Sex er en viktig faktor for å bidra til å sublimere kjærlighet, men det er også en aktivitet som gjør at både menn og kvinner mister kreftene. Så hvorfor er jenter slitne når de har sex?
Hvorfor er jenter slitne når de har sex er et spørsmål som mange bryr seg om. Fordi det er mange kvinner i dag, selv om de ikke tilbringer for mye tid i kjærlighet, føler de seg fortsatt trege og slitne. La oss lære om dette problemet med aFamilyToday Blog for å få mer sublimert kjærlighet!
Hvorfor er jenter slitne når de har sex?
Her er de vanlige årsakene som svarer på spørsmålet om hvorfor jenter er trøtte når de har sex:
Sex på kvelden
Selv om sex hjelper deg med å få en bedre og dypere søvn, hvis det skjer sent på kvelden, vil det gjøre dere begge trege når dere våkner. For etter klokken 12 er tiden da folk legger seg og hviler seg etter en lang arbeidsdag. LETT
Derfor kan det å ha sex sent på kvelden få deg til å føle deg utmattet og mangel på energi. Faktisk kan dette problemet bli verre hvis venninnen drakk og brukte narkotika den kvelden.
Understreke
Stress, tretthet og stress vil påvirke ditt daglige liv og sex. Prøv derfor å ordne arbeid og studier, balansere livet ditt ved å lytte til beroligende sanger, delta i aktiviteter som yoga, meditasjon for å redusere stress for deg selv.
Hyppighet av å ha for mye sex mellom tider med kjærlighet
Sex kan være vanedannende og gjøre kjærlighetshistorier mer sublime. Du må imidlertid ha en rimelig frekvens av sex slik at kroppen slapper av og er klar for neste gang. Dessuten bør kvinner tilsette nok vann til kroppen fordi i kjærlighet er det lett å svette og forbruke mye energi.
Par bør ta passende pauser i sine kjærlighetsforhold
Bruk alkohol
Etter å ha drukket for mye alkohol, vil kroppen falle inn i en tilstand av tretthet. Hvis sex på dette tidspunktet vil få kvinner til å føle seg søvnige og utmattet. Derfor bør du unngå å drikke for mye alkohol før sex fordi det kan gjøre deg trøtt og trøtt neste morgen.
Anemi
Jernmangelanemi er mer vanlig hos kvinner. Dette er også en av grunnene til at kvinner føler seg for trette under sex.
Når kroppen er anemisk, er jernnivåene automatisk lave og vil påvirke sexlysten din. Kvinner kan supplere jern ved å supplere med jernrik mat eller ta medisiner under ledelse av en lege for å øke energien og øke sexlysten.
Har en hjertesykdom
Seksuell aktivitet er direkte relatert til hjertefrekvens og blodtrykk. Derfor, hvis kvinner har hjerte- og karsykdommer, vil de føle kortpustethet, tetthet i brystet og tretthet etter sex. For under "kjærlighet", når en kvinne blir stimulert, vil pulsen og blodtrykket hennes øke litt. Etter orgasme vil også hjertefrekvens og blodtrykk øke.
For personer med mild hjertesykdom kan moderat seksuell aktivitet betraktes som en moderat trening. Men for personer med kronisk hjertesykdom er dette en anstrengende aktivitet og bør gjøres med ekstrem forsiktighet.
Premenstruell tretthet
Før menstruasjonssyklusen føler jenter ofte ubehag, oppblåsthet, tretthet og hodepine. Dette er vanlige symptomer på premenstruelt syndrom.
I noen tilfeller kan premenstruell tretthet til og med hindre deg i å gå på jobb, skole eller til og med gjøre tingene du elsker. Derfor, hvis du har sex på dette tidspunktet, vil det også være vanskelig å oppnå orgasme og komme med en følelse av tretthet etter sex.
Før menstruasjonssyklusen føler kvinner seg ofte slitne og påvirker sexen
Hvordan overvinne situasjonen at jenter er slitne etter sex
Måten å begrense tilstanden til å være sliten når man har sex for jenter er å fokusere på å ta vare på deres fysiske og mentale helse. For å bidra til å forbedre kondisjon og opprettholde et tilfredsstillende sexliv, bør kvinner merke seg følgende problemer:
- Oppretthold en passende livsstil og hvile i tide. Få nok søvn og bør ikke være oppe sent, begrense drikking før sex.
- Tren sport, tren ved å trene yoga, meditasjon for å forbedre fysisk form.
Å forbedre kondisjon er en av måtene å opprettholde et tilfredsstillende sexliv på
- Følg et hjertesunt kosthold for å forbedre blodstrømmen til andre organer i kroppen, inkludert kjønnsorganene. Dette vil hjelpe kvinner med å øke libido så vel som seksuell funksjon.
- I kjærlighet bør menn gi kjærlighetsord, oppmuntring og ros til partnerne sine for å gjøre kjærligheten mer sublimert. Dessuten bør menn også observere følelsene til kvinnelige venner for å justere den passende holdningen samt kontrollere følelser for å gjøre kjærligheten mer komplett.
Over er svarene på spørsmålet om hvorfor jenter er slitne når de har sex . Finn måter å overvinne disse forholdene for ikke å påvirke helsen din og snart finne dine oppløftende følelser igjen.