Starši morajo svojim otrokom takoj dodati vitamin D3
Kaj je vitamin D3? Zakaj je vitamin D3 potreben za otroke? In kako smiselno in pravilno uporabiti odmerek vitamina D3?
Kako uporabljati kapljice vitamina d3 za dojenčke
Pri dojenčkih je vitamin D3 pogosto zasnovan v kapljicah za lažjo uporabo. Nekateri še vedno ne vedo, kako uporabljati kapljice vitamina D3 za dojenčke. Naslednji članek vas bo podrobno vodil, kako dojenčkom dajati vitamin D3.
Danes je na trgu kar nekaj vrst vitamina D3 za dojenčke kot so kapljice, pršila, tablete. Kapljice vitamina D3 pogosto izberejo mame, ki jih najraje uporabljajo. Kako torej najbolj učinkovito uporabljati kapljice vitamina D za otroke?
Kdaj je za dojenčke potreben dodatek vitamina D3?
Po mnenju Ameriške akademije za pediatrijo je treba dodatke vitamina D3 dojenčkom dajati v naslednjih primerih:
- Otroci morajo dobiti vsaj 400 IE vitamina D3 na dan s prehrano in uporabo dodatkov.
- Če imajo dojenčki, hranjeni z formulo, že dovolj vitamina D3 za dojenčke, vam ni treba dodajati več.
- Dojenčki, ki so izključno dojeni ali delno dojeni, še vedno potrebujejo 400 IE vitamina D3 na dan.
Novorojenčki potrebujejo vsaj 400 IE vitamina D3 na dan
Odmerjanje kapljic vitamina D3 za dojenčke
Odmerek za vsakega dojenčka pri uporabi kapljic vitamina D3 Drops bo odvisen od otrokove prehrane, ali dojenček pije materino mleko ali uporablja formulo, odvisno od tega, katera bo mati otroku dala drugačen odmerek vitamina D3.
Če je vaš dojenček izključno dojen ali dojen s kombinacijo materinega mleka in formule, morate otroku dati 400 i.e. vitamina D3 vsak dan, dokler ni odstavljen (običajno, ko je dojenček star 12 mesecev).
Potem, ko je otrok vstopil v dieto za odstavljanje, lahko otroku dodajate vitamin D3 s prehrano. Če ima otrok še vedno pomanjkanje vitamina D3, lahko mati razmisli o dodajanju vitamina D3 v kapljicah za otroka.
V primeru, da dojenček uporablja mleko za pomoč pri povečanju vitamina D3, vendar ne popije dovolj 1 litra, mati še vedno zagotavlja otroku 400 IE vitamina D3 na dan, od rojstva do trenutka, ko dojenček lahko popije 1 liter mleka ali več. Ko otroci odrastejo, jim ni več treba jemati dodatnega vitamina D3.
Če je vašemu otroku zdravnik predpisal dodatke vitamina D3, mu ne pozabite dati točnega odmerka po navodilih; ne zvišajte ali zmanjšajte odmerka brez posveta z zdravnikom.
Kako uporabljati kapljice vitamina D3 za dojenčke?
S kapalko vzemite raztopino vitamina D3 iz viale. Kapljico Vitamin D3 Drops kanite na bradavico ali na nastavek stekleničke in otroka hranite vsaj 30 sekund. Uporaba vitamina D3 Drops v kapljicah olajša materam, da vsak dan dobijo pravi odmerek za svoje otroke in se izognejo prevelikemu odmerjanju.
Uporabite kapljice vitamina D3 za pomoč materam pri enostavnem kvantificiranju
Nekaj opomb pri dajanju kapljic vitamina D3 dojenčkom:
- Nikakor ne dajajte otrokom več kot 400 i.e. kapljic vitamina D3 na dan brez odobritve zdravnika specialista.
- Uporabljajte le kapalke, ki so priložene ustreznemu izdelku, ne uporabljajte kapalk drugih izdelkov, ker lahko povzročijo odstopanje v odmerku, in ne uporabljajte kapalk za različne namene.
- Če niste prepričani o odmerku, ki ga morate jemati, prosite za več nasvetov in navodil svojega zdravnika ali farmacevta.
- Če med uporabo kapljic vitamina D3 opazite, da ima vaš otrok kakršne koli nenormalne simptome ali znake, ga takoj prenehajte dajati otroku in se ponovno posvetujte z zdravnikom.
- Po uporabi izdelek dobro pokrijte, hranite na hladnem in suhem mestu, izogibajte se neposredni sončni svetlobi, ki lahko vpliva na kakovost zdravila.
Najprimernejši čas, da matere dajo svojim dojenčkom kapljice vitamina D3, je zjutraj, saj takrat telo vsrka največ hranilnih snovi od zunaj.
Ne le to, mama naj otroku pusti tudi piti v kombinaciji z istim obrokom, da se poveča sposobnost dojenčka za absorpcijo vitamina D3, s čimer je tudi učinek uporabe izdelka boljši.
Ali je v redu, če dojenčkom damo prevelik odmerek vitamina D3 v kapljicah?
Čeprav je vitamin D3 izjemno pomembno hranilo za zdravje in kasnejši razvoj otrok. Dodatek vitamina D3 pri dojenčkih pa naj bo omejen le na določen odmerek, ravno toliko za otrokove dnevne potrebe.
