Cepljenja med nosečnostjo: kaj morate vedeti
aFamilyToday Health - Cepljenja med nosečnostjo in pred nosečnostjo ne pomagajo le zaščititi materinega zdravja, ampak tudi zagotavljajo varnost otroka.
Pljučnica bi morala jesti sadje, da si hitro opomore od bolezni?
Pri zdravljenju pljučnice poleg pregleda in zdravil, ki jih predpiše zdravnik, veliko prispeva k okrevanju bolnikovega zdravja tudi sestava prehrane. Ugotovimo, kakšno sadje jesti s pljučnico skozi spodnji članek.
Pljučnica je bolezen dihal, ki se pogosto pojavi med menjavo letnih časov. povzročajo mikroorganizmi, ki vstopajo skozi dihalne poti in povzročajo bolezni. Torej bi morali ljudje s pljučnico jesti, kakšno sadje bodo imeli največ koristi za zdravje , ugotovimo z blogom aFamilyToday kar v spodnjem članku!
Apple
Jabolka so bogata z antioksidanti in fitokemičnimi spojinami, kot so katehini, klorogenska kislina in floridzin. Te snovi pomagajo zmanjšati tveganje za astmo, težko dihanje in bolezni, povezane s srcem. Poleg tega jabolka vsebujejo tudi številne vitamine, kot so vitamin B , vitamin C in flavonoidne učinkovine, ki imajo sposobnost preprečevanja rasti rakavih celic, tudi pljučnega raka .
Jabolka pomagajo zmanjšati tveganje za astmo in bolezni srca
Jagoda
Jagode vsebujejo veliko fenolnih kislin, flavonoidov, taninov, askorbinske kisline in drugih koristnih fitokemikalij. Ta hranila pomagajo okrepiti imuniteto in pomagajo odpraviti patogene, ki povzročajo okužbe pljuč.
grenivke
Grenivka nudi veliko koristi za zdravje pljuč, saj zagotavlja številne bistvene minerale in vitamine, kot so vitamin C, vitamin B6 , folna kislina in magnezij. Grenivka ima tudi močne antioksidativne in protivnetne lastnosti. Zato bo uživanje grenivke zjutraj pomagalo odstraniti toksine iz telesa in pomagalo zmanjšati vnetja v dihalnem sistemu. Poleg tega lahko za povečanje okusa grenivke predelate v grenivkin sok za uporabo.
maslo
Avokado vsebuje veliko vitamina E, vitamina B6 in vitamina K, ki se lahko borijo proti bakterijam, ki povzročajo okužbe pljuč. Poleg tega je visoka vsebnost magnezija v avokadu dobra za bolnike z astmo , saj pomaga povečati kapaciteto pljuč, da prejmejo več kisika.
Avokado se lahko bori proti bakterijam, ki povzročajo okužbe pljuč
Grozdje
Grozdje je eden najbolj okusnih sadežev in lahko zelo dobro izboljša delovanje pljuč in dihal. Grozdje vsebuje veliko vitaminov, mineralov in flavonoidov, ki pomagajo pri čiščenju pljuč in odstranjevanju strupenih snovi iz telesa.
Oranžna
Pomarančni sok vsebuje spojine s 6-krat večjo antioksidativno sposobnostjo kot vitamin C. Zato imajo pomaranče zelo dober učinek pri preprečevanju fibroze pljuč in preprečujejo nastajanje maščobnih kislin. S tem pomaga ohranjati elastičnost pljuč in zagotavlja lažjo izmenjavo kisika celemu telesu.
Redno uživanje pomaranč ne le izboljša bolnikov imunski sistem, ampak tudi zmanjša simptome kašlja in zasoplosti pri pljučnici.
hruška
Po znanstvenih analizah vsebuje hruška veliko beljakovin, lipidov, celuloze, kalcija, fosforja, železa, vitaminov B1, B2, C, glukoze, ocetne kisline, ki imajo posebne učinke proti raku.Je zelo učinkovita pri raku pljuč.
Poleg prednosti, kot so pomoč pri hujšanju, krepitev imunskega sistema, imajo hruške tudi veliko uporabnosti pri odstranjevanju toksinov iz pljuč. Poleg tega pomaga tudi pri zadrževanju vlage in zelo dobro razstruplja telo. S hruškami lahko uživate kot navaden desertni sadež ali pa jih uporabite kot sok, mešano solato in tako prispevate k najučinkovitejšemu zdravljenju pljučnice.
Hruške pomagajo odstraniti toksine iz pljuč
kivi
Kivi je ocenjen kot eden izmed desetih najboljših sadežev na svetu, saj zagotavlja 4% železa, 15% vitamina E in 13% folatov, potrebnih za telo vsak dan. Poleg tega kivi vsebuje tudi številne minerale, kot so Ca, Cr, Cu, Fe, Mg, K, Zn in vitamin C, ki pomagajo zaščititi naše telo pred oksidacijo celic, preprečujejo aterosklerozo.
Poleg tega kivi z bogato vsebnostjo vitaminov in mineralov pomaga učinkovito ublažiti simptome pljučnice in hitro povrne zdravje obolelim.
Papaja
Papaja je znano tropsko sadje z visoko hranilno vrednostjo. Natančneje, to sadje vsebuje vitamine in minerale, kot so: vitamini A, C, B1, B2, kalij, magnezij, kalcij, železo, zlasti cink, papaja vsebuje veliko naravnih encimov, vključno s papainom. To je encim, ki ima pomembno vlogo pri zdravljenju bakterijskih okužb.
