Preberite več o bolečinah na notranji strani kolena in učinkovitem zdravljenju

Notranja bolečina v kolenu je pogosta bolezen kosti in sklepov, ki povzroča številne nevšečnosti pri vsakodnevnih aktivnostih. Bolezen ima več stopenj poškodb in zahteva ustrezno zdravljenje, da ne povzroči resnih zapletov.

Območje kolenske kosti mora biti pogosto aktivno in izpostavljeno velikim pritiskom, zato postane ranljiv položaj. Danes se bolečina na notranji strani kolena ne pojavlja le pri starejših, ampak je starost bolezni vedno mlajša. Bolezen je boleča in neprijetna, zato jo je treba zdraviti zgodaj, da ne zmanjšamo kakovosti življenja.

Kaj je bolečina na notranji strani kolena?

To je poškodba sklepa, ki vključuje vezi, tkiva, hrustanec, sinovialno tekočino,... Kolenski sklep se nahaja na stičišču med kolensko čašico, golenico in stegnenico s hrustancem, ki je prekrit s sklepi.glava. Kolenski sklep je del telesa, ki je podvržen močnemu pritisku celotne telesne teže in je odgovoren za podporo telesa, zato bo poškodba močno vplivala na zdravje in gibljivost bolnika.

Simptomi bolečine v kolenu

Bolečina se lahko pojavi samo na eni strani ali hkrati v levem in desnem kolenskem sklepu. Bolečina se lahko pojavi nenadoma in nato izgine ali je topa, dolgotrajna. Poleg bolečine lahko bolnik občuti tudi simptome, kot so škripanje v sklepih, okorelost, odrevenelost nog itd. V vsaki fazi bo stopnja bolečine drugačna in močnejše kot je napredovanje, močnejša je stopnja bolečine. Bolečina se poveča, zlasti:

  • Začetna stopnja: Bolnik skoraj ne čuti očitnih znakov bolečine. Toda z rentgenskim slikanjem lahko zaznamo, da je sklepni hrustanec rahlo poškodovan, začnejo se pojavljati kostni izrastki.
  • Napredovala stopnja: Kolenski sklep začne boleti, boleča oteklina, otrdelost, oteženo gibanje,... RTG slika obrabo hrustanca, zožitev kostne glavice, obsežne poškodbe.
  • Huda stopnja: Na tej točki postane bolečina hujša. Plast hrustanca je obrabljena ali popolnoma uničena in se zlomi na veliko kosov. Konci kosti so ozki, blizu drug drugemu, lahko se prekrivajo, sklepi so deformirani, mazalne tekočine je zelo malo.

Preberite več o bolečinah na notranji strani kolena in učinkovitem zdravljenju Notranja bolečina v kolenu je bolečina v predelu kolena

Vzroki bolečine na notranji strani kolena

Obstaja veliko vzrokov za bolečine v kolenu , nekateri najpogostejši so:

  • Patološki vzroki: Artritis kolena, revmatoidni artritis, artroza kolena, protin, ... so značilne sklepne bolezni, ki povzročajo bolečine v kolenu.
  • Poškodbe v predelu kolena: Poškodbe, ki povzročijo poškodbe notranjega dela kolena, kot so raztezanje/zlomljeni ligamenti, zlomljen kolenski hrustanec, zvini itd., lahko povzročijo tudi bolečine v kolenu.
  • Značilnosti dela: Če morate dolgo stati, sedeti, vzdrževati delovno držo, bo to oviralo krvni obtok in pomanjkanje gibljivosti kolenskega sklepa.
  • Prekomerna telesna teža, debelost: to stanje obremenjuje kolenski sklep tudi med običajnimi aktivnostmi, kot so vzpenjanje in spuščanje po stopnicah, hoja,... povečuje tveganje za osteoartritis kolena in tveganje za osteoartritis.

Preberite več o bolečinah na notranji strani kolena in učinkovitem zdravljenju Vzrok bolečine v notranjem delu kolena je lahko posledica močne vadbe, udarca ali starosti

Domača zdravila za nego kolenskega sklepa

Niso vsi primeri bolečine v kolenu hudi, zato lahko poskrbite sami doma in še vedno izboljšate simptome. Tukaj je nekaj običajnih načinov za nego kolenskega sklepa:

  • Vroč ali hladen obkladek : Visoka temperatura lahko pomaga sprostiti sklepe in izboljša togost. Hladni obkladki bodo medtem pomagali zmanjšati bolečino, vnetje in oteklino.
  • Masaža in masaža kolena: Nežen lokalni vpliv pomaga sprostiti mišice, zmanjšati mišične krče. Poleg tega pomaga tudi prekrvavitvi, hitrejšemu obnavljanju sklepnega hrustanca.
  • Počivajte kolenski sklep: Izogibajte se težkim dejavnostim, ki povzročajo velik pritisk na koleno. Čas počitka je odvisen od stanja bolezni, pomaga kolenskemu sklepu počivati ​​in zmanjša bolečino.
  • Ohranjajte zmerno vadbo: Ko se bolezensko stanje načeloma pozdravi, je potrebna redna vadba in nežne vaje, da preprečite proces degeneracije, atrofijo mišic in pomagate tkivom in kostem, da delujejo bolj prožno.

