44 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 44 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Kaj storiti s suhimi lasmi? Kako doma učinkovito obnoviti suhe, skodrane lase
Suhe, razcepljene konice, lomljenje so težave, zaradi katerih se počutite depresivno? Torej, kaj storiti v tem primeru? Poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Suhi lasje so stanje, v katerem lasje ne absorbirajo dovolj hranilnih snovi ali pa lasišče ne proizvaja dovolj maščobe, potrebne za vlaženje. To bo povzročilo, da bodo lasje postali vse bolj suhi, razcepljene in nič več sijoči. Kaj torej storiti s suhimi lasmi? Naslednji članek vam bo pomagal izvedeti, kako učinkovito obnoviti suhe lase doma!
Vzroki suhih las
Če želite izbrati pravi način za obnovitev suhih, skodranih las , morate najprej poznati vzrok suhih las. Najpogostejši vzrok je, da lasje ne proizvajajo dovolj maščobe. Iz korenin las se izloča olje, ki pomaga navlažiti in narediti lase bolj sijoče.
Količina izločenega olja je zelo odvisna tudi od starosti, starejši ko postajate, manj olja izločate. Poleg tega so hormonske spremembe po menopavzi tudi eden od dejavnikov, ki povzročajo ta učinek. Poleg tega lahko na stanje suhih las vpliva tudi okolje. Vroče, suho podnebje, pogosta izpostavljenost sončni svetlobi, vetru, klorirani ali slani vodi lahko prav tako vplivajo na lase.
Vzroki suhih las
Navade pri negi las so lahko tudi vzrok za suhe lase, ki jih ima veliko ljudi:
- Uporabljajte šampone ali izdelke za nego las, ki vsebujejo veliko močnega belila.
- Redno in pogosto sušite lase.
- Če preveč olepšujete lase, kot je parjenje, barvanje, ravnanje ..., bodo lasje zaradi vpliva kemikalij in temperature postajali vedno šibkejši.
Suhi lasje so lahko povezani tudi z zdravstvenimi težavami, kot so:
- Telesu zaradi nepravilne prehrane primanjkuje železa.
- Endokrine težave, kot so hipotiroidizem, hipoparatiroidizem .
Kaj storiti s suhimi lasmi? Kako doma učinkovito obnoviti suhe, skodrane lase
Če ne želite uporabljati dragih izdelkov za nego suhih las, lahko spodaj uporabite nekaj učinkovitih načinov za obnovitev suhih, skodranih las doma:
1. Naravna olja
Naravna olja, kot so olivno olje, kokosovo olje, mandljevo olje, ricinusovo olje ... so priljubljene metode nege las, po katerih se poslužuje veliko ljudi. Vsa ta olja vsebujejo visoko vsebnost antioksidantov in vitamina E, ki pomagajo navlažiti lase in popraviti poškodbe. S to nego s kokosovim oljem za suhe, skodrane lase potrebujete samo:
- Olje zmešajte z malo tople vode in enakomerno nanesite na lase.
- Nežno masirajte približno 5-10 minut in nato ovijte z brisačo za 30-45 minut ali pustite čez noč.
- Operite in čisto sperite. Naredite to približno enkrat na teden.
Kako doma učinkovito obnoviti suhe lase z naravnimi olji
2. Uporabite pivo
Pivo je tudi sestavina za nego las, ki jo mnogi uporabljajo. Ker v sestavi piva vsebuje beljakovine, ki pomagajo obnoviti povrhnjico las, zaradi česar so lasje gladki in sijoči.
To zdravilo lahko uporabite za suhe lase tako, da si lase umijete kot običajno, nato pa na lase nanesete nekaj kapljic piva in pustite, da se naravno posušijo. Poskusite na lase nanesti pol skodelice piva, masirajte 5-10 minut in nato sperite z vodo brez šampona.
3. Nega las z želatino v prahu
Želatina bo pomagala zagotoviti veliko količino dobrih beljakovin za lase, pomagala zadržati vlago in naredila lase mehke in sijoče. To metodo lahko poskusite tako, da sledite tem korakom:
- 1 žlico želatine zmešajte z 1 skodelico tople vode in počakajte približno 5 minut, da se želatina delno strdi.
- Dodajte 1 čajno žličko jabolčnega kisa in 6 kapljic eteričnih olj, kot so jasmin, sivka, žajbelj ali rožmarin, in dobro premešajte.