Če dojenček dobiva dodatek vitamina D3, ki presega predpisani odmerek, lahko obstaja veliko potencialnih tveganj za zastrupitev z vitaminom D3, kar povzroči številne pomembne učinke na otrokovo telo, kot so:
- Povečana raven kalcija v krvi v telesu, če to stanje traja ali se poslabša, lahko povzroči nekatere bolezni ledvic.
- Otroci so utrujeni, veliko jokajo, so vedno v stanju počasnosti, nočejo telovaditi in se igrati.
Pri prevelikem odmerjanju vitamina D3 so otroci pogosto utrujeni, sitni, nočejo jesti
- Dojenček noče dojiti ali bruha brez razloga.
- V redkih primerih se lahko pri otrocih pojavi kalcifikacija žil, poškodbe srčno-žilnega sistema in zmanjšano izločanje skozi ledvice.
Strokovnjaki za prehrano mater in dojenčkov svetujejo materam, naj prehrano dojenega otroka dopolnijo s kapljicami vitamina D3. Te vitaminske kapljice lahko zaščitijo vašega otroka pred rahitisom in zagotovijo zdravje njegovih kosti. Poleg uporabe dodatkov lahko poskrbite, da bo vaš dojenček dobil dovolj vitamina D3 tako, da ga dnevno kratkotrajno (10 ali 15 minut) izpostavljate sončni svetlobi. Upoštevajte, da mati ne sme pustiti, da se otrok predolgo sonči.
Oglejte si 12 vrst vitaminov za doječe matere po porodu
Dopolnjevanje vitaminov za matere po porodu je zelo potrebno za izboljšanje kakovosti mleka in pomoč materam pri hitrem okrevanju.
Vprašanje: Kaj je STEAM metoda izobraževanja?
Izobraževalna metoda STEAM je ena izmed sodobnih metod, ki se uporablja v mnogih državah po svetu. Trenutno tudi mednarodne šole v Vietnamu uporabljajo ta način izobraževanja za svoje učence. Ali torej dobro razumete izobraževalne metode STEAM?
10 mitov o dojenju, za katere mnoge mame še vedno verjamejo, da so resnične
Dojenje je zelo pomembno za zdravje in razvoj vašega otroka. Toda obstajajo napačne predstave, ki lahko zmedejo mame in povzročijo težave z dojenjem.
Kaj naj jedo matere pred carskim rezom?
Kaj naj jedo matere pred porodom, da bo porod nemoten, se sprašujejo mnoge ženske, ki bodo kmalu rodile. Današnji članek vam bo pomagal odgovoriti na to vprašanje, zato si ga takoj oglejte!
Kaj je dojenček z zavezanim jezikom? Ali je nevarno?
Adhezije jezika so ena najpogostejših prirojenih napak pri otrocih. Kaj je torej dojenček z zavezanim jezikom in ali je nevaren?
Žep najboljši način za riganje otroka
Novorojenčkov prebavni sistem v prvih nekaj mesecih življenja ni popolnoma razvit. Zato so dojenčki zelo nagnjeni k plinom in napihnjenosti zaradi požiranja zraka med hranjenjem. Če pa znate otroka držati in rigati, se bo otrok počutil udobno in zmanjšal bruhanje.
Ali IVF vodi do zunajmaternične nosečnosti?
Številne družine se odločijo za metodo IVF, da zmanjšajo tveganja, s katerimi se lahko soočajo nosečnice med nosečnostjo. Vendar pa se mnogi sprašujejo, ali bo IVF povzročil zunajmaternično nosečnost ali ne? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Nasveti za mame, kako varno prekuhavati otroške stekleničke
Razkuževanje in sterilizacija stekleničk je obvezna pri hranjenju dojenčkov po steklenički in matere pogosto uporabljajo metodo prekuhavanja. Kakšen je torej varen način za prekuhavanje otroške stekleničke? Glejte spodnji članek bloga aFamilyToday za pravilno prekuhavanje steklenice mleka!
V koliko stopinjah klime ležijo dojenčki? Opombe pri nameščanju otrok v klimatsko napravo
Klimatska naprava je običajen hladilni sistem v mnogih domovih. Za družine z majhnimi otroki pa je vprašanje, na koliko stopinjah klime naj spi novorojenček, da ne bo škodovalo zdravju.
Ali lahko jem krompir po porodu? Koristi krompirja za zdravje matere po porodu
Kot vsi vemo, je krompir pogosto uporabljeno živilo in je bogat z vitamini, koristnimi za zdravje. Vendar pa se porodnice pogosto sprašujejo, ali lahko po porodu jedo krompir? Ali ima uživanje krompirja kakšne škodljive učinke na zdravje matere in otroka?
Ali lahko nosečnice uporabljajo nosni inhalator? Predlogi za inhalatorje za nosne dekongestive za nosečnice
Problem zamašenega nosu med nosečnostjo ne povzroča samo nelagodja, nespečnosti, ampak vpliva tudi na kakovost vsakdanjega življenja nosečnic. Za premagovanje te situacije je mogoče uporabiti veliko metod. Vendar, ali obstaja nosni inhalator za nosečnice?