Papain v papaji, znan kot naravno protivnetno sredstvo, pomaga preprečevati napredovanje okužbe v pljučih, hkrati pa pomaga ublažiti simptome, kot so: kašelj s sluzjo, vročina, bolečine v prsnem košu, težko dihanje, ki ga povzroča pljučnica.
Poleg tega zelena papaja vsebuje tudi razmeroma veliko vlaknin, ki pomagajo podpirati prebavo in izboljšati delovanje črevesja bolnikov.
Upajmo, da so vam zgornje informacije pomagale opremiti se z več znanja o pljučnici in odgovoriti na vprašanje: "Katero sadje naj jem s pljučnico?". Poleg zgoraj omenjenega sadja morate vsakodnevno kombinirati uživanje zdrave hrane, da boste najbolj učinkovito preprečili in podprli zdravljenje pljučnice!
Majhni otroci z bolečinami v prsih: kaj morate vedeti?
Otroci z bolečino v prsnem košu niso nenavadno stanje, običajno se pojavlja pri otrocih, mlajših od 1 leta. Torej obstaja način za rešitev te težave?
Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?
Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?
Odkrijte učinke eteričnega olja majarona na otroke
Eterično olje majarona slovi po svojih antibakterijskih, antioksidativnih, protivnetnih lastnostih... in številnih drugih koristih za otroke, ki jih morate vedeti.
Kaj je drevo Litsea? Kakšna je uporaba lilije v medicini?
Litsea je znana rastlina etničnim manjšinam v visokogorskih območjih, kot je osrednje višavje. Hkrati pa je tudi ključno gospodarsko drevo, ki veliko prispeva k zmanjševanju revščine, saj starejše kot je posajeno, višja bo njegova vrednost.
Kako trajno odstraniti dlake pod pazduho doma za ženske
Zaraščene dlake pod pazduho so vedno težava, zaradi katere se ženske samozaničujejo in si ne upajo nositi dvodelnih majic ali najljubših seksi oblek. Ne skrbite, naslednji načini za trajno odstranjevanje dlak pod pazduho doma za ženske vam bodo pomagali kmalu izboljšati to stanje in si hitro povrniti samozavest in šarm. Ugotovimo skupaj!
Vprašanje: Kakšno zdravilo jemljejo otroci z vnetjem srednjega ušesa?
Vzrokov za vnetje srednjega ušesa pri otrocih je veliko, bolezen povzroča veliko bolečin in otrokom povzroča nelagodje, jok. Ko pride do vnetja ušesa, kakšno zdravilo dati otroku – to je vprašanje mnogih staršev.
Ali je mogoče zobne vsadke opraviti z MRI?
Običajno se pri slikanju MRI bolniku reče, naj odstrani kovinske predmete na telesu, da ne bi vplival na rezultate skeniranja. Ljudje z vsadki so zaradi tega zaskrbljeni, kako odstraniti vsadek? Torej lahko ljudje z vsadki opravijo MRI preglede?
Simptomi hiperkalcemije pri raku
Hiperkalciemija je zelo pogost sindrom pri bolnikih z rakom, kot so: hematopoetske neoplazme, pljučni rak, rak dojke, multipli mielom... Za hiperkalciemijo govorimo, ko je kalcij v krvi > 2,6 mmol /l ali ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Bolniki z rakom, ki imajo ta sindrom, imajo pogosto slabo prognozo.
Nasveti za zdravljenje izpadanja las z moškimi zdravili hitro prinesejo učinkovite rezultate
Zdravljenje izpadanja las z moškimi zdravili je učinkovita metoda, ki jo priporočajo številni zdravniki. Sledite našemu spodnjemu članku za več informacij
Živila, ki jih je treba vključiti v diabetično prehrano
Ljudje s sladkorno boleznijo morajo posvetiti veliko pozornosti svojim prehranjevalnim navadam, da ohranijo raven sladkorja v krvi pod nadzorom. Čeprav je dieta za diabetike zelo stroga, še vedno obstajajo
Anemija v možganih, bolezen s številnimi potencialnimi nevarnostmi
Cerebralna anemija je zelo nevarna bolezen, ki jo je treba zgodaj odkriti in zdraviti, sicer je lahko smrtno nevarna. Zato se moramo takoj poučiti o tej bolezni in kako jo preprečiti.
Razkrivamo, kako zdraviti trne hrbtenice s semeni papaje, ki bi jih morali poznati
Obstaja veliko načinov za ozdravitev trnov na hrbtenici, vendar zdravljenjem vzhodne medicine pogosto daje prednost njihova dobrobitnost. Kako zdraviti bodice na hrbtenici s semeni papaje je eno najbolj razširjenih zdravil.
Morda ne veste: Prezgodnji izliv pozdravite z drobnjakom
Drobnjak je zelenjava, ki nam ni tuja. Listi šalotke niso le znana zelenjava za predelavo jedi, ki pomaga pri hlajenju telesa, ampak tudi zelišče, specializirano za zelo učinkovito zdravljenje prezgodnjega izliva in impotence pri moških. Kako torej pozdraviti prezgodnji izliv z drobnjakom, poglejmo z nami skozi spodnji članek!