora za zmanjševanje stresa za tiste, ki so pogosto pod velikim pritiskom življenja in dela, vam pomaga do bolj sproščenega in optimističnega duha.
  • Lajša glavobol, utrujenost, vrtoglavico, tinitus, izgubo apetita, nespečnost.
  • Uravnavanje čustev, pomaga, da ste mirni in lucidni, da rešite vse težave
  • Nadzirajte svoj apetit, pomagate bolje jesti, ustvarite dober in globok spanec.
  • Preprečite depresijo.

Zgoraj našteta veljajo za funkcionalna živila, ki najučinkoviteje pomagajo zmanjšati stres. Z zgornjo delitvijo upamo, da ne boste doživeli pretiranega stresa in utrujenosti, da bi dobro opravili svoje delo in stabilizirali svoje življenje.


Leave a Comment

Odgovor: Ali je dnevno pitje soka iz listov guave dobro?

Odgovor: Ali je dnevno pitje soka iz listov guave dobro?

Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.

Kako testirati DNK ploda? Kaj je varno za mater in otroka?

Kako testirati DNK ploda? Kaj je varno za mater in otroka?

Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.

Ali je res, da lahko atrijska fibrilacija povzroči izgubo spomina?

Ali je res, da lahko atrijska fibrilacija povzroči izgubo spomina?

Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.

[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?

[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?

Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.

Ali je mogoče jesti metuljasti grah? Opombe pri uporabi rastline metuljasti grah

Ali je mogoče jesti metuljasti grah? Opombe pri uporabi rastline metuljasti grah

Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.

Kako nevarna je zastrupitev s svincem? Kako zdraviti in preprečiti?

Kako nevarna je zastrupitev s svincem? Kako zdraviti in preprečiti?

Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?

Kakšno zdravilo jemati za hitro zdravljenje gastritisa?

Kakšno zdravilo jemati za hitro zdravljenje gastritisa?

Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati

Zdravila za neplodnost in kaj morate vedeti

Zdravila za neplodnost in kaj morate vedeti

Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!

Katero hrano je najbolje jesti z oteklimi nogami med nosečnostjo?

Katero hrano je najbolje jesti z oteklimi nogami med nosečnostjo?

Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.

Kako prepoznati ošpice pri otrocih po preprostih znakih

Kako prepoznati ošpice pri otrocih po preprostih znakih

Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.