Ali naj si umijem lase, ko me boli glava?

Šamponiranje pomaga očistiti in zgladiti lase, hkrati pa pomaga pri prekrvavitvi in ​​sprostitvi duha. Toda, ko imate glavobol, si morate umiti lase? Naslednji članek bo odgovoril na to vprašanje mnogih ljudi.

Pri umivanju las je za učinkovitost potrebno paziti na to, kako si umivati, kdaj in kako pogosto si umivati ​​lase itd. Izvedite več o tem vprašanju v naslednjem članku!

Vzroki glavobolov

Glavobol zaradi bolezni

Glavobol je pogost simptom, ki ga lahko povzročijo zdravstveni dejavniki, kot so:

• Sinusitis: 90% bolnikov s sinusitisom ima glavobole.
• Migrena Migrena: pogostejša pri ženskah, z napadi, ki se pojavljajo v epizodah, trajajo od zmerne do hude.
• Glavkom: To ni le očesna bolezen, ampak vodi tudi do nenadnih in hudih napadov migrene. 
• Cerebralna ishemija: Bolnik bo imel občutek teže v glavi, predvsem pri gibanju in spremljajo ga drugi simptomi, kot so vrtoglavica, vrtoglavica, zvonjenje v ušesih, izguba ravnotežja, ...
• Cerebrovaskularni inzult: Poleg nenehnega glavobola ima bolnik tudi druge simptome, kot so bruhanje, otrplost obraza, slabovidnost, ...
• Možganski tumor: približno 50% primerov z možganskimi tumorji ima pogosto glavobole, bolečina je hujša ponoči proti jutru.

Zaradi glavobolov je telo pogosto utrujeno, predel okoli glave pa neprijeten

Glavoboli, ki niso posledica bolezni

Če glavoboli niso posledica bolezni, so lahko posledica naslednjih vzrokov:

• Zaradi dolgotrajnega stresa, stresa, pogoste tesnobe, psihološkega pritiska, depresije.
• Dehidracija povzroča pomanjkanje kisika v možganih in slabokrvnost.
• Malo spite, pogosto budite pozno, veliko delajte z računalnikom.
• Hormonske spremembe pri ženskah med menstrualnim ciklom, ženskah po porodu ali osebah v perimenopavzi.

Obstaja tudi vrsta drugih dejavnikov, kot so vremenske spremembe, stranski učinki nekaterih zdravil, pitje alkohola, uživanje poživil, ...

Ali naj si umijem lase z glavobolom?

Glede na vzrok glavobola obstajajo primerne možnosti šamponiranja:

S primarno bolečino zaradi bolezni

Še vedno si lahko umivate lase kot običajno, vendar morate izbrati primeren in varen čas. Če je vaše zdravstveno stanje nestabilno, je najbolje, da si las ne umivate, da ne povzročite nevarnih zapletov.

Priporočljivo je, da si lase umivate opoldne, od 10. do 14. ure in pustite, da se lasje naravno posušijo. Poleg tega se lahko posvetujete s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali si morate ob glavobolu umivati ​​lase, ko je to primerno.

Z bolečino, ki jo povzročajo drugi dejavniki

V tem primeru vam bo umivanje las pomagalo, da se boste počutili hladnejši, sveži in bolj budni. Kombinirati ga je treba z masažo lasišča za izboljšanje krvnega obtoka, povečanje oskrbe možganov s kisikom, s čimer pomaga izboljšati duševno zdravje in učinkovito zmanjšati glavobole.

Ali naj si umijem lase z glavobolom? Če ne veste, ali je bolečina posledica patologije ali fiziologije, si las vseeno ne umivajte na hitro

Časi, ko si ne bi smeli umivati ​​las

Umijte si lase, ko ste bolni, vročina

V tem času je telo zelo dovzetno za mraz, zmanjšana pa je tudi odpornost. Umivanje las v tem času, še posebej s hladno vodo, bo zlahka povzročilo škodo in poslabšalo stanje.

Umijte si lase zgodaj zjutraj

Jutro je, ko se telo ravnokar znova zažene po dolgem spanju. Krvni obtok je v tem času še vedno počasen, zato bo umivanje las povzročilo draženje in povzročilo slabe posledice. Poleg tega je jutranja temperatura običajno nizka, če naletite na strupene vetrove, boste zlahka imeli glavobol, vrtoglavico, celo kap .

Ko je pijan

Mnogi ljudje mislijo, da jim bo umivanje las v pijanem stanju pomagalo ostati buden. Ko pa ste pijani, si las ne smete umivati ​​niti z vročo ali mrzlo vodo. Če si lase umijete z vročo vodo, telesna temperatura ne bo mogla uiti in boste postali še bolj pijani. In umivanje s hladno vodo zlahka povzroči toplotni šok telesa, temen občutek, bruhanje, ...

Nikakor si ne umivajte las, ko ste pijani

Umijte si lase prepozno

Nočno umivanje las (po 21. uri) zelo slabo vpliva na zdravje. Šamponiranje pozno zvečer in spanje z vlažnimi lasmi bosta povzročila skrčenje živcev, kar bo oviralo krvni obtok. Dolgoročno bo povzročal kronične glavobole, vestibularne, pogoste vrtoglavice, ... 

Ko ste preveč lačni ali presiti

Po jedi je količina hrane v želodcu velika, zato bo umivanje las vplivalo na absorpcijo in prebavo hrane. Prav tako si ne smete umivati ​​las, ko ste preveč lačni, ker lahko povzročite težave s prebavili, kot so bolečine v trebuhu, slabost, vrtoglavica, ...

Po močni vadbi

Po vadbi ali fizični aktivnosti žleze znojnice pogosto izločajo veliko. Izogibajte se takojšnjemu umivanju las, vendar si pred umivanjem las vzemite odmor, da posušite znoj in pustite, da se telo vrne v normalno stanje.

Zgoraj so informacije, ki vam bodo pomagale odgovoriti na glavobol, ne smete si umivati ​​las . Izberite pravi čas za umivanje las in se izognite zgoraj omenjenim slabim časom, da zagotovite svoje zdravje!