Naučite se, kaj jesti s keloidi?

Po poškodbi na koži poteka proces regeneracije in celjenja ran. Vendar pa lahko odvisno od lokacije in nekaterih živil nastanejo keloidne brazgotine, ki so grde. Pridružite se blogu aFamilyToday in ugotovite, kaj jesti s keloidi!

Zdravljenje keloidnih brazgotin pogosto zahteva veliko časa in truda ter veliko denarja, kar včasih ne prinese želenega učinka. Zato je najboljši način, da omejite nastajanje keloidov, kaj naj torej keloidi jedo?

Keloidne brazgotine jedo kaj?

Vzroki za nastanek keloidnih brazgotin

Proces proliferacije fibroznega tkiva, podkožnega fibroznega tkiva, ki zapolnjuje in nadomešča odprto rano, imenujemo skarifikacija. Keloidi se pojavijo, ko je ta proces pretiran, nadomestno fibrozno tkivo nenehno raste, kar vodi do keloidov visoko na površini kože in se lahko razširijo preko meje rane.

Keloidi se lahko pojavijo na mnogih mestih na telesu, kot so obraz, vrat, prsi, trebuh ali okončine. Brazgotina bo med celjenjem rane počasi izstopala in je lahko rdeče ali rjave barve. Večina brazgotin je nebolečih, v nekaterih primerih pa so lahko boleče, srbeče ali neprijetne na dotik.

Keloidne brazgotine so pogoste po številnih poškodbah

Keloidne brazgotine jedo kaj?

Da bi se izognili nastanku keloidnih brazgotin, se je treba predvsem pri ljudeh s keloidnimi brazgotinami izogibati ali omejiti nekatera živila, ki otežujejo celjenje ran ali spodbujajo številne procese proliferacije fibroznega tkiva. Tukaj je odgovor na temo, kaj jesti s keloidi?

Špinača

Vodna špinača je priljubljena zelenjava, ki se pogosto pojavlja v številnih obrokih vietnamskih družin z različnimi načini predelave. Vendar pa je na seznamu, kaj jesti s keloidi, vodna špinača prva hrana, ki se ji je treba izogibati.

Številne študije kažejo, da vodna špinača vsebuje učinkovine, ki spodbujajo množenje kolagenskih vlaken, ki nadomestijo odprte rane. Vendar pa se ta proces zgodi zelo hitro, kar vodi do potiskanja odvečnih kolagenskih vlaken s površine kože, da nastane keloid.

Poleg tega je razporeditev teh vlaken zelo neurejena, ne sledi nobenim pravilom, zato je oblikovani vzorec pogosto zelo tog. Če torej med celjenjem uživate veliko vodne špinače, so brazgotine pogosto izbočene in trde.

Keloidne brazgotine jejte nič, da ne omenjam vodne špinače

piščanec

Piščanec je enostaven za pripravo, bogat s hranili, zato se pogosto uporablja v dnevnih obrokih številnih družin. Vendar pa je po ljudski medicini piščanec pekoč, zato lahko, če se lezije še niso povsem zacelile, povzroči vnetje, zagnojene ognojke  in upočasni proces celjenja.

Zato, ko je veliko odprtih ran brez ustrezne nege, če kombinirate redno uživanje piščanca, zlahka povzroči keloid, srbenje in različne velikosti. Poleg tega je piščančje meso relativno težko prebavljivo, zato ni primerno za okrevanje po travmah.

Morate se vzdržati piščanca, da preprečite keloidne brazgotine

Govedina

Podobno kot piščanec ima tudi govedina veliko hranilnih vrednosti. Zlasti železo pomaga spodbujati tvorbo krvi, hitro okrevanje po poškodbi. Vendar pa govedina spodbuja prekomerno proizvodnjo kolagena pod kožo, zaradi česar so keloidne brazgotine na koži grde.