Preberite več o bolečinah na notranji strani kolena in učinkovitem zdravljenju Pomirite bolečino na notranji strani kolena tako, da na boleče mesto položite led

Metode zdravljenja bolečine v kolenu 

Če ste uporabili ukrepe za nego na domu, vendar se stanje kolenskega sklepa še vedno ne izboljša, potrebuje bolnik ustrezen medicinski poseg, kot so:

  • Imobilizacija kolena: V primeru, da ima bolnik bolečine v kolenu zaradi poškodbe po nesreči, močnem udarcu, bo zdravnik uporabil fiksacijski pas, bergle ali mavec, da ohrani koleno v pravilnem položaju in tako pomaga hitreje pozdraviti poškodbo.
  • Uporaba zdravil: Zdravnik bo predpisal in predpisal ustrezen odmerek za vsak konkreten primer. Bolniki morajo dosledno upoštevati navodila zdravnika, ga ne smejo kupovati ali uporabljati sami, da se izognejo neželenim stranskim učinkom.
  • Kirurgija: Uporablja se le pri hudih poškodbah kolena in se ne odziva na druga zdravljenja. 
  • Zdravljenje bolečine v kolenu s tradicionalno medicino: Ta metoda se osredotoča na gobavost, razen revmatizma, staze in spajk, pospešuje krvni obtok, povečuje nastajanje sklepne tekočine, spodbuja regeneracijo in obnovo sklepnega hrustanca. , strukturo kosti. 

Preberite več o bolečinah na notranji strani kolena in učinkovitem zdravljenju Bolečine v kolenu zdravite v bolnišnici, če se stanje poslabša

Čeprav so bolečine v kolenu boleče, je večino stanj ozdravljivih. Zgoraj je nekaj pogostih metod, na katere se lahko obrnete in poiščete pravo zdravljenje za vaše stanje. V idealnem primeru bi morali obiskati zdravnika, da bi postavil diagnozo in pripravil najučinkovitejši načrt zdravljenja.


Leave a Comment

Ali je mogoče jesti metuljasti grah? Opombe pri uporabi rastline metuljasti grah

Ali je mogoče jesti metuljasti grah? Opombe pri uporabi rastline metuljasti grah

Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.

Kako nevarna je zastrupitev s svincem? Kako zdraviti in preprečiti?

Kako nevarna je zastrupitev s svincem? Kako zdraviti in preprečiti?

Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?

Kakšno zdravilo jemati za hitro zdravljenje gastritisa?

Kakšno zdravilo jemati za hitro zdravljenje gastritisa?

Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati

Zdravila za neplodnost in kaj morate vedeti

Zdravila za neplodnost in kaj morate vedeti

Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!

Katero hrano je najbolje jesti z oteklimi nogami med nosečnostjo?

Katero hrano je najbolje jesti z oteklimi nogami med nosečnostjo?

Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.

Kako prepoznati ošpice pri otrocih po preprostih znakih

Kako prepoznati ošpice pri otrocih po preprostih znakih

Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.

Kako skrbeti za otroka z ošpicami, da bolezni ne poslabšamo?

Kako skrbeti za otroka z ošpicami, da bolezni ne poslabšamo?

Pri negi otroka z ošpicami je pomembna skrb za higieno tako otroka kot skrbnika, da preprečimo poslabšanje bolezni in omejimo širjenje.

Kako uskladiti akupunkturno točko Dai Truong Du z drugimi akupunkturnimi točkami?

Kako uskladiti akupunkturno točko Dai Truong Du z drugimi akupunkturnimi točkami?

Akupresurna točka Dai Truong Du je glavna akupresurna točka za zdravljenje bolečin v križu, uravnavanje delovanja debelega črevesa, zlasti zaprtja,... Več o tem!

Malo znani opozorilni znaki srčnega infarkta

Malo znani opozorilni znaki srčnega infarkta

Kakšni so simptomi srčnega infarkta? Spodaj spoznajmo tipične znake srčnega infarkta, da jih takoj odkrijemo in imamo pravočasne rešitve zdravljenja. prvi

Je tetanus ozdravljiv?

Je tetanus ozdravljiv?

Tetanus je akutna okužba z visoko smrtnostjo, ki jo povzroča eksotoksin tetanusnega bacila Clostridium tetani. Kaj je torej vzrok za tetanus in ali je tetanus ozdravljiv?