Hvordan skille mellom é-frø og chiafrø?
Er basilikumfrø og chiafrø det samme? Vet du hvordan du skiller mellom é-frø og chiafrø? La oss finne ut hvordan é- og chiafrø er forskjellige og hvordan de fungerer.
fordeler med chiafrø
Når er den beste tiden å drikke chiafrø?
Chiafrø er kjent som en matvare med høy næringsverdi, full av mineraler, protein og sunt organisk fiber. Spesielt chiafrø regnes også som supermat for vekttap på grunn av deres ekstremt lave kaloriinnhold. Så når bør du drikke chiafrø for god helse? Følg den følgende artikkelen for å finne svaret.