Poleg tega bodo pri keloidnih brazgotinah, ki jih povzročajo akne, zaradi stimulacije hiperpigmentacije pod kožo pogoste brazgotine kombinacija temnih brazgotin in keloidov, zato bo postopek zdravljenja relativno težaven.

Morski sadeži

Zlasti morski sadeži in skupine ribjih živil pogosto vsebujejo veliko beljakovin in hranil. Vendar ni vedno koristno dobiti teh hranil.

Tako kot govejo ali vodno špinačo velja tudi keloidne brazgotine omeniti z beljakovinami bogato morsko hrano, saj prav tako povzročajo hitro in prekomerno razmnoževanje kolagena v rani, kar povzroči nastanek keloidov. Poleg tega morski sadeži podaljšujejo tudi čas celjenja, gnojijo zaradi svojih spajkalnih lastnosti.

Ko imate keloide, se absolutno vzdržite morskih sadežev

jajce

Jajca so priljubljena, poceni hrana, ki jo je enostavno pripraviti. Vendar so jajca ribja hrana, zato bodo povzročila keloide, podobne morskim sadežem. Zlasti uporaba jajčnega rumenjaka tudi dolgotrajno celi odprte rane, še posebej, če jih ne skrbno negujemo.

Poleg tega jajca tudi spodbujajo kožne celice k proizvodnji melanina, kar ustvarja temne keloidne brazgotine in neenakomerno barvo kože.

Glutinska hrana

Obstaja veliko okusnih jedi iz lepljivega riža, kot so banh day, krofi, banh chung ... Vendar je tudi lepljivi riž hrana, ki jo je vredno upoštevati na seznamu, kaj jesti.

Lepljiva hrana je vroča hrana, pri ljudeh z odprtimi ranami na koži lahko uporaba lepljivega riža povzroči oteklino, izcedek gnoja na in okoli rane, kar povzroči okužbo. Zaradi tega je proces celjenja daljši, zato je tudi tveganje za nastanek keloidov bistveno večje.

Slaščice

Verjetno tudi veste, da so slaščice narejene z veliko količino kemičnih sladkorjev. Prav ta vir sladkorja bo ob vnosu v telo negativno vplival na proces proliferacije kolagenskih vlaken.

Visoke ravni sladkorja lahko naredijo odprte rane bolj dovzetne za okužbe , gnojenje ali izcedek, kar upočasni proces celjenja. To je ugoden vzrok za nastanek keloidnih brazgotin različnih velikosti na koži.

Kava in čaj

Kava in čaj sta pijači s kofeinom, ki povzročata dehidracijo telesa in s tem zmanjšujeta elastičnost kože. Zato proces regeneracije in celjenja rane poteka počasi, bolj omejen pa je tudi proces bledenja brazgotine.

Poleg kave se morate izogibati tudi alkoholu, saj povzročajo zmanjšano absorpcijo proteinov kolagena fibrina, kar povzroči motnjo v razporeditvi vlaken v na novo obnovljenem tkivu in nastanek keloidov.

Prav tako se je treba vzdržati kave in čaja, da se izognete keloidom

Keloidne brazgotine hitro, kako dolgo?

Keloidne brazgotine, ki jih je treba jesti za omejitev nastajanja in povečevanja brazgotin, vključujejo zgornja živila. A to so vsakodnevno poznana živila, zato marsikoga med vami zanima tudi čas posta, da se izognete keloidom.

Da bi se izognili pojavu grdih keloidov, je bolje, da se vzdržite ali zmanjšate vnos zgornjih živil, dokler se koža popolnoma ne zaceli. Hkrati kombinirajte druge tretmaje za brazgotine in tretmaje za ton kože, da preprečite nastanek brazgotin.

Tako je razvidno, da se keloidi prehranjujejo predvsem z običajno hrano. Toda poznavanje diete ali omejitev njegove uporabe vam lahko pomaga, da se izognete grdim keloidnim brazgotinam tudi pri velikih odprtih kožnih ranah ali številnih ranah.