- Mešanico nanesite na čiste lase, pustite 10 minut in sperite s toplo vodo.
4. Lase nahranite z jajci
Jajca in majoneza so bogati z beljakovinami. To bo pomagalo okrepiti, okrepiti lase in povrniti vlago v lase. S to metodo lahko poskrbite po naslednjih korakih:
- Beljake stepemo z 2 žlicama vode.
- Mešanico nanesite na lase in lasišče.
- S konicami prstov nekaj minut s krožnimi gibi masirajte lase in lasišče.
- Lase sperite z vodo in jih nato ponovno umijte.
Lahko pa tudi:
- V skledo dajte približno 3 jajca, dodajte 2 žlici olivnega olja in 1 žlico medu ter dobro premešajte.
- Mešanico nanesite na lase in lasišče. Lase za približno 30 minut pokrijte z brisačo ali kapo za tuširanje.
- Sperite z vodo in umijte lase kot običajno.
5. Kako obnoviti suhe lase z jogurtom in olivnim oljem
Kombinacija jogurta in olivnega olja bo dala recept za učinkovito sušenje skodranih las doma. S tem načinom obnovitve suhih, skodranih las lahko storite naslednje:
- V skodelico dajte pol skodelice nesladkanega jogurta, dodajte 2 žlici olivnega olja in 6 kapljic eteričnega olja po izbiri, nato dobro premešajte.
- Mešanico nanesite na umite lase. Pokrijte z brisačo ali kapo za tuširanje in pustite 15-20 minut.
- Izperite s toplo vodo.
Kako obnoviti suhe lase z jogurtom in olivnim oljem
6. Nega las z avokadom
Avokado je bogat z vitaminom E, vitaminom A, nasičenimi maščobami in minerali. Pomaga nahraniti in obnoviti suhe, poškodovane lase, da postanejo močni in mehki. Za to nego suhih las preprosto pretlačite zrel avokado z jajcem, nato mešanico nanesite na mokre lase, pustite delovati 20 minut in sperite z vodo.
Zgoraj je nekaj besed o problemu suhih las in o tem, kako učinkovito obnoviti suhe lase doma, na katere se lahko obrnete. Upam, da vam bo pomagalo pridobiti več koristnih informacij!
5 nasvetov, ki bodo pomagali otrokovim lasem hitro rasti za goste in sijoče lase
Trenutno obstaja veliko metod za pomoč pri hitrejši rasti otrokovih las, na katere se starši lahko obrnejo, če so zaskrbljeni zaradi majhne količine las na otrokovi glavi.
6 pričesk za dekleta, ki niso samo srčkane, ampak tudi enostavne za izdelavo
Če rojevajo punčko, mamice poleg hobija, da otroku kupujejo lepa oblačila, otroku radi oblikujejo tudi pričesko. Obstaja veliko pričesk za dekleta. Glede na otrokovo osebnost, kot je aktivna, osebnostna ali ženstvena, lahko izberete pravo pričesko za svojega otroka.
4 stvari, ki jih morate vedeti, ko negujete lase med nosečnostjo
Večina žensk skrbi in skrbi za lepoto svojih las. Med nosečnostjo mora biti znanstvena nega las varnejša kot kdaj koli prej.
Prednosti raztezanja ramen po vadbi
Raztezanje ramen je ena od vaj za raztezanje ramenskih mišic po treningu, da se zmanjša tveganje za obremenitev ramen. Torej veste, kakšne so prednosti raztezanja ramen po vadbi?
4 korejske znamke tonikov učinkovito zožujejo pore
Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.
Ukrepe za podporo hujšanju, ki jih morate izvajati pred spanjem
Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.
Urnik znanstvenega usposabljanja za povečanje višine doma
Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.
Zdravljenje melazme z avokadom je varno, benigno in zelo učinkovito
Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.
Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti
Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.
Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?
Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.
Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom
Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.
Kateri izdelek naj izberem za popolno zdravljenje aken na obrazu?
Akne, ki se pojavljajo na obrazu, so vedno obsedenost mnogih ljudi, zaradi česar izgubijo samozavest in se bojijo komunicirati z ljudmi.
Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti
Zabuhle oči se pojavijo zaradi različnih razlogov. Zaradi procesa staranja, hormonskih sprememb, motenj spanja, odvečne soli v telesu ali kakšnih drugih razlogov...