Preprečevanje potovalne slabosti z ingverjem: ekonomična in varna metoda za zmanjšanje potovalne slabosti

Je ingverjevo zdravilo proti potovalni slabosti res učinkovito? Ali ta način preprečevanja potovalne slabosti povzroča stranske učinke?

Če na potovanju z vlakom, letalom vaše telo kaže simptome, kot so slabost, vrtoglavica, razbijanje srca, ... so to znaki potovalne slabosti. Kaj povzroča potovalno slabost in na kaj morate biti pozorni, da bi to situacijo omejili? Poleg tega, kako je boj proti avtomobilom z ingverjem učinkovit? Na zgornja vprašanja boste hitro odgovorili s spodnjimi informacijami.

Vzroki za potovalno slabost

Čeprav potovalna slabost ni nevarna, moti vsakodnevno življenje in otežuje potovanje. Kaj torej povzroča, da naše telo dobi potovalno slabost? Glavni vzrok za potovalno slabost je konflikt čutil pri pošiljanju signalov v možgane. Ravnovesje telesa ohranjamo s pomočjo informacij, ki jih v možgane pošiljajo vsi deli in čutila. Če organi in čutila, ki prenašajo informacije v možgane, niso enaki, bo to povzročilo možganske motnje, ki bodo povzročile številne simptome potovalne slabosti.

Potovalna slabost se pojavi, ko možgani ne delujejo zaradi nasprotujočih si informacij iz organov in čutil.

Ko potujemo z vlakom ali letalom, naše oči pošljejo možganom informacijo, da telo miruje. Vendar sluh in živci sporočajo možganom, da se telo premika. To povzroči konflikt v informacijah, ki se prenašajo v možgane, zaradi česar so možgani nestabilni, kar povzroči slabost, vrtoglavico in nelagodje v telesu. Nekateri znaki kažejo, da imate potovalno slabost, kot so slabost, bruhanje, bleda koža obraza, hladen znoj, zasoplost, vrtoglavica, nelagodje v telesu, glavobol, zaspanost,... Ni simptomov. Razlika med potovalno slabostjo in morsko boleznijo. Ti simptomi se še vedno pojavljajo, ko plujete in imate morsko bolezen.

Kako premagati potovalno slabost z ingverjem

Veliko ljudi se pogosto odloči za preprečevanje potovalne slabosti z uporabo zahodne medicine. Vendar vas bodo zdravila proti slabosti pogosto povzročila zaspanost, suho grlo in nekaj drugih stranskih učinkov. Z ingverjem lahko omejite potovalno slabost. Glede na rezultate raziskav je učinkovitost ingverja proti potovalni slabosti višja od učinkovitosti zdravil proti potovalni slabosti, kot je Dramamine. Hkrati pa ingverjev sok ne povzroča stranskih učinkov, kot so zaspanost, suha usta, zaprtje, zastajanje urina, ... kot zdravila proti potovalni slabosti. Obenem ingver učinkovito deluje tudi pri pomirjanju želodca in stabilizaciji prebavnega sistema.

Kako premagati potovalno slabost z ingverjem je hkrati varen, ekonomičen in nima škodljivih učinkov na telo. Približno 30 minut pred odhodom popijete toplo vodo z nekaj rezinami svežega ingverja. Ingver je pikanten, topel, ogreje telo in dobro razstruplja, pomaga pregnati simptome potovalne slabosti, kot so slabost, nelagodje v telesu, vrtoglavica, vrtoglavica, ...

Preprečevanje potovalne slabosti z ingverjem je učinkovita, varna in poceni metoda.

Če nimate časa pripraviti ingverjeve vode za pitje, lahko s seboj nosite nekaj rezin svežega ingverja, ki jih boste posesali, ko bo telo pokazalo znake potovalne slabosti. Če svežega ingverja ni na voljo, lahko kupite ingverjeve pastile, kot so ingverjeve pastile Vietnat , bonboni z medom in limono Gingerbon, ingverjevi bonboni Gutaca itd. tanke rezine ingverja in jih prilepite na otrokov popek. Na ta način lahko tudi učinkovito preprečite avtomobilsko slabost pri dojenčkih.

Opombe za pomoč pri omejevanju avtomobilske slabosti

Poleg uporabe tega, kako premagati potovalno slabost z ingverjem, morate upoštevati nekatere od naslednjih stvari, saj bo to pomagalo zmanjšati potovalno slabost:

• Pri rezervaciji vozovnic za vlak dajte prednost prvemu ali srednjemu položaju vagona in se izogibajte zadnjemu položaju. Ta dva položaja sta manj nagnjena k poskaku kot konec vozila med vožnjo. V primeru, da spredaj ali na sredini avtomobila ni prostora, se lahko obrnete na voznika, da se z drugimi potniki pogovorite o zamenjavi sedeža namesto vas.
• Pred odhodom jejte lahko hrano, ki je lahko prebavljiva, izogibajte se pretiravanju, nikakor pa ne pustite, da vaš želodec ostane lačen. S seboj lahko prinesete lahka, nesmrdljiva živila, kot so kruh, piškoti itd., da si nahranite želodec v avtu.
• Če vam je neprijeten vonj po bencinu, vonj po klimi, ... potem si ob vstopu v avto nadenite masko. Nošenje maske vam bo pomagalo omejiti nelagodje vašega telesa, zmanjšati potovalno slabost.
• V avtu ne berite knjig ali brskajte po telefonu. To je tudi razlog, da so čutila, ki prenašajo informacije v možgane, v medsebojnem konfliktu, kar vodi v potovalno slabost.

Ko potujete z vlakom, ne pustite praznega želodca, saj bo to poslabšalo potovalno slabost.

Zgoraj je vodnik o tem, kako varno, učinkovito in enostavno preprečiti potovalno slabost z ingverjem. Poleg pitja ingverjeve vode lahko uporabite druge učinkovite načine za boj proti potovalni slabosti , kot je pitje kamiličnega čaja, vonjanje eteričnih olj, akupresura, vonjanje pomarančnih ali mandarinovih lupin,... za zmanjšanje potovalne slabosti. Če narava vašega dela zahteva, da pogosto potujete z vlakom, se morate posvetovati z zdravnikom in vam predpisati dolgotrajna zdravila proti slabosti. Upajmo, da vam bodo informacije v članku pomagale, da boste imeli vedno popolno potovanje, ne da bi vas motila potovalna slabost.